標籤彙整:高血壓飲食

退休警憶當年 憑1袋雞毛逮賊

花蓮縣吉安警分局昨天歡送4名將於12月退休的官警,

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,其中年資最久的偵查佐詹信一,

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,曾憑著1袋雞毛逮到偷雞賊,

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,更曾做過「預知夢」,

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,命案的案發經過竟跟夢境一模一樣。
詹信一於民國74年警專畢業後,

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,被分發到台北市警察局保安警察大隊服務,

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,後再任刑警。民國83年台北市內湖區發生「吳老師命案」,

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,案發後,

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,他夢見命案經過,卻苦無證據抓到兇手,懸宕8年才偵破。
30年警察生涯,酸甜苦辣也有趣味,詹信一說,20多年前,1戶人家的大公雞遭竊,他起初懷疑飼主「點雞點錯了」,後來在雞寮附近的垃圾集中地找到1個裝滿雞毛的垃圾袋,袋內有個信封,他依信封地址偵破竊案,但大公雞已變成「燒酒雞」。
吉安警分局昨天舉辦歡送會,副分局長溫俊明率員警送別,退休官警為偵查隊偵查佐詹信一、北昌所巡佐蕭惟元、太昌所巡佐鍾明意、稻香所警員鍾文基。,

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忙到椅上打盹 也是種幸福

昨天媒體大幅報導馬總統打瞌睡,

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,引起許多人關心。可敬的總統,

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,你太辛苦了!
打瞌睡不是壞事,

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,學生聽課沒興趣就會打瞌睡;用功過度也會打瞌睡;公教人員辦公有時也會打瞌睡;行軍走太遠也會在路邊打盹;甚至和尚做早課,

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,有時也要打瞌睡,

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,因為起得太早。一般工廠、公司,

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,上班都有休息喝茶時間,

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,總統休息的時間在哪裡?
打瞌睡有時候難以阻止。總統日理萬機,

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,睡眠不夠,

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,經常要聽一些冗長、無聊的報告,只是偷空打個盹,給記者拍了照。像學生打瞌睡,一面聽老師講課,一面用鉛筆支撐著;路人倚在樹幹,人家以為他在欣賞風景,實際可能在打瞌睡;看到僧侶入定,也許也是在打瞌睡。
打瞌睡是生理疲勞現象,應該休息,可是總統沒時間休息,所以我說,總統你坐著都打瞌睡了,實在太累了。
我從小非常勤勞,因勤勞過度常打瞌睡。師父們講授經文,我聽得沒趣味,很快就會進入睡眠境界;不過我瞌睡很短,五分鐘就夠了。在佛教裡早晚課誦、各種法會開始時都會唱「香讚」,唱到「香雲蓋菩薩摩訶薩」要拜下去,這一拜往往幾十秒鐘,甚至一分鐘,我可能就睡一覺了。
我初辦佛學院時,有很多可憐的媽媽把不聰明的孩子送來佛光山。有個少年已經讀初中的年齡,智力連小學三年級的程度都不到。我接受他,不知道安排在哪裡,就讓他和學生一起上課。因為聽不懂,一天六堂課,他就睡六個小時。老師說,再讓他在課堂上睡覺,我就不來教書了。
我說,老師,你要慈悲,像他這麼小小的年紀,能坐在那裡一睡六個小時,功力也很高呀。因此,我當老師時,總想要把功課教好,不能讓學生聽得打瞌睡。
我回想年少時,清晨三點起床,深夜十一點才睡覺,各種作務,每天睡眠實在不夠,往往一拜拜下去就起不來,伏在地上就睡著了。殿堂老師經常一腳把我踢醒,我也不怨怪,我想這是當然的,拜佛怎麼能夠睡覺呢?所以自我訓練,到現在站著能睡覺、坐著能睡覺,只要有空閒,我要睡,就可以打瞌睡。
我雖打瞌睡,但我自信,生命雖然數十年,但工作的生命,可以活到三百歲以上。因為幾十年來,我沒有年假、沒有周休,每天一個人做五個人的工作,我從二十歲開始為眾服務,到八十歲,就工作了六十年,不就三百歲了嗎?我今年八十七歲,體會到忙就是營養、忙就是快樂,甚至在椅子上打個盹,也幸福無比。
打瞌睡太多,也是一種毛病。有一次阿那律尊者在佛陀說法的時候竟打起瞌睡,佛陀喝斥說:「咄咄汝好睡,螺螄蚌蛤類;一睡一千年,不聞佛名字。」那是不好的習氣,所以才受到喝斥,但假如是在忙碌之後打瞌睡,也是值得同情而不值得驚訝了!
後來阿那律尊者心生慚愧,因太用功導致兩眼瞎了。佛陀勸勉他說,一切生命都要有食物才能生存,眼睛也是。他問什麼是眼睛的食物?佛陀說,休息就是眼睛的飲食。因此適當的睡眠是正當的。
馬總統打瞌睡是媒體最感興趣的鏡頭,大家要有體諒的心,總統必定非常辛苦,應該安慰他,在公忙之餘多休息。因為過去馬總統是一位「帥哥」,不能因太忙碌,顯得蒼老疲態。建議馬總統把一些事務性的工作,交給相關人員辦理,畢竟要保持體力、清晰的頭腦,才能達到最好的領導效率。
現在大陸總書記習近平先生,提倡「中國夢」,請問總統先生,你打瞌睡時,做的是什麼夢呢?,

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美幹員槍殺波士頓爆炸案相關嫌犯

美國國家廣播公司(NBC)新聞網報導,

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,佛州聯邦調查局的一名幹員21 日晚槍擊一名嫌犯死亡,

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,此人正遭到調查,

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,可能與波士頓馬拉松爆炸案嫌犯塔默蘭‧查納耶夫有關。調查局發言人表示,

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,幹員是在執行公務時殺人,

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,NBC引述消息人士話說,

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,嫌犯試圖攻擊幹員。(英國廣播公司新聞網),

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,,

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曾逃避網球 謝淑薇開竅登顛峰

隨著謝淑薇世界排名創下台灣新猷,

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,來到世界排名25,

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,以及昨天在大阪女網賽打進決賽張凱貞,

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,今天排名也上升至96名,

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,加上101名詹詠然,

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,三名好手在國際網壇努力不懈競爭,

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,國內女網界出現難得榮景,

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,當然,

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,最大成就,莫過於謝淑薇這一年多來努力,為她個人及台灣女網在今年打造成功的一頁。
青少年時期,一度因過於嚴苛的訓練,而放棄網球的謝淑薇,讓自己空轉了兩年半,在重拾網球之後,謝淑薇就投注全部心力在上面,2008年一度進入世界前百,年終排名79,但過去三年成績就不盡理想,一直在百名之外遊走,還被以為是雙打型的選手,直到今年26歲的她才終於開竅了。
謝淑薇決心今年要有一番作為,不惜血本請來澳洲籍的著名教練麥納米 (Paul McNamee),在兩人的合作下,謝淑薇今年成績突飛猛進,特別於今年3月馬來西亞女網賽,八強賽打敗當時世界第五的拉凡絲卡 (Aqnieszka Radwanska),成為她最後奪冠的關鍵,成就繼王思婷之後,我國第二位摘下WTA比賽冠軍的球員。
謝淑薇表示,麥納米不只是技術上的指導,也在心理方面給她相當大的幫助,是她今年成績進步的關鍵。
事實上,謝淑薇雖個性大而化之而且隨性,但對自己要求很高,只要比賽落敗,她總是說,「這場球,我應該要贏的!」就是這股企圖,化成她下次更進步的原動力。
確實,現今國際女網戰國時代下,對謝淑薇是很好的機會,其實以她的積分,跟其他世界排名20名至30名以內的選手,差距都不算太大,只要能好好掌握機會,排名仍有機會再進一步。,

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外賓訪台資訊 誤傳民眾

雙十國慶,

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,不少外賓訪台祝賀。移民署國境事務大隊將布吉納法索國會議長來台來時間、班機、登機門等資料的簽呈,

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,誤傳給一般民眾。入出境管理局表示,

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,將來會改進標準作業程序。
誤接這張傳真的,

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,是位一般民眾彭少康。彭少康表示,

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,他深夜在家中忽然接到一張傳真,

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,內容是布吉納法索國會議長瓦森羅伉儷即將訪華,

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,請國境事務大隊前往協助入境通關等事宜。
在公文裡,

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,詳細載明瓦森羅一行人抵達和離台的日期、班機編號、抵達時間、停靠登機門等資訊,還有國境事務大隊的公文層層簽核官章。彭少康只是一般平民,看到傳真後很疑惑,懷疑「難道是要我去保護這位國會議長入出境」?
民進黨立委陳其邁指出,從簽呈內文看,涉及友邦貴賓維安資訊,應該加密,不應該用傳真處理,國境事務大隊不但用傳真處理,還傳錯人,有行政疏失。
國境事務大隊說,由於他們辦公室在機場第二航廈,瓦森羅要前往的國賓室是在第一航廈,為求時效,才會用傳真方式,把簽呈傳到第一航廈的勤務隊。因為這位民眾傳真機號碼,末兩碼正好和第一航廈勤務隊傳真相似,負責傳真的人按錯號碼造成。將來會用設定傳真號碼的方式,以避免誤傳。移民署表示,會改進標準作業程序,以防止類似事件再度發生。,

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高通CEO:不解為何在陸遭反壟斷調查

美國手機晶片製造商高通(Qualcomm)公司執行長賈可伯(Paul Jacobs)8日說,

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,北京當局去年對高通展開反托辣斯調查,

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,但至今仍未告知背後原因。
去年11月,

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,高通透露大陸國家發展和改革委員會對公司發動反托辣斯調查,

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,發改委並稱握有實質證據,

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,但高通表示不清楚公司有任何違法行為。
賈可伯8日在拉斯維加斯消費電子展接受路透專訪時表示:「我們還不知道原因。」他補充說,

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,各國主管機關經常對反壟斷調查的理由三緘其口。
根據大陸官方媒體和律師事務所公布的研究,

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,過去三年間,

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,發改委對國、內外20家公司展開價格壟斷的調查。
專家指出,北京當局這麼做可能是為了強化談判權利金時的影響力,或對有意支持和高通競爭的本土供應商。高通是全球4G LTE核心處理器大廠。
最近幾個月,中國官方企業斥資近30億美元,收購本土行動晶片製造商展訊與銳迪科微電子。
賈可伯表示,高通和當地晶片製造商的關係友好,但他也不諱言:「有些公司的確較有敵意。」,

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安撫走失幼稚園女童 警苦笑:比抓壞人還累

讀幼稚園的許姓女童被冒失的姊姊忘在公車上,

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,不斷大哭,

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,被送到松山派出所時嚇得說不出話。21歲警員林尚緯以食物、卡通「引誘」都無效,

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,最後掏出手機遊戲連哄帶騙才穩定情緒,

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,林苦笑「騙小孩比抓壞人還吃力」。
本月20日晚間8時許,

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,許姓女童和讀高中的姊姊搭公車到台北市通化街,

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,姊姊忘記帶她下車,

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,她在車上嚎啕大哭,司機將車開往松山派出所報案。
女童似乎沒到過派出所,原本哭得唏哩嘩啦突然止住哭聲,坐在員警椅上時全身僵直,嚇到手臂冰冷,對值班警員林尚緯的提問幾乎都沒回答,只說要去三興國小找姊姊。
林尚緯安慰她「媽媽等下就要來了,不用擔心」,接著說「我們是抓壞人的警察哦,是好人、不要怕。」但女童眼睛直盯著地板,一動也不動。他續問「要不要吃糖果餅乾、還是要飲料」,女童無動於衷,還搖頭表示不看卡通。
林坐回值班台後靈機一動,掏出手機在女童面前玩遊戲,見對方「上鉤」後,把手機塞進女童手裡。女童專心玩著遊戲,渾然忘記自己走失。
林員聯繫上女童的母親,她說「程序要很久嗎,我等下要上班。」20分鐘後趕到派出所帶女兒,不斷問「這樣可以了嗎」、口氣有些不耐煩。程序辦完隨即牽著女兒離開,連「謝謝」也沒說。,

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港股導航/中資地產 後市可期

香港恆生指數經過數日震盪整理之後,

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,昨(14)日大盤小幅開高62點或0.29%後,

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,穩定上揚。中國十八大昨日閉幕,

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,如預期習近平及李克強當選中央委員會委員。視為經濟領先指標之一的全社會用電量,

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,10月份用電量出現明顯增長,

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,年增6.1%,

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,再度確認經濟回穩。國務院批准增加人民幣2,

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,000億元合格境外機構投資者(RQFII)投資額度,

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,總額度達至人民幣2,700億元,提振部份投資者信心。
截止收盤,恆生指數上漲253.34點至21,441.99點,漲幅1.2%,成交港幣483.4億元,恒生分類指數全線收漲,其中地產及金融分類漲幅較為明顯。國企指數收在10,405.76點,漲175.69點,漲幅1.72%。
中資銀行股全面上揚,中資四大銀行全部漲幅約3.0%,對指數明顯貢獻。同時家電相關類股也出現明顯漲幅,主因市場憧憬十八大後推出新的措施,延續即將結束的「家電下鄉」政策。先前中國住建部官員重申房地產調控政策不放鬆,導致週二中資地產股重挫,但明年保障房的計劃開工量預計在600萬套上下,再加上中國的城鎮化的政策推動下,住房需求不會下跌,中資地產股前景仍可期待。
市場仍憧憬中國十八大過後可能有更多政策推出,但在經濟回暖的情況下,中國政府再推重量級政策刺激舉措的可能性已經大幅降低。(作者是新光兩岸優勢基金經理人),

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中職/為牛牽線 戴遐齡8日訪義聯

距離興農牛隊轉賣最後期限還有3天,

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,體委會主委戴遐齡昨天證實,

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,在牛隊領隊楊仁佑請託下,

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,明天將與政務委員楊秋興,

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,一同拜訪義聯集團總裁林義守,

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,盼促成轉賣事宜。
本報昨天報導,

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,牛隊在目前接觸的一、兩家企業中,

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,義聯集團是最後一張王牌,

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,雖然中職與牛隊相關人員都不願提前說明,不過據傳牛隊在悍創公司牽線下,已與義聯集團經理級高層做了4次簡報。
戴遐齡表示,義大(義聯)之前曾和牛隊接觸,但他們沒有見到董事長,戴主委說:「希望周六彼此先見到面,細節部分再來談,我們確定會去。」
根據戴遐齡了解,先前作業已經談了幾次,「體委會當然不知道內容,只是引薦領隊和董事長見面,再看他們談的過程。」
主委強調,企業有自己商業考量,「政府的責任就是中職(球隊)有需求時,竭盡所能提供協助。」
目前義聯集團仍在對接手牛隊進行多方評估,最重要一環是看政府是否有決心支持中職,明天戴遐齡將與楊秋興及牛隊領隊楊仁佑,共同拜訪林義守,表達政府全力支持的態度。
楊仁佑昨天從早到晚都在開會,對於新老闆是誰絕口不提,他表示:「反正有好消息就會發新聞稿和大家報告,我們正在努力和企業談。」
楊仁佑說,最近一次與有意接手的買家聯絡是4日,「現在在談的只有一家」,他苦笑說:「忙到沒時間看報紙,對於體委會主委戴遐齡將在周六和林義守會面,我不能做任何回應。」
興農牛有機會賣給義聯的消息一出,牛隊球員們臉上的表情明顯比前幾天放鬆許多,資深球員不敢發表意見,只說:「有球打就好。」正參與冬季聯盟的年輕小將們則難掩興奮,昨晚代表中職白隊出賽的牛隊球員,賽前聚集討論此事,不過他們也坦言:「很怕太期待會落空。」
「其實今天看到報紙很高興,但又怕是空穴來風」,也有球員表示,「義聯是規模很大的企業,聽到這個消息,心安了一半。」牛隊行政人員則說:「好像一絲曙光出來了,可是又怕會見光死。」,

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感念「大哥」擋一刀 被討錢六年…殺恩人

梁姓工人感念李姓男子在六年前一場械鬥中幫忙擋了一刀,

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,尊稱李「大哥」,

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,沒想到「大哥」從此經常向他要錢,

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,需索無度,

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,前晚再度伸手,

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,梁涉嫌憤而持刀朝對方頸部割三刀致死,

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,昨天凌晨自首。
「已經給他錢好幾年,

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,真的受不了。」梁姓男子(廿一歲)向警方供稱,

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,李姓男子(卅四歲)長期無業,

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,每次缺錢就聲稱幫他「喬」了不少「社會事」,向他索討數千元不等金額花用。
梁姓男子說,兩人是同社區老友,六年前一起參加械鬥,李挺身幫忙擋了一刀,他因此叫對方「大哥」,自己是電信公司外包商員工,薪水不高,還是願意給錢,至今已算不清付了多少,李卻需索無度,要錢不分場合、時間,甚至跑到工地勒索。
警方調查,前天深夜十一點多,李又要求一千五百元遭拒,兩人約在花蓮市環保公園談判,梁帶張姓友人(廿二歲)赴約,被侮辱後情緒爆發,從工作服左臂口袋抽出小工具刀,先朝李的喉嚨偷襲一刀。
警方說,李受傷倒地後企圖起身反抗,被張男拉住,梁再補上兩刀,李遭割斷右頸動脈,失血過多喪失意識,被棄置在路旁長滿雜草的水溝後死亡,兩嫌各自逃離現場。
梁在朋友勸說下,昨天凌晨五點向警方自首。警方昨將梁、張二人依殺人罪嫌移送偵辦,檢方聲押。,

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