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，炒掉以球星為尊的教練布朗，

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，決定改變湖人戰術、打法和攻防系統，

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，聯盟裡有那個教練能帶得動布萊恩(Kobe Bryant)，

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，指揮哈沃德(Dwight Howard)、奈許(Steve Nash)，

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，讓加索(Pau Gasol)重新回到湖人攻防系統，

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，並且把湖人板凳球員提升上來呢？
放眼全聯盟，

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，大概只有兩名曾經執教湖人的傳奇教練「禪師」傑克森(Phil Jackson)、熱火總裁萊里(Pat Riley)，

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，擁有這個分量和能力。
傑克森賦閒在家，

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，而且人老心不老，最近又不甘寂寞，頻頻發表高見，他復出執教湖人機會很高，也是湖人中意的第一人選。
萊里目前的事業、人情、未來都在邁阿密，目標打造熱火王朝，他要放棄邁阿密，重回洛杉磯的機會不高。
除了傑克森和萊里史上兩大教頭，其他被列入湖人教練的熱門人選，前爵士傳奇教練史龍(Jerry Sloan)性格剛烈，不適合湖人，邵爾 (Brian Shaw)沒有總教練執教經驗，前拓荒者教練麥克米倫(Nate McMillen)重防守和溝通，有機會在湖人請不動傑克森、萊里情況下，成為合適人選。
當然，前尼克教練小范甘迪(Jeff Van Gundy)也是湖人可以考慮的人選，小范甘迪不像大范甘迪 (Stan Van Gundy)那麼不知變通，和球星處不來，過去幾年大范和湖人中鋒哈沃德(Dwight Howard)在魔術一直相處不好，小范的靈巧、紀律和防守第一的籃球理念，也很適合湖人現況。
依照傳統，傳奇教頭傑克森和萊里就算願意重出江湖，在季中接手新球隊的機率不會太高，這就考驗著湖人總管庫巴契克(Mitch Kupchak)的手腕和策略。
湖人需要一名「大咖」教練，不是需要一名聽球星的教練，這是湖人今年能否重生的關鍵。，

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，根據警察與廠內的工程師，

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，伊拉克叛軍12日包圍在北部城市拜吉的伊拉克最大煉油廠。
遜尼派好戰分子10日晚進入拜吉後即曾包圍這座煉油廠，

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，在與當地部族酋長達成協議後，

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，撤離至周遭城鎮。
居住在煉油廠附近的目擊者說，

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，叛軍12日乘坐五十餘輛車重新回到煉油廠。，

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，，

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，

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，發現不合格比例高，

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，將輔導業者改善，

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，未來金融機構處所的冷氣溫度不會再低於廿六度。
今夏高溫雖破百年紀錄，

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，但公共場所嚴格實施「室內冷氣溫度限值」不得低於廿六度的規定。經濟部能源局昨天指出，

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，目前十一類列管的公共場所，

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，以銀行的不合格比例最高，

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，列為重點輔導對象。
能源局能源技術組長林公元表示，

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，以往重點輔導對象以零售服務業為主，

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，包括：觀光旅館、百貨公司（含購物中心）、量販店、超市、便利商店、化妝品零售店、連鎖電器零售店等。
但因陸續接獲不少民眾反映，銀行、券商「冷氣開太冷」，能源局今年新納入四類輔導對象，分別是銀行、證券商，郵局以及大眾運輸場站及轉運站，未來也將不定期複查。，

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，得獎名單與華梵大學哲學系入學榜單雷同。青輔會主委陳以真今出面表示，

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，手中已掌握足夠證據認定承辦廠商造假，

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，今將正式對廠商提出告訴。同時她也致電廉政署署長，

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，要求廉政署全力介入，

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，揪出幕後人員疏失，

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，絕對將此案「辦到底」。
陳以真強調，

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，100年度青年政策大聯盟活動舉辦時，青輔會任內主委不是她，相關承辦人員也已經離職，但由於此事已嚴重傷害青輔會形象，甚至還有青年打電話到會內，表示對青輔會作為感到失望，她絕對會負責任的徹查到底。
根據青輔會調查結果，涉嫌造假的承包商在99年時，曾經承接青輔會青年政策大聯盟的「PK政策」票選活動，過程中遭青輔會發現，該廠商疑似將部分不利自己的合約條文刪除，於是向工程會提出檢舉。
不料工程會在100年3月決定將該廠商列入投標黑名單前一個月，該廠商再度標下100年青年政策大聯盟的「議題網路調查」及「願景徵文」競賽，懷疑「背後可能有高人指點」。
陳以真表示，由於事關重大，此案目前除了移送檢調處理，會內也會提出行政疏失調查報告，同時她也在事發後致電廉政署署長，要求廉政署全力介入，調查相關經手人員有無弊端情事。，

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，肩頸或下背痠痛或僵硬，

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，善用移位輔具能減輕負擔。 記者江慧珺／攝影 分享 facebook 全台失能人口數達75.4萬人，

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，長照議題日益受關注，

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，照護者的身心壓力也不容忽視。專家建議，

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，應善用科技輔具並訓練失能者，

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，減輕照護負擔。收治上百名腦麻院生的新北市立八里愛心教養院，

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，照服員鄭惠真在院服務11年來，

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，每天替院生翻身、移位至少3次，

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，閃到腰、脖子扭到已成家常便飯，幾乎每周都要到醫院復健，車禍舊傷也無法痊癒。亞洲物理治療聯盟理事長、國泰醫院物理治療師簡文仁說，長照議題雖夯，照顧者辛勞卻被忽略，歐洲規定負重不得超過體重的三分之一，但不少失能者的體重比照顧者還重，護理人員下背部與肩頸部經常痠痛，工作年資愈長危害愈高。 分享 facebook 家庭照顧者關懷總會調查也顯示，約6成家庭照護者在過去半年間，出現肌肉骨骼不適，包括疼痛、僵硬、刺麻等。鄭惠真說，過去仗勢著年輕，還能用蠻力搬運院生，但隨著院生年紀漸長，搬移難度愈高，還有院生體重超過80公斤，稍微施力不均就易受傷；使用移位輔具後，不僅輕鬆省力，過去需2人才完成的翻身工作，如今單人就能完成，可節省人力，服務更多院生。簡文仁說，使用照護輔具相當重要，輔具從眼鏡、柺杖、輪椅、移位器具等，都能讓被照顧者更安全、照顧者更輕鬆；此外訓練患者避免依賴照顧者，例如用丟沙包、拉橡皮筋訓練臂力與手指；協助起立站下或踢球訓練下肢力量，都有助於減輕照顧者壓力。給照顧者的建議1. 善用科技照護輔具2. 避免垂直出力傷及肩頸與腰椎3. 鼓勵患者自己出力4. 協助患者起身可先側躺，雙腳放下後再扶肩胛骨向上5. 移位時盡量靠近患者，施力較容易6. 平時常做弓箭步、伸懶腰等伸展動作資料來源／簡文仁物理治療師鄭惠真照服員製表／江慧珺▓聯合報，

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，是目前全球目前唯一存活的貓熊三胞胎。 中新社 分享 facebook 廣東省林業廳官員昨日在2018年「長隆杯」發現野生動物之美攝影大賽啟動儀式上透露，

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，目前粵港地區建成各級各類自然保護區超過380個，

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，其中廣東林業系統占到290個；近七年來廣東共發現動物新紀錄達38種。落戶在廣州的華南珍稀野生動物保護中心，

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，則引進繁育127種2140餘隻珍稀瀕危野生動物，

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，並且首創亞洲720度空中「瞰」動物，

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，顛覆遊客觀賞動物的視角。 據香港文匯網報導，

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，目前廣東省林業廳正在組織專家調查全省野生動物物種。據最新統計，除了各類自然保護區外，至今廣東林業系統還建成森林公園1373個、濕地公園203個；全省自然分布的陸生脊椎野生動物有774種，野生植物有6135種。僅僅在近七年間，廣東發現動物新紀錄38種，其中獸類7種、鳥類24種，兩棲類新紀錄2種、爬行類新紀錄5種。其中，調查到的珍稀瀕危物種有黑面琵鷺、中華秋沙鴨、鴛鴦、青頭潛鴨、小青腳鷸、勺嘴鷸等。而黑面琵鷺的數量有逐年增加的趨勢，從2014年全省159隻增至去年192隻，海豐鳥類省級自然保護區成為廣東省黑面琵鷺最大的棲息地，去年達152隻。作為極危物種的勺嘴鷸，近年在湛江紅樹林國家級保護區發現數量達43隻，幾乎占全球數量的十分之一。位在廣州長隆野生動物世界內的「華南珍稀野生動物保護中心」，近年引進繁育包括大熊貓、朱䴉、金絲猴、長臂猿等127種2140餘只珍稀瀕危野生動物。其中，大熊貓成功繁育子代，數量達14隻，包括目前全球唯一存活的大熊貓三胞胎。這裡也是目前大陸唯一擁有澳洲國寶無尾熊的野生動物園，為全球最大的無尾熊海外族群。廣東省林業廳表示，進入秋冬季節，廣東將統一開展全省野生動植物保護專項行動。，

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，讓代言陳美鳳迫不及待與粉絲分享。記者史榮恩／攝影 分享 facebook 飯每天要吃，

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，如何炊煮出好吃的米飯自然是無止盡的追求。不斷嘗試開創全新炊飯層次的象印又有力作，

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，這次以內鍋材質為研發起點，

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，推出突破炊煮極限的「南部鐵器極致羽釜-壓力IH電子鍋」；另針對台灣潮濕氣候，

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，象印也發表360°衣物乾燥除濕機，

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，以360°送風的功能，

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，解決室內晾衣的困擾。餐桌上的米飯是幸福家庭的起點，

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，身為台灣電子鍋領導品牌的象印最懂得如何炊煮出美味米飯，這次新機種的秘密武器就是「南部鐵器」。這是起源於江戶時期的岩手縣傳統工藝，熱衷茶道的蕃主「南部」廣聘鑄釜師鑄造茶具，成為貴族名流間的尊貴象徵，並於1975年登錄為日本傳統工藝品第一號。象印選用「南部鐵器」作為新一代電子鍋內鍋材質，經歷多種工序將17公斤的脫模原型反覆精密切削至1.8公斤，再以800度高溫燒鈍去雜質，才打造出極致釜羽內鍋。此材質有優異的熱效能傳遞，與IH強大火力相輔相成，能迅速將火力傳導至釜內，廣口淺底的鍋型設計則能增加底部受熱面積，降低水面高度使熱對流更加激烈，讓米粒在大火力包覆下，飄散出前所未有的米飯香。象印「南部鐵器極致羽釜-壓力IH電子鍋」提供23種炊煮模式，共可炊煮出121種口感組合，並有超軟炊煮選項，讓長輩輕鬆入口，還有30小時保溫，體貼照顧主婦的實際需求，建議售價42，990元。解決了煮飯的問題，象印也為雨天在室內晾衣的煩惱提供利器。全新360°衣物乾燥除濕機最大特色就是可以360°旋轉的擺頭，搭配上下擺葉，可有效達到空氣循環流動，不但能徹底乾燥衣物，也能去除室內濕氣。此外，出風口配置奈米白金組件，藉由風流吹向潮濕衣物，能降低異味產生並抑止黴菌孳生，建議售價15，990元。象印此次發表年度新品照例請來陳美鳳代言，發表會現場擠滿粉絲及經銷商，展現高人氣。發表的新品還包括備有梯型出風口的新一代烘被機及首創光感應節能設計的保溫熱水瓶等，都是為生活品質提高新層次的新選擇。象印「南部鐵器極致羽釜-壓力IH電子鍋」是象印不斷嘗試開創新的炊飯層次的代表力作。記者史榮恩／攝影 分享 facebook 象印360°衣物乾燥除濕機讓在家晾衣沒煩惱。圖／台象提供 分享 facebook 象印「南部鐵器極致羽釜-壓力IH電子鍋」再次突破炊煮的極限。圖／台象提供 分享 facebook 象印「南部鐵器極致羽釜-壓力IH電子鍋」內鍋材質選擇來自日本江戶時代傳統工藝代表之作「南部鐵器」。記者史榮恩／攝影 分享 facebook 象印360°衣物乾燥除濕機能滿足台灣潮濕氣候的需求。圖／台象提供 分享 facebook 象印電子鍋採用「南部鐵器」所打造的羽釜內鍋，誘導發熱效能遠超過不鏽鋼鍋。圖／台象提供 分享 facebook 象印「南部鐵器極致羽釜-壓力IH電子鍋」重達9公斤，象印代言人陳美鳳親自體驗其貨真價實的工藝。記者史榮恩／攝影 分享 facebook 象印360°衣物乾燥除濕機可360°送風，還有奈米白金組件能降低異味產生。記者史榮恩／攝影 分享 facebook，

被騙當人頭帳戶怎麼辦?

，造成11人死亡、40多人受傷後，

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，東爪哇蘇達約縣一個廉價公寓社區晚間發生炸彈爆炸，

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，造成3死2傷。印尼第2大城泗水3座教堂今天早上7時30分起接連遭自殺炸彈攻擊，

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，造成11人死亡、40多人受傷，

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，印尼警方表示，

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，這波攻擊案是由一個六口之家發動，

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，其中包括未成年的子女。 東爪哇省警局發言人法蘭斯（Frans Barung Manger）晚間證實蘇達約縣（Sidoarjo）發生爆炸事件，防爆小組已派員前往當地發生爆炸的公寓社區徹底檢查並拆除任何可能殘留的爆裂物。警方也在現在發現炸彈。值得注意的是，發生這起爆炸案的公寓社區就在當地警局總部後方。至於引爆炸彈的歹徒及動機為何？警方正在調查了解中。，

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，協商預設的再美好，

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，終究也是要賭上一把，

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，賣不賣座「秀」後才知道，

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，而對GUCCI來說，

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，去年換上新創意總監Alessandro Michele，

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，目前看來面子裡子都贏了，

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，根據財報GUCCI第四季營收成長超乎預期，

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，於正進行的米蘭時裝周發表2016秋冬新作也讓眾人再次驚豔。模糊界線，

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，可說是Alessandro Michele的拿手好戲，從男與女、古典與現代、復古與創新，到了本季也模糊了東西文化疆界。剪裁上融入了東方傳統的旗袍、古典歐式澎袖打褶裝飾、60年代的仕女洋裝、70的摩登龐克乃至普普藝術，我們看出了什麼，但又沒看出全部，因為這就是本季設計靈感，援引社會學中的「塊莖思維」，所有的概念多樣且像塊莖一樣恣意蔓生、各種元素以串根方式重生。每件服裝透過多重形態、無階層差異的方式，描繪出截然迥異的符號系統，如前一季就沒少的花朵鳥獸圖騰，這季更是傾巢而出，但看來像是西方龍的又像是東方的蛇、似貓又是老虎、鳥兒更是從鸚鵡到鸛鳥姿色萬千，色彩上也繽紛多元，唯一不變的，是精緻的刺繡錦緞，以及透過嶄新方式演繹的GUCCI的經典識別：綠紅綠配色，以及雙G logo。飾品設計師出身的Alessandro Michele在配件上的功力自然不能小覷，如西式高帽卻融入東方小童獅帽裝飾、結合珍珠的改良瑪麗珍鞋等；另外紐約藝術家Trouble Andrew的創作，將品牌logo以塗鴉方式運用至裙子和包包。如此備受矚目的大秀，出席嘉賓也很具看頭，小S與張雨綺雙姝捨美艷裙裝，改以復古褲裝亮相較勁，另還找來新銳攝影師Petra Colline走秀。徐熙娣選擇GUCCI春夏的復古褲裝出席米蘭女裝秀，大獲好評。圖GUCCI提供 分享 facebook twitter pinterest 張雨綺穿著 Gucci 2016 春夏褲裝， 出席米蘭女裝秀。圖GUCCI提供 分享 facebook twitter pinterest 紐約藝術家 Trouble Andrew 所設計的 Gucci Logo 塗鴉_ 運用於 Gucci 2016 秋冬女裝設計 (百褶裙。圖GUCCI提供 分享 facebook twitter pinterest 帶有中國味的西式高帽。（法新社） 分享 facebook twitter pinterest 紐約藝術家Trouble Andrew 的logo塗鴉運用於包上。（歐新社） 分享 facebook twitter pinterest 珍珠裝飾的瑪麗珍鞋。（歐新社） 分享 facebook twitter pinterest，

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，如何慎選專業醫師？我的經驗／搶快沒熱身 喀一聲踢斷左腳罕見12歲淋巴瘤胃穿孔 放療治癒失智長輩安全看視 新服務12月底試辦C肝新藥納健保採登錄制 第一年限額8千人台北西站A棟11條路線 30日改到周邊4地搭車來場「Hello Kitty Go Around!! 歡樂嘉年華」收服女友的心！經血量異常 小心子宮內膜增生分享分享分享留言列印A-A+2016-10-22 03:30聯合報 記者黃寅／霧峰報導WhatsApp 亞洲大學附屬醫院婦產部產科主任高惠芬提醒，

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，注意經血量。 記者黃寅／攝影 分享 facebook 婦女月經期若有不正常出血要小心！亞洲大學附屬醫院婦產部產科主任高惠芬指出，

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，月經不正常出血勿大意，

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，應趕緊就醫，

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，若診斷是子宮內膜增生問題，

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，還得每半年定期追蹤，

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，避免增生進展為子宮內膜癌。亞大醫院最近收治29歲的張姓女子，

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，近1年常有子宮間歇性大量出血問題，雖服用藥物但效果不彰，連爬樓梯都氣喘吁吁，還因面色慘白被同事笑是白雪公主；月初她突然昏倒，送醫確診為子宮內膜增生，手術治療後恢復健康，氣色轉好，同事稱讚她「好像打了蘋果光」！高惠芬說，事實上子宮內膜增生就是子宮內膜的癌前病變，好發年齡約50至64歲，約8至29%會進展為子宮內膜癌。她說，女性正常月經周期是21至35天，出血3至7天，正常的量應小於80毫升，在這些標準之外都屬於不正常出血，一旦發生，應及早就醫；若確診為子宮內膜增生，症狀輕微者服藥即可控制，但仍需每半年追蹤一次，另若屬於癌化可能性較高的增生，建議應配合醫師在生育後進行全子宮切除，避免癌症擴散。高惠芬說，由於食物與環境的改變，台灣近年來發生子宮內膜病變個案數量逐漸增加，年齡層也逐步下降，凡屬於肥胖、無排卵、高血壓、糖尿病、生育次數低、初經較早或停經較晚等，都是可能的高危險群。，