義守大學昨天拿下UBA複賽首勝,
,累積預賽成績之後握有6勝1敗佳績,
,球員還會「LINE」教練談戰術是致勝關鍵。
「大學球員和高中不同,
,很多方法可以跟他們溝通。」義守大學總教練謝玉娟說,
,通常高中球員不能帶手機,
,「你必須跟他們一直講話、一直叮嚀。」
但這招她不會拿來對付大學生,
,「見面或是說話的機會少很多。」但她認為球員主動「發聲」是更重要的成長;謝玉娟前幾日還在南部,
,助理教練團帶著義守球員練習,
,前天更先來台師大觀戰昨天對手台科大的打法。
「好幾個球員看完比賽,都分別傳LINE給我分析要怎麼打。」謝玉娟笑說,包含要守盯人、不能放外線,不能守區域等等戰略,「都是他們自己傳來的,我覺得很好,他們也確實在球場上也做得很好,今天贏在防守。」
又帶高中又帶大學球隊,謝玉娟方法截然不同,他也期盼大學球員必須自己提出想法,「這一點我很感謝助理教練團,都幫我適時提醒他們。」而義守穩健表現,也讓剛結束HBL賽事、戰況吃緊到不行的謝玉娟笑說,總算不用被嚇壞。
戰績6勝1敗、基本上晉級不成大問題,謝玉娟說:「鎖定搶前2種子。」UBA賽制會取6強晉級決賽,前2種子可休兵第1輪,等他隊廝殺後、再從容對決。,
基隆巿智障者家長協會喜憨兒到台北街頭叫賣手工餅乾籌募家園,
,引起北巿社會局的關注,
,基隆巿府社會處昨天表示,
,若只是叫賣餅乾,
,當作庇護訓練的一部分,
,並無不可,
,但不能從事勸募行為,
,否則就違反規定。
北巿捷運站或鬧區街頭常看到穿著「基隆巿智障者家長協會」背心的喜憨兒在賣自製一包50元的手工餅乾,有人懷疑他們遭協會強迫工作,對外募款,向北巿社會局反映。
基隆巿府社會處得知後,已介入瞭解。長青科長陳儒東說,賣餅乾是就業計畫一部分,已要求協會對外說明清楚,或在產品籃子上標明執行內容,民眾也不用因同情而多給錢。
社會工作及救助科長蔡惠貞也表示,協會今年申請籌建社區家園勸募計畫,範圍只在基隆巿,若在其他縣巿勸募就違反規定。但她認為,募款並不需要辛苦賣餅乾,只是收到善款須開立收據,並公開帳目。
智障者家長協會為籌建喜憨兒社區家園,希望在基隆找到一塊約100坪土地興建5樓建築,容納100位身心身障者,總幹事趙又琳說,這6、7年來雖陸續募到700萬元,但實在追不上地價飆漲速度,遑論其他籌建費用。
趙又琳說,到街頭叫賣手工餅乾並非募款,而是為了訓練憨兒找錢及溝通應對能力。協會理事長李宗金也說,烘焙庇護工廠有人做產品,有人到外銷售,自負營虧,「開銷打平已很好了,賺不了什麼錢」。
他也不贊成用弱勢博取同情,會召集理監事會,要求陪伴員帶孩子上街頭時,要清楚讓民眾瞭解賣餅乾的用意,與募款無關。,
農曆春節快到了,
,民進黨台南市黨部昨天發表「元亨利貞,
,我民攸往」春聯,
,期許新的1年,
,台灣人民有好的開始,
,讓人民都能招財進寶,
,悠然過好日子。
民進黨台南市黨部主委蔡旺詮說,
,「元享利貞,
,我民攸往」8個大字,
,來自古典書籍「易經」乾卦及革卦,意義在於為政者能堅持正確改革方向,興利於人民,讓人民能悠然過好日子。
「元享利貞,我民攸往」春聯字體,由書法名家黃宗義教授書寫,極富收藏價值,蔡旺詮說,歡迎民眾即日起到台南黨部、新營黨部免費索取。
蔡旺詮指出,市黨部去年發表「龍行旺年」春聯,今年發表「元亨利貞,我民攸往」春聯,希望人民過農曆年能討個喜氣,為政者能苦人民所苦,拯救台灣經濟,給人民好生活和好未來。,
美國國務卿柯瑞十八日發表專文指出,
,美國作為太平洋強權,
,必須與盟邦合作面對挑戰,
,形塑太平洋未來。此外,
,亞洲再平衡的外交優先政策未竟其功,
,但也未受阻礙,目前仍持續進行,美國和亞洲將因此更強大。
柯瑞十八日投書洛杉磯時報,以「建構一個太平洋未來」闡述美國的亞太政策,他說明美國和亞太國家交往的重要性,並提到美國在此面臨的挑戰和關切議題,例如北韓問題、海上安全、網路安全、人權等。此外,美國也將透過「跨太平洋夥伴協議(TPP)」推動亞太地區和美國的經濟成長和就業,今年底也可望完成談判。
柯瑞指出,美國在此面對的挑戰攸關國家安全,美國必須與日本、南韓和其他國家合作,解決北韓的核武威脅,以及日益危險的網路間諜活動。美國也必須與亞太地區國家合作,和平解決南海主權紛爭。此外,美國更需要發展貿易關係,開啟亞太地區這些強勁經濟體的門戶,讓更多美國貨品和服務進入。
針對美國總統歐巴馬日前因為聯邦政府關門而取消亞洲行,柯瑞說,亞太各國領袖仍認為,美國對於支持區域的和平與繁榮仍扮演關鍵角色。
在區域安全議題方面,柯瑞表示,其中一大障礙是找出讓北韓遵守國際準則的外交手段,而他和國防部長海格三日與日本簽署加強雙邊同盟的協議,就是希望合作對抗北韓威脅,以及海上安全、網路間諜等。
為確保亞太地區的海上通道的自由航行及商務活動,美國也與東協國家共同研議明確的行為準則。,
越來越多人選擇廉價航空,
,但當廉航飛機調度吃緊時,
,誤點或延後的狀況就在所難免。也飛台灣航線的「酷航」,
,首席執行長威爾遜十八日在「海峽時報」訪問中建議消費者,
,將節省下來的錢的小部分購買(行程延誤)保險,
,減少不必要的不愉快。,
,,
,
,
在大陸文具店常看到「圓珠筆」這個名稱,
,其實就是台灣的「原子筆」。取名「圓珠」是就設計面看,
,原子筆筆尖內藏一顆黃銅或鋼製成的圓珠,
,透過圓珠轉動帶出墨水;因油墨性質不同,
,在大陸又有寶珠筆、走珠筆之稱。至於為何有「原子筆」之稱,
,相傳圓珠筆二戰後傳入中國,商人為借用日本原子彈餘威打出知名度,遂取相似讀音名「原子筆」。,
季後賽開打第一天,
,東區老大溜馬爆冷輸給第八種子老鷹,
,跌破各家眼鏡,
,令一些賽前看好溜馬的球評轉了風向,
,由褒變貶,
,連「惡漢」巴克利都不免毒舌一翻,
,大罵溜馬全隊是「軟蛋」(Wussies)!
有球評說,
,溜馬從下半季開始走下坡,
,但到了季後賽,大家看到他們在一夕間崩盤,要看到溜馬落魄結束球季,是遲早的事。
電視球評巴克利(Charles Barkley)更毫不留情地表示,溜馬一直沈醉在球隊實力堅強、奪得分區第一、享有主場優勢的泡泡之中,「結果季後賽打得像一群小狗,失敗至極。」
罵完溜馬是小狗後,巴克利再加足馬力說,「雖我身為溜馬粉絲,但他們真的令人失望透頂,就像洩了氣的皮球,所以我要叫他們全部的球員都是軟蛋,他們令教頭佛蓋爾及偉大的大鳥伯德(Larry Bird)難堪。」,
甜食外型光鮮奪目、吃起來香味迷人又甜滋滋,
,但吃進身體之後,
,卻可能會引發一連鎖的過敏反應。台灣全民健康促進協會理事營養師陳怡靜強調,
,糖攝取過多,
,會引發一連串身體的慢性發炎反應,
,像是鼻子過敏、脂漏皮膚炎、眼睛過敏、免疫力低落、氣喘、容易感冒、身體容易覺得疲憊不堪等狀況發生。
中華民國糖尿病衛教師宋明樺表示,
,長期吃甜食,恐會造成情緒激動想哭、暴躁、愛發脾氣、憂鬱、躁鬱、沮喪,甚至如果有一天沒喝到含糖飲料,沒吃到糖果餅乾和零食就會覺得全身不舒服,這就是一種「糖上癮」的狀況。
國泰醫院精神科主治醫師單家祁強調,現代人容易處於高壓狀態之下,而人在高壓狀態會想要尋找情緒的出口,但若是找尋錯的出口,就容易對身體健康造成影響,比方說是電玩成癮、網路成癮、酒精成癮等。單家祁建議民眾,平常可以盡量找到情緒出口,檢視自己是否因為有憂鬱傾向才會長時間都想要依賴甜食來撫慰心靈。
台北市立聯合醫院松德院區社區精神科主任劉宗憲建議,以甜食紓壓偶一為之,還是應找出唱歌、聽音樂等其他可以紓壓的方式。如果發現自己血糖、血脂升高,更應該要忌口。,
台大醫師柯文哲提出選前最後二、三天還可操作的「棄保說」,
,前副總統呂秀蓮批評,
,柯文哲的身分、顏色會漸漸突顯出來,
,「到時候他可能要跟連勝文比棄保,
,而不是跟民進黨比棄保」。呂還說,
,連勝文宣布參選後,
,藍營啦啦隊都歸隊,
,「綠營的人在單戀柯文哲,可以醒了吧?」
前總統李登輝昨天受訪時說,柯文哲要不要入黨,他沒意見,「柯文哲應自己決定」。國民黨、民進黨與無黨籍人士應該合作,推薦能讓朝野合作的人,才有辦法一起做事。領導者應以國家、百姓為中心,不應為了政黨的意思做事。
呂秀蓮表示,北市選戰徵詢小組已提出五人名單,黨內的事黨內解決,柯文哲表示不願加入民進黨,就以獨立人士參選就好,「拜託大家不要再拿他來勾勾纏」。
呂秀蓮說,柯文哲終於承認他跟中國的關係,「恐怕不是去講葉克膜而已,聽說是中國幫他推銷葉克膜」,柯文哲應該講清楚,「當候選人一切要透明,不要這樣遮遮掩掩」。
呂秀蓮指出,下一步柯文哲要講清楚他跟連家的關係,上次連勝文被爆去花花公子俱樂部,柯文哲馬上幫連辯護,最近的言論也還是替連家辯護,柯文哲須說清楚。
台聯台北市議員陳建銘、親民黨議員林國成與民進黨議員童仲彥,昨天呼籲柯文哲不要加入民進黨,以無黨籍參選,推動在野大聯盟;對此呂秀蓮質疑,「講這樣話的人,有沒有資格選主席?或代表民進黨去選舉?」
連勝文明天將在台北圓環宣布參選北市長,律師顧立雄嘲諷「建議他(指連)是不是在帝寶宣布參選?不用特別跑到圓環」。,
住在平溪半山腰的70多歲林阿嬤,
,子女都在板橋工作,
,假日才回去陪伴老人家,
,他們最近從報紙、網路上知道新北市開辦區公所「跨區服務」,
,子女於是利用工作空檔到板橋區公所幫阿嬤申辦敬老悠遊卡,
,「阿嬤不識字,
,又住在平溪半山上,到公所也不方便,還好有跨區服務,方便多了!」
新北市全國首創的區公所「跨區服務」開辦一個月來,頗獲好評,其中像林阿嬤跨區申辦敬老悠遊卡或是申請補發的業務量最大,占總申辦業務近七成;其次是申請身障停車證、補發身障手冊證明,跨區服務大大減輕老人家、身障人士奔波之苦。
研考會主委吳肇銘說,公所跨區服務在現有的22項業務基礎下,5月中旬將再增加11項業務、6月底則將完成21項業務的檢討及推動。未來更會全面擴大服務項目,讓跨區服務結合區公所,成為市民「最方便的好鄰居」。
新北市29個區公所自今年4月1日起提供「跨區服務」,市民不必跑回戶籍所在區公所,可就近選擇最方便的區公所申辦。第一階段以社政、役政、民政、原民類業務為主,包括敬老悠遊卡、長期照護、身障停車證等22項民生業務。
像戶籍在平溪、現住在三芝的沈媽媽最近剛滿65歲,她到三芝區公所詢問健保加保事宜,公所人員建議順便辦理敬老悠遊卡,並告知有跨區服務的新措施。隔天,沈媽媽就帶齊所有需要的文件,一次辦完健保加保及敬老悠遊卡,「跑一趟就全都辦好了,真方便!」
唯部分區公所反映「跨區服務」造成人力吃緊,市府表示將會進行檢討,共同為市民提供便利的市政服務。,