國防部今天表示,
,金防部清晨在金門后湖海域實施火力機制及重砲保養實彈射擊訓練,
,並擴大邀請地方首長、學生和民眾參加,
,許多鄉親為一睹射擊盛況,
,凌晨4時30分前就前往陣地報到,
,金門高中、職學生及金門大學同學也在學校教官的帶領下,
,在陣地上了一堂真實的全民國防教育課程。
軍方說,
,此次參與射擊的火砲,
,共有M115式8吋榴砲、M59式155加農砲和M101A1式105榴砲等34門,在操演狀況的誘導下,火砲從逐砲射擊、2門齊放射擊到4門齊放射擊,震撼力十足。,
新北市副市長侯友宜19日視察三峽老街,
,要求10月底前完成廣場復舊工程。 圖/三峽老街粉絲團提供 分享 facebook twitter pinterest 新店區廣興里山區去年遭颱風蘇迪勒、杜鵑重創,
,平廣溪沿岸及多處道路崩塌,
,新北市府就地取材,
,將落石製成砌石護岸,
,以生態工法取代傳統混擬土邊坡,
,減少排放上千噸二氧化碳。風災後,
,農業局、水利局與當地居民討論,約使用8千立方公尺落石,打造總長約2公里的砌石護岸,省下清運落石費用,兼顧自然景觀。農業局表示,石塊孔隙大,透水性良好,降低再崩塌可能性,還能讓魚、蝦躲藏、青苔生長,有利生態。新北市長朱立倫昨天視察後說,災區交通要道大多恢復通行,剩餘工程將趕在今年颱風季前完工。針對同樣被重創的烏來老街商圈,副市長侯友宜表示,未來將規劃烏來結合鄰近石碇、坪林等地打造套裝行程,如坪林踏青、烏來泡湯、逛老街等,或打造出烏來美食季,協助烏來創造特色,吸引人潮。侯友宜前天也視察被刨除石板、鑄鐵板的三峽老街前廣場,裁示復舊工程10月底前完工。城鄉局都市設計科長張記恩表示,石板和鑄鐵板天雨路滑問題仍需克服,也會考慮老街整體風格進行重建。三峽文資守護聯盟成員林炯任表示,由於石板遭刨除事件恰逢三峽老街百年慶,因此老街與聯盟打算將原定6、7月舉行的慶祝活動,延至10月底或者11月工程結束後,再舉辦。,
精品也特別為七夕系列商品打造專屬禮盒。 圖/Prada提供 分享 facebook 七夕情人節要怎麼放閃、曬甜蜜?不管是送她或女人自己買,
,隨時拎著你的愛。除了最能彰顯愛意的「愛心」當然是每年經典設計元素;火辣辣的的豔紅色最適合詮釋熱烈愛戀,
,且搶眼好搭;滿溢粉紅色泡泡的款式則是最安全的選擇,
,藝術印花或狂野塗鴉則是奔放之愛的表現;而今年最特別的就是暗黑系情人節禮物大放異彩,
,用神祕黑色表現個性。MICHAEL KORS塗鴉系列隨身鍊包,
,售價10,
,900元。 圖/MICHAEL KORS提供 分享 facebook 從裡到外都用「心 」 可愛俏皮配有金屬鍊帶扣飾的Sylvie系列包款,
,一直是Gucci人氣商品之一,
,今年七夕特別換新裝,以品牌經典藍紅藍織帶配色呈現出愛心及雙G logo,更加上金色六芒星打造出滿版的圖騰印花,熱鬧又活潑。七夕限定商品皆附上專屬包裝,將Gucci黑白紙袋、禮盒印滿金色的愛心與六芒星,展現從內到外「滿滿的心意」。 Sylvie系列七夕情人節限定款小型肩背包,11萬1,200元。圖/Gucci提供 分享 facebook Prada將經典的Cahier和Galleria等包款,換上白色、玫瑰粉、火紅等色彩,包身配上紅色心形裝飾、花朵及紅色Prada標識,浪漫氣息藏不住。Odette包另外打造出七夕限定的心形設計,以Saffiano皮革材質製成,推出玫瑰粉、火紅、黑三色調。七夕系列商品特別配有紅色絲帶的專屬白色禮盒。Prada Odette Heart心形情人節系列包款(粉色) ,售價58,500元。 圖/Prada提供 分享 facebook 熱烈紅色與粉紅泡泡 幸福滿載火紅、桃紅與粉紅色系,最適合表達熱情甜蜜的心意。路易威登(LOUIS VUITTON,簡稱LV)2019早秋的Boite Chapeau Souple手袋,以復古鮮亮的Monogram Vernis壓花漆皮製作,極適合作為華麗晚宴造型;Chloé熱賣的C Bag則推出超搶眼的豔桃紅色,迷你尺寸的肩背、手提兩用包,是當下最流行的輪廓,七夕特別色系滿足耀眼女孩的新鮮感。路易威登Boite Chapeau Souple,售價93,000元。 圖/LV提供 分享 facebook Chloé C豔桃紅仿鱷魚紋迷你小方包,售價52,500元。 圖/Chloé提供 分享 facebook 浪漫印花與狂野塗鴉 奔放之愛藝術總監Hedi Slimane掌舵的CELINE竟然出現紅唇愛心,怎能不收?翻玩紐約藝術家Anneli Sanaye Henriksson的telepathic love印花,心電感應紅唇大眼超時髦。MICHAEL KORS在慶祝浪漫七夕的同時,發表吳磊、宋祖兒成為品牌代言人,塗鴉印花包款囊括裸粉、紅、黑、白等色系,以手繪心形和星星圖案呈現。MICHAEL KORS以品牌代言人吳磊、宋祖兒發表七夕塗鴉系列。圖/MICHAEL KORS提供 分享 facebook MULBERRY Keeley包款,售價48,900元。圖/MULBERRY提供 分享 facebook 暗黑個性與漆亮皮革 酷炫新選應和個性女孩的主張,今年七夕有許多包款以暗黑色主打,例如FENDI以卡爾拉格斐(Karl Lagerfeld)設計的浪漫草書體FF logo推出Karligraphy系列,漆亮皮革的方形輪廓甚為時髦。DIOR則以Maria Grazia Chiuri所迷戀的黑色系打造的霧黑包款為主,推出一系列UltraBlack的極致霧黑手袋,包括Lady Dior和Saddle馬鞍包以及腰包等。路易威登運用了像陀螺又像飛碟的超可愛造型,帶來輕巧的Toupie手袋,以Monogram Vernis壓花漆皮綴以珠飾流蘇,華麗耀眼。FENDI Karligrapy黑色側背包,售價63,000元。 圖/FENDI提供 分享 facebook Lady Dior霧黑小牛皮籐格紋中型提包,售價14萬5,000 元。 圖/DIOR提供 分享 facebook,
為期1個月的新北市聯合大執法今晚宣誓起跑後,
,市政府各局處人員隨即會同216名警力在三重區各KTV、三溫暖、按摩館等場所和重要橋梁、路口展開擴大臨檢聯合稽查,
,首先在碧華街1家按摩店,
,由副市長謝政達親自張貼「嚴重違規場所」,
,勒令暫停營業。謝政達並直接告誡業者,
,該店因曾被警方查獲色情交易,
,今晚聯合稽查發現包廂的木板隔間,
,所用建材和格局均違反消防與建管規定,因此列為嚴重違規場所,即日起禁止營業、30天限期改善,複檢若不合格將強制拆除或斷水斷電。按摩店的木板隔間包廂,所用建材和格局違反消防與建管規定,因此被列為嚴重違規場所,即日起禁止營業、30天限期改善。記者林昭彰/攝影 分享 facebook 按摩店的木板隔間包廂,所用建材和格局違反消防與建管規定,因此被列為嚴重違規場所,即日起禁止營業、30天限期改善。記者林昭彰/翻攝 分享 facebook 按摩店的木板隔間包廂,所用建材和格局違反消防與建管規定,因此被列為嚴重違規場所,即日起禁止營業、30天限期改善。記者林昭彰/攝影 分享 facebook 新北市副市長謝政達親自張貼「嚴重違規場所」公告。記者林昭彰/攝影 分享 facebook,
蔡總統說,
,希望中共舉行19大後,
,「雙方可以思考新模式」,
,讓兩岸關係更活絡一點。 聯合報系資料照片 分享 facebook 蔡英文的兩岸政策似乎要變,
,跡象一是,
,她在民進黨全代會時說「面對國際情勢的多變,
,中國的變化與中國的崛起,
,民進黨應該思考,
,兩岸關係是否需要新的論述」;跡象二是,
,她在接受中央社訪問時向北京喊話,「新情勢正在發生…希望在十九大之後,雙方可以思考新模式,讓兩岸關係更活絡一點。」這是她當總統後首度以「新情勢/新論述/新模式」的三段論,描述她對兩岸未來的期待。這些談話可能只是她一貫的文青式修辭,華而不實,不值推敲;但如果不是,則透露她有可能把國政焦點從內政轉向兩岸,就如同她所說「多花點時間與精力放在兩岸局勢上。」但蔡英文過去認知的新情勢,指的是她當選的台灣新情勢。她也曾呼籲中國領導人,因應台灣新情勢調整對台政策,例如不要緊抱九二共識神主牌不放。但蔡當選後的台灣新情勢,在過去一年半已有了巨大變化,新情勢早已變成舊情勢,反而是外在新情勢像滔滔江水一樣洶湧撲面而來,蔡英文「如果一直守著過去那些想法與作法」,認為維持現狀就盡了最大善意,而不改弦易轍思考新論述與新模式,外在的新情勢只會對台灣愈加不利,這是她對新情勢必須要有的新認知。蔡英文長於談判,談判雖然忌諱過早自曝底牌,但誰先喊價,誰就可能占有優勢,卻是談判常識。如果說在劇變的內外新情勢中,九二共識是舊論述,維持現狀何嘗不是?蔡英文與其等待習近平在十九大後提出新的對台政策,再作被動回應,何不搶先話語權,以新論述與新模式先發制人,讓中國被動接招?否則,題目是中國出的,框架是中國設的,台灣還有多少談判空間?舉例說,蔡英文雖然不接受九二共識,但九二共識原型出自「關於一個中國涵義的決議」,而這項決議是由李登輝兩岸智囊主動創造的論述,中國是被動接受,可見論述若能先制主動,則為用大矣。另外,海基會成立於一九九○年十一月,海協會卻在九一年十二月才對等成立,可見兩岸協商組織的設立,也是台灣主動,大陸被動;而且,連兩會初期互訪,以及互訪協商主題的設定,也是海基主動,海協被動。李登輝任內雖曾發生台海危機,但他處理兩岸關係的明暗兩手策略,卻至今無人能及。國統會、陸委會與海基會的設立,以及國統綱領與「關於一個中國涵義的決議」,屬於明的策略,暗的策略則包括「李辦」與「江(澤民)辦」曾多次進行密使談判,以及在台海危機後接受美國秘密穿梭兩岸斡旋。而且,李登輝在九六年還召開過一次頗有政治協商意涵的國家發展會議。這場邀集朝野意見領袖參與的國是會議,在兩岸議題上作出了卅多項共同意見,這些共同意見可以說是史上唯一一次有關兩岸政策的朝野共識;其中一項共同意見即是「兩岸重大決策應強化在野黨參與機制」。面對新情勢的蔡英文,若想創造新論述與建立新模式,不妨從李登輝的兩手策略中偷學幾招。另外,國是會議雖然少開為妙,但若年改與司改可以,兩岸政策有何不可?畢竟,內政關乎個人成敗,兩岸卻關乎國家安危,非一人好惡可決,也非一黨意志可定,蔡英文若想要有新的兩岸政策,八字秘訣就是:主動先制,野黨參與。(作者為世新大學客座教授),
台達電(2308)旗下消費性電源品牌Innergie打造亞洲首座以「行動生活 充電專家」為主題的快閃店,
,今日在台北市信義區威秀影城徒步區展開為期五天的快閃活動與新品體驗,
,並同步在2017台北國際電腦展(COMPUTEX TAIPEI 2017)期間發表最新的PowerJoy 30C USB-C 極速充電器產品。 Innergie以「行動生活 充電專家」為號召,
,快閃店現場擺放日常關注的充電情境,
,並用淺顯易懂的互動模式來使民眾了解如何安全與快速的充電;並以代表電力的藍色為底色搭配時尚活潑的幾何元素跟線條,
,傳遞Innergie做為電源專家,
,在日常生活中能幫助大家的行動生活注入源源不斷電力的形象。現場除展示台達的電源技術能力外,
,也邀請參觀民眾一同體驗Innergie旗下全系列產品,
,透過專業的電源檢測設備與現場解說,
,讓您體驗快速與安全的行動充電生活,Innergie充電專家使您的行動生活更美好,Mobile power, made better。 台達電表示,Innergie快閃店精心規劃五大主題專區,包括:「快速充電PK區」除可免費偵測您行動裝置的充電狀況外,同時歡迎攜帶自己的手機充電器來踢館快充PK賽,有機會獲得Innergie手機充電傳輸線及獨家精美禮品;此外,Innergie規劃「行動充電區」可免費為你的行動裝置充電,填寫問卷還可以參加抽獎,有機會獲得價值2,650元的行動電源。,
打鼾擾眠 顎骨拉提改善 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋美國大選時尚汽車NBA台灣國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物 生活新聞 星座運勢 家庭與婦女 動物星球 職場觀測 流行消費 發燒車訊 年終購物季 最IN話題 時尚美妝 讚‧好物 udn / 生活 / 生活新聞相關新聞幫失智者鋪好安全網健康你我他/失智母變老小孩 用陪伴代替責罵非聽不可/關心獨居《幸運是我》免費電影特映會熬夜不只爆肝 血糖也跟著飆吃冰…頭好痛 你有鼻竇炎?「陪睡」也是專業 睡眠技師月入45K小心!糖尿病恐致心血管阻塞器官勸募救3000人被罵也甘願台大延長網路、語音掛號場外路考 駕駛最怕機車亂鑽氣溫回暖至下周一懶懶蛋黃哥 躺上長榮彩繪機賞楓不用到日本!特搜全台追楓景點用飲食防治齲齒 台灣用這招擺脫蛀牙王國銷售不如預期 台灣麥當勞停售逾30年奶昔早點睡吧! 小心熬夜的6大健康危害流感重症患者 9成未接種疫苗結束代理! 人氣起司塔PABLO台灣店關門陪睡也能賺錢!台灣缺「睡眠技師 」月薪45K起跳長榮空姐將換新制服 樣式大突破綠色變淺睡眠呼吸中止症患者 大人嗜睡、小孩躁動人氣不再? 起司塔名店PABLO暫停營運包皮迷思 醫師:割不割都不影響性功能冠軍大理石磁磚「尊璽石」系列台北旅展開跑 五星飯店使出渾身解數搶客源衝營運 復興航空5大新航點接力開航國際旅展殺紅眼! 復興航空拚了 飛日本3千有找林右昌:捷運到基隆一定要蓋 不為基隆而是為台北退休高官不用當這些「長」掛著顧問照樣遊說汽車駕照路考將上路 考照者:最怕龐大機車群哇!120年前的台北植物園 原來長這樣高鐵今晚7點15分 加開1班南下全車自由座好療癒!長榮航空將推新彩繪機 主角真的是他年輕的你沒有「三多一少」 不保證沒得糖尿病… 私校生坐博愛座 遭辱「像你這種人進不了好學校」新天地!醫院長廊變高樓景觀咖啡廳 讓醫護喘息農民搶種高麗菜 農委會外銷防價崩沒有「植物性」奶油 只有人造奶油真藏台中第二市場 探訪美食的百年市集打鼾擾眠 顎骨拉提改善分享分享分享留言列印A-A+2016-11-05 02:42聯合報 記者江慧珺/台北報導WhatsApp 四十七歲的蕭先生過去廿年飽受打鼾之苦,
,每夜鼾聲如雷,
,嚴重干擾睡眠,
,精神不濟,
,白天常瞬間「秒睡」,
,雖曾接受鼻中隔及懸壅顎咽成形手術,
,但仍需戴正壓呼吸器入眠,
,最近接受顎骨呼吸道拉提手術,
,不僅擺脫呼吸器束縛,
,白天不再打瞌睡。睡眠醫學會理事長、新光醫院睡眠中心主任林嘉謨指出,睡眠時躺臥,舌頭就會往後,易阻擋呼吸道,打鼾聲愈大代表呼吸道狹窄,睡眠呼吸中止症狀愈嚴重。如身體長期缺氧,將加重心血管疾病,甚至提高致癌風險,平均壽命可能減少十年。國泰醫院耳鼻喉科主治醫師方麗娟說,顎骨呼吸道拉提手術將上下顎往前推固定,將軟趴趴的呼吸道通暢,蕭先生術後睡眠最低氧氣濃度從百分之七十八提升到百分之九十一%。不過,該項手術不適合老年人以及無法承受大手術的患者。蕭先生昨現身說法,認為打鼾「折騰、折磨又折壽」,自己睡不好,更打擾家人,白天精神不濟,還因缺氧造成習慣性頭痛,止痛藥跟提神飲料不離身;術後睡眠呼吸聲比孩子還小,睡眠穩定,整個人神清氣爽,看起來年輕十歲。「十個男生有九個打鼾!」林嘉謨說,睡眠呼吸中止症占總人口百分之五以上,步入中年、身型肥胖、易過敏等都是高風險族群,應提高警覺。若睡覺時沈靜一陣子突鼾聲大作,這可能是睡眠呼吸中止症,建議就醫。林嘉謨指出,針對睡眠呼吸中止症患者,健保僅給付耳鼻喉科手術,但對於嚴重患者改善有限,須自費五萬元起跳的呼吸器或十萬元以上的下顎前移手術,負擔不小,希望能納入給付,降低後續疾病醫療花費。,
香港羽賽混雙由日本渡邊勇大(右1)和東野有紗(右2)擊敗中國的王懿律(左1)和黃東萍(左2)。 法新社 分享 facebook 香港公開羽毛球錦標賽今天進行各項決賽,
,日本和韓國瓜分4項賽事的冠軍,
,僅男雙冠軍由印尼隊奪得。各項決賽下午在紅磡體育館舉行,
,男單冠軍爭奪戰由韓國的孫完虎勝出,
,他以14-21、21-17、21-13擊敗日本的西本拳太。 日本的奧原希望則以21-19、24-22擊敗泰國的Ratchanok Intanon奪得女單冠軍。男雙由印尼的Marcus Fernaldi Gideon和KevinSanjaya Sukamuljo奪冠,
,他們以21-13、21-12打敗日本的嘉村健士和園田啟悟。女雙由日本的福島由紀和廣田彩花奪得,
,她們以21-18、21-17擊敗南韓的李紹希和申昇瓚。在混雙方面,
,日本的渡邊勇大和東野有紗以21-18、21-14擊敗中國的王懿律和黃東萍奪冠。,
,
有媽媽在臉書粉絲團透露,
,2名女兒被公公抱的時候都會哭不停,
,稱女兒還包尿布的時候,
,公公涉嫌摸下體,
,引發媽媽們反彈,
,要求立刻報警,
,這名媽媽竟回「婆家還要做人」,
,不想事情鬧大,
,更造成群情激動並代為報警。台南警方及社工已介入調查,但公公否認此事,社工強調母女均安好,也有能力全心照顧2女,後續仍會密切關注。經警方及社工協尋,今天終於找到這家人,就相關人員個別訪談,這位媽媽稱大女兒還小、包尿布的時候,曾從後照鏡瞥見公公疑似有撫摸其下體的動作,但不確定。她詢問大女兒是否遇到類似情事,年紀還小的她反應正常。然而,公公已年邁且多次中風,矢口否認有不當行為。身為人夫的兒子反應很錯愕,也對社工及警方來訪深感困擾。社政單位表示,這名媽媽是家庭主婦,可全心全力照顧2幼女,2幼女安全無虞。公公是否有不當行為?仍難以確定,警方及社政單位強調,已主動提供相關諮詢管道,並持續密切關注母女的狀況,給予必要的協助。 「她們還包著尿布的時候,居然做出這個事情…」,這名媽媽在網路上發言,公公涉非禮2幼女,引來其他媽媽聲援,要求立刻報警,當事人卻拒絕,她說沒有證據。其他媽媽不斷要求,就算沒證據也要報警,這名媽媽竟回「不要鬧大,不要報警,婆家還要做人,公婆會罵慘我」,引發媽媽們群情激憤,並代為報警處理。,
數理科較強的工科畢業生再讀個企管碩士(MBA),
,就很容易在職場上冒出頭來;而在職場打滾過十幾年的中堅主管再補修個在職企管碩士(EMBA),
,也很容易更上幾層樓。他們的最大特色是對「數字」有感,
,用「比例」衡量,
,敢於做「決策」,
,具有「商業頭腦」及「科技背景」,
,是「長字輩主管」(C?O)不二人選。英國職場人士有藉考「會計師執照」(CPA)強化財務管理知識的習慣,
,台灣職場人士則可參加「非財務背景人士的財務管理研習班」,
,以便「看懂會影響企業的每一層面的財務報表」,
,並能「活用數字做決策」。 理查.蘭柏特(Richard.Lambert)是美國賓州大學華頓商學院會計系教授,擔任MBA及EMBA班的財務管理和會計學,並指導博士班的研討會,曾獲頒多項傑出教學獎項。論文散見於《會計評論》、《會計研究期刊》等刊物。他深知如何在簡短篇幅中介紹最重要的概念;懂得用簡單的語言說出為什麼會計需要三張財務報表?這三張表之間的關係是什麼?為什麼現金流量表如此重要?第一張是「資產負債表」(balance sheet)。在某一特定時點,公司資源(資產)的概要說明,並提供和公司資本架構與風險相關的資訊;點出(資產=負債+業主權益)的平衡關係。第二張是「損益表」(income statement)。衡量一家公司的營收、費用與獲利能力(創造出來的價值);俗稱的三條線(first line、middle line、bottom line),是最令人關心的財務報表,可預測未來獲利及精估公司價值。第三張是「現金流量表」(cash flow statement)。提供和公司的流動性(創造出來的現金)、現金的來源及使用有關的資訊,主要分為營運、投資和融資三類活動;是最客觀的財務報表,能從營運活動中產生足夠現金是上上之策。《華頓商學院教你活用數字做決策》於2013年9月發行,目的是要教會一般經理人如何善用和解讀會計師和財務長所編纂出來的數字和比例,了解如無字天書的財務報表,協助做出更好的決策,成為公司不可或缺的棟樑之才。資產負債表透過期初和期末的現金及保留盈餘科目,和損益表及現金流量表連結在一起,可了解公司的全貌,而數字和比例是共同的商業語言和決策依據,也是本書一再強調的三個重要觀念:一、數字:會計充斥著一堆數字,會計其實也是一種外國語言,會計規則是一種機制,規範企業交易與經濟活動如何轉換為數字;和這些數字一起出現的文字有什麼意義?都要搞清楚。二、比例:例如看資產成分不能只看總額,把每項資產除以總資產得到所占比例,如應收帳款、存貨、商譽的占比高低,是警訊或佳音?需進一步釐清;而利用加減乘除運算得出的各項比率,可進行財務分析。三、決策:商業決策涉及評估在不同的時點創造出現金流的活動,而投資就是一種現在付出現金,以便未來創造現金流入的活動;會計上有投資決策和策略決策兩種,找出並估計決策的相關成本,建立一貫的投資和企業策略。經理人若看懂財務報表,就會知道公司在哪些方面表現良好, 什麼力量帶動營收,以及績效為何不佳,或是那些活動該增加或減少?那些活動該外包或自己做?若用一句話來總結:「活用數字做決策」。(作者是中華電信資深顧問,本專欄隔周五刊登),