每天快走40分 林明溱瘦5公斤 | 中彰投 | 地方 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣國際鳴人堂新鮮事部落格全部 願景 新聞 財經 時尚 汽車 NBA 國際 鳴人堂 新鮮事 部落格 元氣 話題 讀書吧 讀小說 知識庫 電子報 基金 房地產 影音 售票網 外貿網 買東西 有設計 有行旅 捷客 聯合文學 聯經出版 世界日報 App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物 台灣百寶鄉 大台北 桃竹苗 中彰投 雲嘉南 高屏離島 基宜花東 udn / 地方 / 中彰投相關新聞和美明年仁愛桌曆 身障學生畫出童趣商圈大小差很多 台中市府輔導手法挨轟芋頭公主吳佩玲 開店行銷特色產業員林「緣來」 他找到真命天女線西海水倒灌農地 又怕颱風淹水聯合盃作文賽 報名只剩4天水五金故鄉頂番 打造水龍頭派出所民歌演唱會湧3千人 南投縣長嚇到價格漲6倍 三明治的小黃瓜不見了台中高架車站啟用 動線不明、車位不足…民怨四起台中鐵路高架化 車站周遭將大改建集集路樹變禿頭 民眾：不能修好看點嗎？新台中火車站通車 建築師張樞：站裡沒有空調農產新通路：上網、產銷班、賣超市南投茶博會閉幕 創4500萬銷售佳績日月潭沿岸土地 部分管制放寬阿桐伯之子 捐環島圓夢機車竹山 地上的大木屐發展高山特色 平等獲選遊學學校雲南三姊妹 台中賣家鄉味交朋友水湳像麵條的省水系統 總統也讚嘆父親愛槌球 他捐地供里民運動彰化節孝祠 擬作為女性文化場域告別盤商剝削 南投小農自己闖通路日月潭特保區既有土地建物 南投縣府部分放寬限制南投茶博會 4500萬銷售額創歷年紀錄每天快走40分 林明溱瘦5公斤分享分享分享留言列印A-A+2016-10-18 04:26聯合報 記者王慧瑛／南投報導WhatsApp 南投縣長林明溱每天早起到體育場快走，
，持續2個月，
，體重減了5公斤。 記者王慧瑛／攝影 分享 facebook 65歲南投縣長林明溱最近迷上快走運動，
，近2個月每天清晨到體育場跑道快走8圈、約40分鐘，
，體重減了5公斤，
，「鮪魚肚」變小，
，精神變好，
，血糖、血壓也回到正常值，他說，運動讓他神清氣爽，好處多多。林明溱最近出席活動，許多人發現「縣長變瘦了」，林明溱很得意，介紹快走運動的益處，鼓勵更多人跟進。每天行程滿檔，就算再晚就寢，林明溱每天固定5點起床，5點半左右騎機車到南投縣立體育場，熱身後開始快走，一圈400公尺跑道連走8圈。「敖早！（閩南語）」林明溱邊快走邊和早起民眾寒暄，有民眾笑說「縣長，我想說今天怎麼還沒看到你」、「縣長，走路要抬頭挺胸喔！」運動民眾也會提供建言或談論時事，林明溱說，能聽到基層聲音，是早起運動的另一項收穫。林明溱過去喜歡打網球，近2個月改為快走，清晨從縣長公館騎機車出發到體育場，5點半運動到6點半，接著去買意麵當家人早餐，7點10分送孫子上學。「清晨時光很珍貴」林明溱說，早起運動儲備一天能量，也享受和家人共進早餐的幸福滋味，相當滿足。，
時代力量在新北布局，
，讓民進黨感到威脅。 記者施鴻基／攝影 分享 facebook 時代力量多次宣示要在新北市布局深耕，
，對民進黨形成壓力；時力已宣布明年選戰不會缺席，
，立委黃國昌更表示會在複數選區推出議員參選人。新北市議會民進黨團前總召張瑞山昨天坦言，
，時力確實會分散綠營票源，
，甚至影響當選席次。時代力量搶下5席現任立委，
，地方議員卻是一片空白，
，明年地方選舉將檢視時力究竟會泡沫化或更勝往昔，其中又以全國最大票倉的新北市最受矚目。時代力量原本計畫在新北市各選區都提名參選，最低標準要在市議會成立黨團，也就是要有3人當選，不排斥和民進黨溝通；黃國昌則表示，要把重心放在複數選區。由於時力和民進黨的票源重疊性高，提名選區將對民進黨造成壓力。張瑞山說，時力勢必會對民進黨參選人造成壓力，以他的選區為例，中和有6個市議員名額，如果時力加入，綠營候選人票源一定會受排擠，影響程度勝過其他黨派。不過，也有其他民進黨新北市議員指出，地方政治除了議案，更重要的就是選民服務，但時力選民服務方式和傳統不同，選民認同度低；大概在台北或比較都市化的選區才有用，「時力那套在地方行不通」。，
分享 facebook 汛期來臨，
，新北市平溪區菁桐國小師生昨起在薯榔市民活動中心夜宿，
，參加2天1夜避難演練。教育局永續環境教育科長劉美蘭說，
，氣候變遷快速，
，強降雨造成災損不輸颱風來襲，
，市府希望培養師生災害應變能力。四年級學生孫唯庭說，
，這次演練假想颱風來襲，
，被迫在活動中心避難過夜，
，要自己煮晚餐、睡行軍床，演練生活化，面對災害應該很有用。因應汛期來臨，新北市菁桐國小學生昨、今在平溪薯榔市民活動中心夜宿2天1夜，進行 分享 facebook 分享 facebook，
中國信託金控長期致力實踐企業社會責任，
，昨（23）日獲「2017台灣企業永續獎」五項殊榮，
，分別是「Top50台灣企業永續報告獎」金獎、「Top50台灣永續企業獎」、「人才發展獎」、「社會共融獎」及「創意溝通獎」，
，副總統陳建仁親自出席頒獎，
，由中國信託商業銀行副董事長利明献代表受獎。中國信託金控於企業社會責任報告書（CSR Report）完整呈現利害關係人議和、重大性分析及價值鏈等內容，
，並呼應聯合國全球永續發展目標（Sustainable Development Goals，
，簡稱SDGs），
，獲頒「Top50台灣企業永續報告獎」金獎，亦為唯一連續七年獲得「台灣企業永續報告獎」之金融業者，顯示中信金控持續追求企業永續經營及公益創新的卓越績效深受肯定。財團法人台灣永續能源研究基金會主辦的「2017台灣企業永續獎」昨日舉行頒獎典禮，此項評選由專家學者在內的349位各領域專業人士擔任志工評審，包括永續人物、綜合績效、單項績效及永續報告等四大類別獎項。中信金控在營運績效、公司治理、社會參與、員工照顧、環境保護等多重面向表現優異，贏得評審委員一致肯定，獲頒「Top50台灣永續企業獎」。中信金控積極推動人才培育及發展，配合全球布局腳步，制定海外人才能力發展策略，強化國際人才核心能力，以利海外業務推動，因而獲頒「人才發展獎」。此外，中信金控重視客戶聲音，持續推動創新服務，旗下中國信託銀行推出「中國信託LINE官方帳號文字客服」及「智能客服小C」服務，強化社群平台與消費者的互動，亦能運用智能科技、應用大數據掌握時效，提供客戶無時差服務深獲評審青睞，因此獲頒「創意溝通獎」。中信銀行長期支持棒球運動，自2014年冠名贊助中信兄弟職棒隊，致力成為職棒公益領頭羊，並積極推動臺灣棒運「向下扎根、向上結果」，鼓勵球員投身公益活動，參與棒球扎根教育，榮獲「社會共融獎」肯定。此次一舉獲得五項獎項肯定，顯示中信金控在經濟、環境、社會等三大構面的耕耘展現傑出成績。，
美國與中國宣布敲定第一階段貿易協議，
，儘管細節大致上仍付諸闕如，
，分析師普遍認為這對全球市場應是好消息，
，因為不確定性降低有助提振企業信心，
，進而鼓勵業者擴大投資支出，
，並帶動企業獲利成長。不過，
，美國股市三大指數13日收盤漲幅微弱，
，道瓊工業指數和標普500指數各漲0.01%，
，那斯達克綜合指數也僅收漲0.2%。分析師認為，這一部分反映「在利多消息證實後賣出，獲利了結」的典型操作。另一因素是，新貿易協議的細節尚未明朗化，以致投資人仍持觀望態度。 策略師也提醒投資人，雖說敲定協議，但美國總統川普行事變化莫測，市場仍將存疑並逐步緊盯後續發展，而且美、中兩國在國家安全、科技競爭、香港和大陸穆斯林人權等重要議題上，仍有歧見未解，將持續成為關注焦點，未來若發生摩擦，仍可能導致市場波動。目前看來，美中敲定第一階段貿易協議，尚未能一筆勾銷市場的顧慮，但應該有助於使世界兩大經濟體之間的衝突降溫。這可能改善企業獲利以及明年全球經濟成長展望，對股市有利。Strategas政策研究主管Daniel Clifton說：「關鍵在於，這向企業傳達的訊息是，關稅不但不會升高，還會降低。最重大的結果是，企業支出將隨信心回升而擴增。」保德信金融首席市場策略師Quincy Krosby說，氣氛轉變，對美股和國際市場都可能是利多。他說：「重點是，貿易戰如果升高，不僅有損美國人的信心，也會進一步加重對中國經濟的壓力，終究可能波及美國經濟。」他認為，這份協議應可減輕中國經濟的壓力，開始恢復動能。美國取消原訂15日對價值1，560億美元陸貨加徵關稅的計畫，也將嘉惠蘋果（Apple）、沃爾瑪、孩之寶等公司，因為假如這些瞄準消費者產品的關稅生效，這些美商將首當其衝。此外，川普證實，將降低一些實施中的關稅，這在短期內可望給全球經濟注入一劑強心針，而隨著更多細節趨於明朗，效應可能更大。國際貨幣基金（IMF）今秋預測，全球經濟成長率可能因貿易戰而折損0.8%。策略師預期，此協議可望改善全球經濟成長展望，景氣循環股如金融股和工業股將受惠。先前遭貿易戰衝擊的歐洲股市，也可能撥雲見日。其他受惠者還包括美國和中國的農業公司，以及中國的消費者導向公司。美中敲定第一階段貿易協議，降低貿易戰緊張氣氛，可望改善企業獲利以及明年全球經濟成長展望，對美國和國際股市都有利。美聯社 分享 facebook，
