分享 facebook 許多人習慣每天喝咖啡，
，卻又憂心喝多了會增加骨質疏鬆的風險。醫師建議咖啡愛好者，
，一天喝不超過四杯，
，或改喝添加鮮奶的拿鐵，
，攝取足夠的鈣質，
，預防骨鬆。骨鬆是健康的隱形殺手，
，許多人常喝咖啡，
，攝取多寡和骨鬆是否相關？成了研究熱題。台北榮總內分泌新陳代謝科主治醫師黃君睿指出，
，雖然國外有超過上百篇的研究，
，發現咖啡因會促鈣質從尿液排出，「但二者是否有相關性仍存有爭議。」 黃君睿解釋，醫學講求實證，這些研究對象多是歐美民族，生活飲食習慣與國人大不同，並非所有研究結果都能直接套用在我國民眾身上。為找出最符合國人的咖啡攝取建議，黃君睿日前篩出多篇具代表性的研究文獻進行統合分析，比對歐美及亞洲國家的咖啡攝取習慣及對骨鬆的影響，結果看法也是相當紛岐。還有研究認為，咖啡中含的茶多酚，對骨質密度的保護有正向作用，男性喝咖啡反而可抵抗骨質流失。黃君睿建議，咖啡愛好者應攝取足夠鈣質，一天最多別喝逾四杯咖啡。此外，停經後女性及胃腸道攝取鈣質能力弱的老人家屬於骨鬆高風險群，應少喝咖啡、增加日照及阻抗運動，並避免菸酒。營養師潘璿凱說，我國成人九成以上鈣質攝取不足，建議民眾按衛福部國健署指南，成人每天攝取鈣質一千毫克；每天咖啡因總攝取量不超過三百毫克，就不用特別憂心增加骨鬆風險。，
美國總統參選人川普的言論，
，越是粗魯，
，越受喜愛；越是傲慢，
，越受崇拜，
，選民怎麼會為這樣的人感到瘋狂？共和黨選民對這樣厚顏無恥的說法，
，為何不覺得自己的尊嚴和道德受到侮辱，
，竟然還給予如雷的掌聲？柯P多次外交場合失言失禮，
，自以為幽默的酸言酸語，
，處處展現傲慢無知及低劣教養，支持度還沒掉多少，這是市民希望的水準嗎？足以當年輕人的表率嗎？這只是當政治讓人民感覺無助，所產生的移情作用，但這種發洩情緒的方式，等於是鼓勵政客們這樣表演就有支持度，競相模仿的結果影響深遠！政治人物學歷高、財富多，不代表學問好、教養好、氣度佳，他們言行動見觀瞻，民眾不以為意，還給掌聲支持，受害的不只是我們，年輕人會以為這是對的行為，有樣學樣，將來的社會從政治、企業到家庭，充斥著這樣待人接物模式，直接影響到你的家人、同事，大家還會覺得很爽嗎？，
北埔鄉長姜良明被控圖利廠商及索賄，
，昨天遭檢廉調單位搜索傳喚到案。 圖／北埔鄉公所官網 分享 facebook 新竹縣北埔鄉長姜良明被控涉嫌以不舉發廠商違法開發山坡地收回扣，
，或洩漏底價、放縱廠商圍標、不實驗收等方式圖利廠商；新竹地檢署指揮廉政、調查單位搜索，
，在姜與謝姓同居女友的住處內起出七十萬元現金及相關工程卷宗，
，懷疑謝女是姜收賄的白手套，
，帶回漏夜釐清。被檢廉調單位帶回者，
，包括：姜良明、鄉公所秘書劉宏基、建設課長巫光政及技士、廠商等二十三人。監察院本月四日甫通過彈劾新竹縣北埔鄉長姜良明，
，指他處理外坪村和水磜村的村長事務補助費方式和另外七個村不同，
，形成差別待遇，姜長期置法令於不顧，違反公務員服務法規定，提出彈劾。昨天姜良明再爆涉貪案，檢方正過濾七大區塊弊案。據了解，姜良明已婚，檢方在一名謝姓女子住處搜出七十萬元現金及與姜良明有關的大批工程卷宗，檢調單位懷疑姜以謝女為「白手套」，涉嫌不法相關工程圍標案件。另外，姜雇用一名身障者擔任清潔隊員，疑似收受家屬百萬賄款，當事人為確保工作，任職後再送百萬名車，並登記謝女名下，檢調直呼誇張。調查人員指出，北埔鄉公所在前年春節期間，採用與峨眉鄉公所同套路燈系統，峨眉鄉工程價標得一百五十萬元，北埔卻以二百五十萬元工程款才能購買同套路燈系統，實在奇怪。另有廠商向檢調檢舉，姜良明涉嫌向建商索賄，不同意者，他就派建設課長巫光政等人，每天都到建案工地取締，讓建商無法工作。若還有不願配合的廠商，姜就指示扣掉工程款，廠商因此不滿提出檢舉。調查人員還發現，姜良明指示上網公開招標的工程標案，在開標前一天卻突然撤標，再指定廠商標案，涉嫌圖利；他還未經合法採購程序，直接指定廠商施作工程。，
大海龜午後迷途趴趴走 海巡開鏟土車護送返大海 | 動物星球 | 生活 | 聯合新聞網 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，
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，發現太平島碼頭旁道路有黑影緩緩移動，
，透過望遠鏡發現是綠蠵龜沿堤防道路「散步」，
，隨即動員官兵及機具協助綠蠵龜返回海上。午後南沙太平島，
，天氣炎熱，
，海巡人員發現綠蠵龜沿著堤防道路「散步」，
，隨即回報勤務中心請求支援，
，出動鏟土車移運綠蠵龜，小心謹慎讓綠蠵龜爬上鏟土車鏟斗，移運過程中，持續澆水保持外觀濕潤降低綠蠵龜躁動避免受傷，小心翼翼將綠蠵龜移運到碼頭曳船道野放返回海中。南巡局表示，南沙指揮部去年105年共計搶救海龜成龜6隻、幼龜262隻。高市府公告南沙太平島為「海龜繁殖保育區」，南沙指揮部對綠蠵龜保育工作不遺餘力，提醒官兵遵守在非擱淺、受傷情況下，不得騷擾綠蠵龜，建立正確保育觀，實施夜間燈火管制，避免幼龜因受燈光影響而迷途。綠蠵龜沿著堤防道路「散步」，海巡人員發現後，隨即出動機具協助綠蠵龜返回海上。圖／南巡局提供 分享 facebook 綠蠵龜沿著堤防道路「散步」，海巡人員發現後，隨即出動機具協助綠蠵龜返回海上。圖／南巡局提供 分享 facebook 綠蠵龜沿著堤防道路「散步」，海巡人員發現後，隨即出動機具協助綠蠵龜返回海上。圖／南巡局提供 分享 facebook 綠蠵龜沿著堤防道路「散步」，海巡人員發現後，隨即出動機具協助綠蠵龜返回海上。圖／南巡局提供 分享 facebook，
中華職棒新的球季開打，
，中華電信MOD除了愛爾達體育台外，
，本季博斯無限台及博斯運動網也加入轉播陣容，
，整季240場賽事，
，LIVE高畫質直播。
中華電信公司花蓮營運處總經理許家村表示，
，即日起至4月4日，
，只要是MOD的客戶，
，就能免費試看愛爾達體育台（170頻道）、博斯無限台（173頻道）、博斯運動網（175頻道）的中華職棒賽事。
許家村說，
，MOD家庭豪華餐超過120個頻道（含近70個HD頻道），優惠價每月只要359元，另有MOD雙省方案（看電視+上網雙省就是省）更優惠。，
部落客張姓女子四年前在網路發表文章，
，指兒子手指受傷遭廖姓整型醫師拖延治療，
，暗批廖要收紅包，
，還要網友轉載文章「知道這個社會有一些有醫術沒醫德的醫生」。最高法院判決，
，張女應賠償廖五十萬元，
，並在三大報與兩個網站刊登道歉啟事，
，全案定讞。
二○一○年三月廿日上午八時許，
，張女帶著右手無名指受傷的次子到台北某醫院急診，廖姓醫師診斷可直接縫合，但因傷者僅一歲多，須全身麻醉，且麻醉前須禁食六到八小時。但張女在醫院餵母奶安撫次子，以致須等到當天下午三時後才能麻醉動刀，張女丈夫擔心錯過縫合成功的黃金時間，帶次子轉院動刀縫合。
事後，張女在部落格發表文章，埋怨廖姓醫師「冷漠、冷酷」、「故意拖延進行手術時間」，還以「沒有包紅包，沒有靠關係，所以等不到手術房」，暗批廖姓醫師想收取紅包，並回覆留言的網友「請轉貼」、「想讓更多人知道這個社會有一些有醫術沒醫德的醫生」。
廖姓醫師認為與事實不符，且不堪媒體大篇幅報導，離職後提告向張女夫妻求償三百萬元，並要求張女在部落格、四大報、兩個網站與三本醫學雜誌刊登道歉啟事。
張女夫妻辯稱，文章僅敘述當時為人父母的焦急和感想，廖身為醫師，是可受公評的公眾人物，廖控告他們涉嫌誹謗的刑案已無罪確定，證明他們並未毀損廖的名譽。
法院認為，文章雖屬合理評論，但張女用字遣詞明顯影射廖開刀要收紅包，貶損廖的社會評價，判決張女應賠償並登報道歉。，
櫃買中心為吸引更多優質企業上（興）櫃掛牌及促進台灣資本市場蓬勃發展，
，與安永聯合會計師事務所共同於6月18日在台中舉辦「推動優質企業上櫃座談會」，
，本次座談會吸引眾多發行公司負責人或財務主管參加，
，反應熱烈。櫃買中心除配合政府新南向政策，
，持續推動海外優質企業來台掛牌外，
，為扶植國內中小企業，
，協助更多優質企業上（興）櫃，
，已陸續舉辦多場宣導說明會，本次為服務中部地區的發行公司，特與安永聯合會計事務所共同於台中舉辦座談會。 櫃買中心副總林瑛珪表示，台中地區是全台灣精密機械科技及智慧型機械產業的聚集地，以中部科學園區、台中工業區及台中市精密機械科技創新園區等完整串連產業鏈，希望未來有更多台中地區優質企業加入櫃買家族。此外，多數發行公司是由設立初期規模不大而逐步成長茁壯，發展過程中難免會有制度不甚完善的地方，為使發行公司及早了解申請上櫃相關審查重點，以為因應與準備，所以特與安永聯合會計師事務所共同舉辦座談會。安永聯合會計師事務所所長傅文芳指出，櫃買市場擁有高本益比、周轉率佳及透明有效率的審查流程等優勢，能夠幫助公司以較合理的成本籌集所需之營運資金，是一個很好的籌資平台。櫃買中心於本次座談會中針對申請上櫃相關規定、重要審查項目及應注意事項詳細說明，使發行公司得以即早準備及順利進入資本市場，另外，也特別提醒發行公司，自本年起登錄興櫃時應設置獨立董事，建議發行公司宜及早進行規劃章程修正及獨立董事之遴選作業。此外，本次座談會特別邀請萬年清環境工程公司進行上櫃經驗分享，最後由安永聯合會計師事務所說明如何透過妥善之財務、內控、公司治理及法規面等規劃，以協助企業達成上櫃目標。櫃買中心未來將持續為企業營造有利之籌資環境，讓更多具發展潛力之中小企業進入櫃買市場，並提供投資人更多優質投資標的。櫃買中心副總經理林瑛珪（左四）、上櫃審查部經理李淑暖（左二）及上櫃審查部組長曾文正（右一）、安永聯合會計師事務所所長傅文芳（右二）、安永聯合會計師事務所營運長涂嘉玲（左一）、上櫃公司萬年清環境工程公司董事長何家慶（右三）及總經理張湘棋（左三）於台中舉辦之「推動優質企業上櫃座談會」會場合影留念。櫃買中心／提供 分享 facebook，
花蓮前縣長傅崐萁推動青年住宅，
，因繳納訂金狀況不佳，
，代理縣長蔡碧仲裁示首棟蓋完後，
，後期工程將先暫緩。 圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 花蓮縣前縣長傅崐萁任內推動「青年安心成家住宅專案」，
，但因繳納訂金狀況不佳。接任的花蓮縣代理縣長蔡碧仲指示首棟蓋完後，
，後期工程將先暫緩，
，待確定有買家後再續蓋，
，避免成為「蚊子館」。傅崐萁在新城鄉規畫22億元興建7棟「賣斷式」青年住宅，
，共計809戶，
，包括有一般住戶及黃金店面。歷經4次流漂，去年底開始發包興建，目前A、B、C三棟主體完成，A棟預計年底完工，但是因訂購率和保證金太低，蔡碧仲擔心再蓋下去恐會拖垮財政，經重新檢討後，下令暫緩興建，「政策有問題就要檢討，並沒有針對誰」。 蔡碧仲昨天表示，傅崐萁花22億元蓋青年住宅，計畫蓋A至G共7棟，但目前民眾購屋下訂率不到2成，且繳款承購戶的訂金大幅降低，住宅每戶從50萬元降為10萬元，如此可能發生承購戶不滿意而寧願讓10萬元被沒收的情形，以致承購戶更少。蔡碧仲說，要檢討訂金是否恢復為原訂50萬元，若下訂不如預期，將把蓋好的第一棟當樣品屋；反之若下訂踴躍，再逐棟蓋。興建青年住宅斥資22億多元，若訂購戶不及2成，剩下的6、700戶將成蚊子館，重大政策未經審慎評估，當然要檢討。青年安心成家住宅第一期共計809戶，其中住宅651戶，每戶面積含公設約20坪，每戶售價250萬元；黃金店面有158戶，每戶320萬元，及每個車位50萬元、共370個停車位，第一棟預計今年底完工。，
汐止新昌里活動中心經過搬遷及內部裝潢，
，終於已經完工，
，給里民一個更大更舒適的室內活動空間。 圖／觀天下有線電視提供 分享 facebook twitter pinterest 汐止新昌里活動中心，
，因為內部的空間不大，
，早就不敷使用，
，所以，
，在去年會勘後，
，決定將二樓圖書館搬到三樓，讓二樓也做為活動中心使用，經過搬遷及內部裝潢，終於已經完工，下星期就可以開放使用，今(22)日上午，議員白珮茹也特地到活動中心關心，也期許活動中心整修後，給里民一個更大更舒適的室內活動空間。市議員白珮茹表示，主要是因為之前新昌里活動中心在一樓、三樓，中間二樓隔個圖書館，使用上實在不方便，所以，也決定，將比較沒有在使用的三樓與二樓圖書館樓層對調，而本來空蕩蕩再加上老舊的二樓，在經過這段時間的內部裝潢，現在已經整個不一樣了。市議員白珮茹表示，當時，本來天花板很低，走進去讓人很有壓迫感，空間也顯的比較小，不過，在整個挑高又換全新的省電燈泡後，現在二樓變的好寬敞，現在一樓放健身器材，也開放一些舞蹈課程使用，二樓則將走靜態路線。汐止區長徐開宇表示，現在整個對調工程已經完工，下星期就會正式開放使用，新昌里活動中心一樓加二樓，讓里民有更大更舒適的休閒空間。，
