分享 facebook 許多人習慣每天喝咖啡，
，卻又憂心喝多了會增加骨質疏鬆的風險。醫師建議咖啡愛好者，
，一天喝不超過四杯，
，或改喝添加鮮奶的拿鐵，
，攝取足夠的鈣質，
，預防骨鬆。骨鬆是健康的隱形殺手，
，許多人常喝咖啡，
，攝取多寡和骨鬆是否相關？成了研究熱題。台北榮總內分泌新陳代謝科主治醫師黃君睿指出，
，雖然國外有超過上百篇的研究，
，發現咖啡因會促鈣質從尿液排出，「但二者是否有相關性仍存有爭議。」 黃君睿解釋，醫學講求實證，這些研究對象多是歐美民族，生活飲食習慣與國人大不同，並非所有研究結果都能直接套用在我國民眾身上。為找出最符合國人的咖啡攝取建議，黃君睿日前篩出多篇具代表性的研究文獻進行統合分析，比對歐美及亞洲國家的咖啡攝取習慣及對骨鬆的影響，結果看法也是相當紛岐。還有研究認為，咖啡中含的茶多酚，對骨質密度的保護有正向作用，男性喝咖啡反而可抵抗骨質流失。黃君睿建議，咖啡愛好者應攝取足夠鈣質，一天最多別喝逾四杯咖啡。此外，停經後女性及胃腸道攝取鈣質能力弱的老人家屬於骨鬆高風險群，應少喝咖啡、增加日照及阻抗運動，並避免菸酒。營養師潘璿凱說，我國成人九成以上鈣質攝取不足，建議民眾按衛福部國健署指南，成人每天攝取鈣質一千毫克；每天咖啡因總攝取量不超過三百毫克，就不用特別憂心增加骨鬆風險。，
左投卡茲米爾是道奇的最新傷兵。 美聯社 分享 facebook 達成大聯盟紀錄通常都是一件值得慶祝的事，
，但對道奇來說可能就沒那麼開心了。他們本季目前已經有27名球員先後進到傷兵名單，
，追平了大聯盟紀錄，
，其中也包含大家熟悉的曹錦輝。隨著左投先發卡茲米爾(Scott Kazmir)在本周因為頸傷得休兵後，
，他成為道奇本季第27位進入傷兵名單的球員，
，追平了大聯盟單季紀錄。同一天進到傷兵名單的還有也是左投的安德森(Brett Anderson)，
，不過這已經是他本季第二次，
，所以並不算新增傷兵。此外他也是繼柳賢振、麥卡錫(Brandon McCarthy)、范史萊克(Scott Van Slyke)和拉文(Josh Ravin)後，第5位本季2度進入傷兵名單的球員。在道奇之前創下此紀錄的是2012年的紅襪，雖然聯盟對於這方面的官方紀錄集中於近30年，但各隊傷兵數到這幾年才屢創新高。道奇目前位居國聯西區龍頭，正與巨人進行系列賽，今天以9：5獲勝後雙方仍只有2場差距，傷兵絕對是影響兩隊爭分區龍頭的關鍵要素，對此情況教練羅伯茲(Dave Roberts)當然也不樂見，只能期待9月擴編時補強球隊陣容。羅伯茲表示：「我們都很期待9月1號的到來，經歷了傷兵潮後，到時能有更多幫手是很棒的事。」而好消息是王牌克蕭今天進行第2次牛棚訓練，練投了50球沒有不適感，或許有機會趕在季後賽前復出。，
凱特王妃的妹妹琵琶‧密道頓（Pippa Middleton）剛於英國舉行婚禮，
，成為年度社交盛事，
，造型更是全球目光焦點，
，尤其自然妝感大受好評，
，完全呼應歐美當紅的No Make-up Makeup風潮，
，而亞洲則有韓國的「母胎美肌」熱，
，各家品牌強打的底妝王牌，
，營造輕盈清透、微霧光澤，
，彷彿天生好膚質，
，走在時尚前端又符合國人上妝需求，成為近期熱門暢銷的搶手貨。GIORGIO ARMANI「絲光完美持久粉餅」有「底妝之王」稱號的GIORGIO ARMANI，繼春季「完美絲絨水慕斯粉底」大受歡迎，5月再推出「絲光完美持久粉餅」，熱賣的2.5與3兩款色號立刻需要空運補貨，最適合台灣女性膚色的3號，也是目前最受歡迎的暢銷色。此次新款最大特色在於粉體細緻，更能貼近肌膚輪廓，讓鼻翼、T字部位免於卡粉困擾，整體妝容符合天生美肌的流行風潮，加上天氣日漸炎熱，消費者靠櫃試妝滿意其精緻感、遮瑕力及控油度，讓「絲光完美持久粉餅」成為GIORGIO ARMANI粉餅家族銷量最佳。SUQQU「晶采光感粉餅」以粉底液受歡迎的SUQQU，粉餅向來是品牌「弱勢」，但今年推出的「晶采光感粉餅」，極細粉體加上些微光澤，卻不會助長夏日泛油感，許多女性當成蜜粉定妝使用，開賣1個半月便突破1，000個。顛覆粉餅厚重易卡粉的舒適妝感，更有混和性膚質的消費者單次購買6個囤貨，輕盈自然的修飾效果，甚至出現不少男性顧客。而最受女性歡迎的色號101、102則缺貨至今，目前開放預訂，要等到7、8月才能到貨，也登上SUQQU粉餅銷售最佳寶座。GIVENCHY「新超薄輕透雪紡紗粉底液」4月上市不打廣告卻能熱銷，紀梵希GIVENCHY「新超薄輕透雪紡紗粉底液」，除了修飾瑕疵與暗沉，強調如奢華絲絨的柔霧妝感，輕盈質地、延展性高，散發淡淡的經典「紀梵希」香味，在口碑推薦下迅速成為底妝類熱銷品，品牌公關表示，許多消費者拿著部落客試妝影片靠櫃，體驗後甚至購買2瓶屯貨，最熱賣的1號柔霧塘瓷和3號柔霧輕紗，原有配量已售罄，目前採用登記到貨通知。CLINIQUE「美顏濾鏡調色露」儘管距離正式上市還有一段時間，倩碧CLINIQUE推出美妝界首創，可自行調製的粉底液—「美顏濾鏡調色露」，先前在百貨體系獨賣已掀起話題。訴求利用不同質地的保濕品或防曬隔離，搭配1到3滴美顏濾鏡調色露，就能打造從水感到柔霧的多變妝效，同時兼具防護保養效果。品牌公關表示，追求自然好膚質，甚至部份不愛上底妝的消費者，均對此次新品感到興趣，也有首次就採購兩罐不同色號，「玩」美調出適合需求的客製化妝感。THREE「天使煥采凝膠粉霜」5月初才與日本同步上市的「天使煥采凝膠粉霜」，融入品牌聞名的6種植物油，強調不上蜜粉也不易有脫妝困擾，加上日本職人技術，將粉體壓縮在美容凝膠的創新凝膠質地，降低妝容粉感，因此延續明星商品「凝光煥顏晶粉霜」的良好口碑，此次新品上市不到1個月，色號01、02都有破百瓶的銷售成績。SHISEIDO國際櫃「時尚色繪尚質長效精華粉蜜」被暱稱為「搖搖水粉蜜」的「長效精華粉蜜」，從2016年4月上市至今已熱賣近1萬6，000瓶，4、5月更創下單月平均銷售1，300瓶的成績。主打不黏膩、清爽質地、用手即可輕鬆上妝，剛擠出是精華液，塗抹在臉上則化為絲絨般質地，遮瑕度高，又能輕鬆打造柔霧妝容，無須高超技巧更符合高效率的生活型態，成為採購底妝的入門選擇。絲光完美持久粉餅（共6色），9g，2，600元。圖／GIORGIO ARMANI提供 分享 facebook 新超薄輕透雪紡紗粉底液（全4色）SPF20／PA +++，30ml，1，800元。圖／GIVENCHY提供 分享 facebook 天使煥采凝膠粉霜（共3色），30g，1，950元。圖／THREE提供 分享 facebook 時尚色繪尚質長效精華粉蜜（共5色）SPF20，30ml，1，400元。圖／資生堂國際櫃提供 分享 facebook 美顏濾鏡調色露（共3色），10ml，1，500元。圖／倩碧提供 分享 facebook SUQQU晶采光感粉餅（共7色）SPF20／PA++，粉蕊，1，900元，光感粉餅盒附海綿，800元。圖／SUQQU提供 分享 facebook 絲光完美持久粉餅主視覺。圖／GIORGIO ARMANI提供 分享 facebook，
大海龜午後迷途趴趴走 海巡開鏟土車護送返大海 | 動物星球 | 生活 | 聯合新聞網 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，
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，發現太平島碼頭旁道路有黑影緩緩移動，
，透過望遠鏡發現是綠蠵龜沿堤防道路「散步」，
，隨即動員官兵及機具協助綠蠵龜返回海上。午後南沙太平島，
，天氣炎熱，
，海巡人員發現綠蠵龜沿著堤防道路「散步」，
，隨即回報勤務中心請求支援，
，出動鏟土車移運綠蠵龜，小心謹慎讓綠蠵龜爬上鏟土車鏟斗，移運過程中，持續澆水保持外觀濕潤降低綠蠵龜躁動避免受傷，小心翼翼將綠蠵龜移運到碼頭曳船道野放返回海中。南巡局表示，南沙指揮部去年105年共計搶救海龜成龜6隻、幼龜262隻。高市府公告南沙太平島為「海龜繁殖保育區」，南沙指揮部對綠蠵龜保育工作不遺餘力，提醒官兵遵守在非擱淺、受傷情況下，不得騷擾綠蠵龜，建立正確保育觀，實施夜間燈火管制，避免幼龜因受燈光影響而迷途。綠蠵龜沿著堤防道路「散步」，海巡人員發現後，隨即出動機具協助綠蠵龜返回海上。圖／南巡局提供 分享 facebook 綠蠵龜沿著堤防道路「散步」，海巡人員發現後，隨即出動機具協助綠蠵龜返回海上。圖／南巡局提供 分享 facebook 綠蠵龜沿著堤防道路「散步」，海巡人員發現後，隨即出動機具協助綠蠵龜返回海上。圖／南巡局提供 分享 facebook 綠蠵龜沿著堤防道路「散步」，海巡人員發現後，隨即出動機具協助綠蠵龜返回海上。圖／南巡局提供 分享 facebook，
鄭俊明、顏榮宏兩人出身養殖世家，
，鄭是台大海洋研究所博士，
，顏則是中山EMBA，
，兩人不約而同返鄉，
，分別以藻類、微生物控制水質，
，不同於傳統養殖技術，
，兩人生產的白蝦價格較市場上貴了一倍，
，開創養殖事業新藍海。
鄭俊明是七股人，
，從阿公起三代都是養殖戶，
，他長期從事藻類研究，任教於東華大學，兩年多前搬回七股老家，把過去鑽研的納豆菌及綠球菌等技術，導入養殖生態環境。鄭俊明說，以生態養殖解決養蝦多樣病毒感染，讓水質穩定，用藻類和微生物來控制水質，確保生態環境及蝦子健康。
顏榮宏的父親也是養殖戶，成大數學系畢業後，返鄉自創生態養殖池，且取得中山EMBA學位。他說，種植有機藥草，發明了草本飼料及製程，取得專利。他還以太陽能、風力運用在魚池電力供應。
鄭、顏兩人在白蝦養殖上利用生物科技，改善養殖環境，生產的白蝦較市場上貴了一倍，這也是目前台灣養殖水產中最具發展潛力的項目。
台南市農業局推動水產產銷履歷驗證計有131戶，依養殖種類區分，又以台灣鯛56戶、虱目魚22戶、白蝦20戶分居前三名。副局長郭伊彬說，經產銷履歷驗證的台南優質水產品，每項水產都是新鮮、安全、健康的保證，歡迎市民選購。，
三星李在鎔涉閨密門案 韓檢訊問15小時後聲押 | 國際財經 | 全球 | 聯合新聞網 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，
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，隨後向法院聲押他，
，罪名是涉嫌行賄朴槿惠總統的密友崔順實及偽證罪。，
，，
，
，
台塑觀光工廠 延至明年4月開放 | 產業綜合 | 產經 | 聯合新聞網
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，外界擔心原規畫座落在廠區內的台塑集團第一座觀光工廠恐怕胎死腹中，
，台塑生醫強調，
，觀光工廠會照計畫營運，
，但目前還在施作階段，
，為符合相關規定將延期到明年才對外開放。台塑生醫觀光工廠原訂12月試營運，
，彰化市路口也可見觀光工廠即將開幕的廣告看板，
，台化彰化廠經理曾文廣說，
，台塑觀光工廠是廠區轉型的重要象徵，
，希望獲得輔導單位彰化縣政府的支持，觀光工廠目前因施作工程進度，預計延到明年4月左右才會對外開放，至少有3到5年時間會在彰化廠區營運。台塑生醫觀光工廠設立在廠區行政大樓後方，以「洗髮精罐體」造型作為建築外觀，觀光工廠內將能看到清潔用品及保養品的產線製成，也有親子活動區與檢測體驗。彰化縣長魏明谷對於台塑生醫打造觀光工廠的規畫不發表評論，但建設處長戴瑞文表示，觀光工廠審查單位為經濟部工業局，目前台塑生醫觀光工廠還未核准，縣府也沒有參與審查權利，台塑生醫與台化關廠事件無關，並不會影響觀光工廠審查營運。，
清水鬼洞已整修完成，
，昨天重新開放。 圖／台中市政府提供 分享 facebook 日據時期的地下戰備坑道中市「清水鬼洞」一度封閉，
，市府整修兩年才完成，
，昨天重現，
，雖大雨傾盆但仍有團體搶先參觀；為了安全，
，市府要求日後進入鬼洞一定要結伴，
，至少兩人以上。昨參訪團體有清水區吳厝國小、后里區七星國小、南區樹義國小、彰化埔心鄉老人會及新北市泰山鶴齡會等，
，4月登記團體人數計259人，5月共320人。 在地鰲峰里長蔡裕生表示，清水鬼洞充滿在地人小時候的記憶，早年日軍撤退，由國軍接手，當作大肚山台地的重要戰備坑道；軍事解禁後，成為海線在地人尋幽探訪的祕境，非常具有歷史價值。清水鬼洞坑道四通八達，兩側壁為鵝卵石、鋼筋及混凝土構成很堅固。 圖／台中市政府提供 分享 facebook 中市建設局指出，清水鬼洞興建於1943年，全長400多公尺，分主坑道和副坑道；坑道內四通八達、冬暖夏涼，兩側壁為鵝卵石、鋼筋及混凝土構成很堅固。坑道內戰備設施完整呈現，目前已無軍事用途，仍能感受當年軍情緊繃的氣氛，坑內設備有寢室、儲藏室、崗哨、廚房、儲水槽、廁所、機槍堡、狙擊區等。市府慎重行事，訂出「清水鬼洞開放要點」，一般開放時間為周六、日及例假日上午9時至下午4時；預約開放時間為周二至周五上午9時至下午4時，開放團體15人以上可預約，個人不能預約，每周一、農曆休假期間及政府公告停班停課日暫停開放。建設局表示，鬼洞內空氣品質及空間較狹小，也有安全問題，參觀時單一時段人數上限30人，每次30分，逗留太久工作人員會透過監視器和廣播通知遊客；平日參訪民眾如有需求，仍可比照團體預約方式，10天前洽詢04-22289111分機34500申請。，
記憶體模組大廠宇瞻（8271）因應工控產品穩定成長，
，今日宣布參加今年的全球安控電子技術論壇暨元件展，
，展出最新開發完成的工業用固態硬碟（SSD）產品。
工控產品一是宇瞻營運主力產品，
，為因應工控產品也快速導入嵌人式記憶體應用，
，宇瞻表示今年將參加為期3天的全球安控電子技術論壇暨元器件展，
，並鎖定以SSD為展出重點產品。
宇瞻表示，
，這次展出的工控用SSD，
，包括結合行動裝置的即時監控軟體SSDWidget、超高速雙磁碟CSD、超薄型工業用固態硬碟、可浸泡水中的無縫式防水固態硬碟及智慧斷電資料保護技術。，
，，
為減輕政府公共建設經費負擔，
，經建會去（2012）年起推動「跨域加值方案」。經建會今日報告執行成果，
，其中包含淡海輕軌等十項公共工程，
，透過跨領域規劃與整合開發，
，預計共可節省1，
，200億元建設經費。
為因應政府財政緊縮，
，經建會去年7月推動「跨域加值公共建設財務規劃方案」。方案要求地方政府規劃公共建設時，
，要設法整合周遭地區開發並引進民間資源，
，提高建設收益。
經建會副主委黃萬翔指出，
，跨域加值強調整合不同領域和主體，擴大延伸效益，並增加經費回收。他指出，淡海輕軌、大故宮、台北捷運汐止線等十項重大公共建設，透過跨域加值，自償率平均接近四成，相當於節省1，225億元建設經費。
以淡海經軌捷運規劃為例，原先自償率只有40.4%，但藉由跨域加值，將門票收入、附屬事業、周遭土地開發整合規劃，自償率可增加到65.8%。，
