標籤彙整:心血管疾病飲食

此身.彼岸/舊袍

懷孕八個多月,

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,便開始準備孩子的衣裳,

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,幾乎都是親友送的舊衣,

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,或買二手衣。不知為什麼,

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,愈發覺得舊衣有某種可靠與安全感,

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,身體偎在被洗得褪色、揉得鬆軟的舊衣裡,

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,就有說不上來的親密踏實。
我將孩子的小衣裳一件一件搓洗、晾曬,

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,讓每件衣裳留有六月陽光烘焙的氣味。每件都小得驚人,細看這些小衣,不禁發傻發笑,想像之前是什麼樣的孩子穿的,小手在衣裳裡極有精神地揮舞,那袖口發黃的漬痕,不知裱褙了什麼樣的故事?
某日母親從衣櫃裡尋出我幼齡時期的冬衣,桃紅色的長袍上繡滿了粉色和白色的花葉,胸口處綴著蝴蝶結,衣領後的布標籤標示:「寶麗好」(想來是衣服的牌子),百分之百純棉,高級童裝。保存得很好,沒有起任何毛球,亦無綻線。看大小約莫是一歲半至兩歲穿的,當時我竟如此小。
這個冬天,我用這件三十多年前的長袍裹著女兒,伴她入睡。想我亦曾在這件小長袍裡棲眠,穴居,將複雜的世界隔在外頭,現在又重新保護一個小女孩,七足月的小小身體。,

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人工草皮 王建民八勝四敗

對中華隊球員來說,

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,人工草皮球場是陌生經驗,

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,王建民卻是例外;他從十一年前釜山亞運開始,

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,長年接受這種球場的考驗,

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,投球成績相當出色,

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,東京巨蛋的氣氛絕對難不倒建仔。
二○○二年釜山亞運,

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,王建民在人工草皮球場初體驗,

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,擊敗的對手就是日本隊,

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,但當時日軍是業餘球員。
建仔今天面對尋求經典賽三連霸的日本職棒菁英,難度當然高出很多;這也是他在大聯盟卅隊球探面前,在自由球員市場爭取身價的重要戰役,每一球都很重要。
○三年亞洲錦標賽,王建民在札幌巨蛋對南韓隊先發,○五年登上洋基隊大聯盟後,人工草皮球場經驗更多;由於藍鳥、光芒隊主場都是這種場地,他每年固定登板,對室內球場的氣氛毫無適應問題。
從數據看來,王建民在人工草皮球場的球運不差,從釜山、札幌到大聯盟,合計十四場比賽投出八勝四敗,期待這股氣勢能延續到東京巨蛋。
經典賽第二輪賽事改採雙敗淘汰制,中華隊在四年前的預賽有過慘痛教訓,連輸南韓、大陸隊之後,在廿四小時內打包,從東京巨蛋黯然回台;這次一定要全力避免憾事,王建民抗日責任重大。,

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巴拉圭眾議院議長 訪台

外交部今天發佈新聞稿表示,

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,南美洲友邦巴拉圭共和國眾議院議長拉米雷斯(Juan Bartolom? Ram?rez)應邀訪台,

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,訪團成員包括巴國執政黨眾議員紅黨羅德里戈斯(Pablino Acasio Rodr?guez Arias)、戴博多(Miguel ?ngel Del Puerto)、美蒂娜(Del Pilar Eva Medina de Paredes)及在野黨眾議員藍黨卡莉西摩(Mar?a Nimia Car?simo Sosa)、珊茄絲(Esm?rita S?nchez de Da Silva)等共6人。
外交部指出,

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,拉米雷斯將晉見馬英九總統、會晤立法院院長王金平,

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,並分別接受王金平及外交部政務次長柯森耀款宴,

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,另將參訪國立故宮博物院、新竹科學工業園區、中國鋼鐵股份有限公司、臺灣國際造船股份有限公司、國立中正紀念堂、國家兩廳院、臺北101大樓、臺北醫學大學附設醫院、新竹南園人文休閒客棧、士林夜市及敘舊布袋戲園等文經設施。
外交部指出,

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,拉米雷斯議長為我國多年堅實友人,

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,此行是第三度訪華,並率領眾議院跨黨派議員同行,旨在考察我政經建設及科技藝文發展,並與我立法院建立良好互動情誼,將有助進一步增進巴我兩國長久邦誼及深化兩國國會關係。,

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發熱陶瓷椅 寒流來也不怕

寒流一波波,

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,坐在冷冰冰的椅子上,

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,可以說是相當痛苦,

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,不過如果有一張恆溫維持40度的椅子,

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,應該就會非常舒適,

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,來看這一張兼具環保和節能的發熱陶瓷椅。,

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,,

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UBA/台師大預賽首勝 矮個子拚犧牲打

「開胡啦!」UBA台師大球員在休息室互相擊掌,

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,慶祝新學年的第1場勝利;穿著西裝的新任總教頭陳子威雖嘆首勝拿得不容易,

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,終究露出笑容。
台師大新學年一口氣轉走李家慶、陳冠全和楊興治,

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,高度下降不少,

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,昨天遭遇有198公分林郅為坐鎮的文化大學只能「犧牲打」,

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,勤明慶犯滿畢業,

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,古人傑也4犯在身,

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,所幸最終以65:57勝出。
陳子威說:「矮個子吃虧,但守得不錯,內線就是不讓林郅為拿球。」文化第1節雖攻下24分,後3節卻有兩節得分個位數,全場另發生23次失誤,林郅為11分已是全隊最高。
上學年獲第3名的台師大進攻則有雙箭頭領軍,射手于煥亞飆進4記三分球在內的21分,林任鴻贊助14分,聯手鞏固住勝利。
台師大已連續11學年叩關4強,昨天搶下預賽首勝,于煥亞說:「目標就是不要再輸了!」他坦言,少了幾名隊友,要分擔的責任更重,前1戰太亢奮導致投籃選擇不佳,昨天自己心理建設後成效不差。
他是台師大進攻要角,但陳子威對他還有更多期待。
陳子威說:「他信心很強,角色扮演很好,球隊很信任他,但這身高吃虧,未來要轉型到控球,掌控節奏、分球能力都要再加強。」
UBA預賽成績將保留到複賽,目前高師大、台科大和輔仁大學都是兩勝,連兩年闖進冠軍戰的文化卻和成功大學、北市大學苦吞2連敗。,

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為偷魚下毒 毒死300萬元魚

男子林國有、張憲光、林鴻城、林嘉龍為了偷魚,

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,倒氰化物毒死價值300多萬元的魚及3900簍牡蠣,

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,台南高分院以4人至今未賠償還狡辯,

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,分別判處11至7個月不等徒刑,

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,都不能易科罰金。另陳姓男子因已賠償及和解,

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,判他6個月徒刑,

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,可易科罰金。
陳姓男子在台南海濱租了魚塭,

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,放養石斑魚、龍膽石斑等10多種魚,平日供親友閒暇時垂釣。
林國有、張憲光知道後,98年8月間邀約林鴻城、林嘉龍、陳姓男子等人到該處魚塭抓魚,3人以為飼主同意而跟著前往,林國有叫林嘉龍從車上取出氰化物,由林國有把裝有氰化物的網袋,在魚塭內上下甩洗,另由其他人駕駛綁著氰化物的網袋,在魚塭中來回穿梭,使氰化物溶入水中,造成魚類缺氧昏迷浮出水面,並竊取約半桶的魚。
但氰化物毒害卻造成價值300多萬元的魚死亡,另養殖約4個月的牡蠣也全數死亡。,

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大同 下半年邁向榮景

大同(2371)連續在5、6月二個月營收大幅成長,

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,看好重電、家電下半年營運力道增強,

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,並在旗下華映的營運走強,

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,有助整體大同集團的營運邁向榮景。
大同表示,

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,政府7月起對高效馬達開始補助,

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,由於高效率馬達附加價值高,

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,對利潤有一定貢獻。大同早已完成全系列高效率馬達的開發,

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,IE1-IE4全產品線上市,

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,市場反應良好,大同正配合政府政策大力推廣。
展望下半年營運,大同指出,繼奪得新北市市管公有房舍屋頂設置太陽光電發電系統招租標案,將配合政府政策擴大參南部各縣市太陽光電建置案,爭取下半年的新商機。
大同強調,有完整的發電、輸電、配電、用電、調度工程建置實績,正積極爭取東南亞、中東、美國等地商機,包含馬達、電纜、重電、智慧電網等產品都在範圍之內。
家電產品方面,大同指出,6月的冷氣銷售量比5月成長一倍以上,又以變頻機種占比大增挹注營收。下半年看好液晶電視、冷氣、冰箱及洗衣機為四大營收來源。
華映受惠於智慧手機、平板、車用面板及觸控面板等的良率超過九成,並以全球第一座六代廠轉做中小尺寸,轉虧為盈列為近期目標。,

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中職/費古洛重返獅隊 自認大聯盟等級

獅隊前洋將費古洛昨天抵台後,

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,今天前往桃園球場和球隊會合,

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,正式回鍋老東家;他曾在2007年效力獅隊,

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,總冠軍戰投出3勝,

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,成為封王最大功臣,

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,今年目標還想再拚1次冠軍。
費古洛今年39歲,

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,曾在大聯盟9季,

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,合計20勝35敗1救援、防禦率4.55;他說,

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,儘管已不在大聯盟,相信自己仍是這種等級的投手,以後還想拚上大聯盟。
費古洛表示,回來台灣很興奮,隊上也有不少老友,和「嘟嘟」潘威倫就很熟;中職從6隊變成4隊,和打者對戰次數變多,要想辦法變化球路,才是生存之道。,

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捷克單身車廂 為年輕男女媒合

為了增加認識異性機會,

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,捷克決定推出單身車廂。為了提高捷克人認識其他朋友的機會,

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,捷克地鐵打算推出單身車廂,

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,讓過去只忙碌於工作的上班族,

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,能在短短的時間內增加認識異性的機會,

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,這項構想推出後,

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,超過5成以上的民眾叫好。
布拉格大眾交通運輸公司Ropid貼心打算推出「單身車廂」,

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,專為繁忙沒時間尋找另一半的捷克上班族設計,

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,希望在上班途中能有機會覓得良伴,該公司發言人卓魯帕爾表示,「在搭乘捷運時,許多乘客讀書或做其他事,當然在這裡也可以找到另一半。」
捷克地鐵每日運輸量達145萬人次,該公司因此掛保證表示,「一定有人對於這種服務躍躍欲試。」當然,若是已婚人士或熱戀中的情侶不小心「誤闖」車廂,也不會被罰款或要求離開。
目前該公司已進行問卷,希望能找出最適合的年紀族群,根據問卷初步顯示,有54%捷克民眾贊成推出單身包廂;不過,有43%的人認為這想法「很無聊」,3%的人則不表示任何意見。
捷克在1970年,每年每千人口有9.2人結婚,2011年已下降到4.3人,同期間的離婚率,卻從2.2人上升到2.7人,也難怪相關單位絞盡腦汁,希望能幫助上班族在上班途中,增加認識另一半的機會,不僅能湊成良緣,也順便衝高搭乘率。
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民進黨殺馬忘柯 彭明輝:沒天理

一場關說案掀起台灣政壇風暴,

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,前清大教授彭明輝上午在個人部落格以「失靈的國家機器」為題發文,

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,他直言,

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,立法院長王金平「黨員身分保衛戰」的訴訟要走完全程,

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,可能已經過了2016年,

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,「現實面上看起來王金平似乎會毫髮無傷。柯建銘呢?完全沒事」,

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,民進黨忙著追殺馬英九,

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,故意忘了柯建銘才是整個事件的男主角和問題的源頭呢!「從這角度看,

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,真的是沒天理!」
彭明輝說,只有民主制度而沒有進步的選舉文化與媒體文化,只有政黨而沒有政黨內外的良性競爭機制,才是今天最大的問題。
彭明輝指出,我們的投票行為在獎懲個別候選人,而非對政黨總體表現的獎懲,無法鼓勵政黨內、外部的良性競爭,與黨內自律。在歐陸,一個執政黨的閣員出醜事,全黨候選人的未來選舉行情,一起受嚴重衝擊,因此黨內自律森嚴。但今日媒體社會功能蕩然無存,政治人物要甩脫責任,只需簡單的愚民技巧就夠了。
他指出,政黨毫無黨內自律的實質機制,總統民調剩9%、行政院長民調剩不到18%、立法院長與民進黨立院龍頭涉及嚴重的關說,黨內同志沒有人會逼他們下台,民進黨還敢公然當做沒事一樣地對柯建銘沒半句話。
他說,讓馬英九凌駕立法權與司法權而直接以「道德訴求」砍了王金平和柯建銘,將遂行實質獨裁;讓王金平和柯建銘優哉游哉地繼續進行密室協商和各種見不得人的政治買賣,絕大多數人恐怕也不會甘心。於是,社會又被分裂成兩個義正詞嚴的對立陣營:一派擁馬,一派反馬,目前最大贏家是王柯和民進黨,而人民永遠都是輸家。
他呼籲,「道德治國」不是辦法,進步的社會是想辦法一再改善制度,讓道德原則可以盡量地制度化。尤其當媒體、輿論與社會共識的形成機制,也當作廣義社會制度一部分時,更加顯出「制度」才是問題的根本。
※延伸閱讀》
‧清大彭明輝的部落格/失靈的國家機器,

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