示意圖。醫師表示,
,有心臟病或心血管疾病的人,
,只要做好風險評估,
,多數的人還是能享受性愛,
,而且有益健康。圖/ingimage 分享 facebook 有心臟疾病就不能享有魚水之歡?醫師表示,
,偶而在媒體上就會看到有人在交歡時中風或心肌梗塞發作死亡的案件,
,讓許多有心臟病或心血管疾病的人,
,談性色變,事實上根據研究,只要做好風險評估,多數的人還是能享受性愛,而且有益健康。林口長庚醫院家醫科醫師陳進明發表在「台灣醫界」最新一期的研究「心臟病病人可有性生活嗎?」,蒐集國外相關的研究,顯示心臟病人還是可以有性生活的。他在文章中指出,只要注意以下幾項要點,性生活不僅是健康的,而且有助心臟的恢復;第一、「家花雖然不夠嗆辣,但對健康是有益的」,有人以為性行為是很激烈的,但事實上只有約快走到小跑步的程度,大約是中等強度的運動,但是這些研究都是在家中與妻子發生性行為,很難有研究顯示出婚外情或刺激性行為對心臟病患的影響,醫師也不建議發生,結論是家花雖然也許沒有野花香,但對健康是有益的。第二,運動不僅有益健康,而且可以降低性行為後發生心肌梗塞的危險性;陳進明表示,有些研究會建議在性行為之前可以使用藥物,降低發病的風險,但其實運動的效果更好,但是這種運動是指輕到中度的強度,規律性地經常運動,而非偶而一次突然劇烈的運動,後者對心臟的負擔是很大的,因此平常有規律運動者,可以進行性行為,但如果平常沒有運動,也沒有性生活,如果想要有性行為,最好從運動開始,慢慢再開始性行為。第三,什麼姿勢有差別?陳進明指出,一般以為男性要躺著做,對身體的負擔小,但事實上國外研究比較各種性姿勢,發現並沒有什麼差別,如前所述,差別是在跟誰做,而不是什麼姿勢做,還是在家跟老婆最好。第四、怕性行為引發心臟病,其實生氣的影響比較大,國外針對心肌梗塞的患者,研究在發病前是否有進行性行為,發現性行為引發梗塞的機率很低,反而是生氣或精神壓力等,都比性行為影響大,因此害怕性行為會發病,還不如多修養、少生氣。第五、還是要評估心血管疾病的危險程度,來考慮性生活的影響,低危險者可以放心有性行為,但對於高危險者來說,就需要特別注意,例如有未控制的高血壓、不穩定及無法控制的心絞痛、心肌梗塞兩周內及心臟衰竭第3到4期者等,應要先穩定病情,再請醫師進一步評估。陳進明表示,患者不必對性生活害羞不好意思啟齒,應該與醫師及家屬一起討論,找出最好的進行方式。,
極速超跑女排今天舉辦主題日活動,
,賽球邀請彰師大跆拳道國家代表隊表演,
,自家的啦啦隊「極速超跑小天使」更在局與局間上場熱舞炒熱氣氛,
,面對戰績相近的中國人纖,
,兩隊雖然纏鬥到第五局,
,但極速超跑在決勝第五局後段被拉開比分,
,吞下敗仗。極速超跑女排舉辦主題日活動,
,啦啦隊「極速超跑小天使」熱舞炒熱現場氣氛。記者余承翰/攝影 分享 facebook 極速超跑女排舉辦主題日活動,比賽場館外擺放多輛超跑引人注目。記者余承翰/攝影 分享 facebook 中國人纖羅儀璟(中)突破雙人攔網扣球得分。記者余承翰/攝影 分享 facebook 中國人纖劉美青(後)閃過極速超跑陳詩婷(前)攔網扣球得分。記者余承翰/攝影 分享 facebook 極速超跑女排舉辦主題日活動,現場布置大型視覺海報,但與中國人纖力拼五局惜敗。記者余承翰/攝影 分享 facebook 極速超跑女排舉辦主題日活動,啦啦隊「極速超跑小天使」熱舞炒熱現場氣氛。記者余承翰/攝影 分享 facebook 極速超跑陳怡如(右)吊球閃過雙人攔網。記者余承翰/攝影 分享 facebook 極速超跑女排舉辦主題日活動,賽前邀請彰師大跆拳道國家代表隊表演。記者余承翰/攝影 分享 facebook 下半季請來的加拿大「重砲」莎楠·約瑟芙(Shainah Joseph)(中)在場上多次重扣得分。記者余承翰/攝影 分享 facebook 中國人纖力拼五局擊敗極速超跑,球員開心地相擁。記者余承翰/攝影 分享 facebook 中國人纖廖苡任(右)在網前跳起舉球。記者余承翰/攝影 分享 facebook 中國人纖力拼五局擊敗極速超跑,球員開心地相擁。記者余承翰/攝影 分享 facebook 中國人纖陳姿雅(中)突破雙人攔網扣球得分。記者余承翰/攝影 分享 facebook 極速超跑女排舉辦主題日活動,與中國人纖力拼五局惜敗。記者余承翰/攝影 分享 facebook,
在北京經商的六十歲董姓台商,
,四日上午前往北京門頭溝區的清涼界爬山失蹤未歸,
,海基會五日通報海協會偕同台灣家屬,
,與北京市警方搜救人員共同上山搜尋,
,至昨晚已先尋獲董姓台商所駕駛的車輛,
,然因當地登山路線繁多,
,仍未找尋到董姓台商。
今年六十歲的董姓台商,
,於四日上午七時駕車前往門頭溝區王平鎮清涼界爬山,
,但遲至午夜仍未歸、疑似失蹤;海基會副秘書長馬紹章昨天表示,海基會於五日接到家屬的協尋通報,隨即發函請大陸海協會協調北京市公安部門協尋,並告知家屬聯繫方式以便接機。
大陸國台辦發言人楊毅昨天表示,海協會昨天接到董姓台商兒子等家屬後,立即共同前往門頭溝搜尋,北京市警方昨天也出動八十多人次尋找,已發現失蹤台商所駕駛的車輛,但因當地登山路線繁多,至晚間七點時,仍未發現董姓台商蹤跡。
北京市警方消息表示,四日廿三時五十分,當地警方接到報警稱,六十歲的董先生於當天七時駕車到門頭溝區王平鎮清涼界爬山未歸,當地公安、武警、消防等部門立即組成救援隊連夜尋找,迄今已動員數百人次投入搜救。
據了解,董姓台商居住在北京市海澱區,因未加入當地台商協會,北京市台協對其所經營項目與背景等並不清楚。
門頭溝區的清涼界位於北京西邊,市民稱「西山」,因山勢險峻崎嶇且難易度高低均有,是北京市民登山踏青首選地,正因登山路線繁多,也導致警方難以確定董姓台商所走路線,造成搜救困難,近幾天山區溫度低,在攝氏零度以下。,
彰化客運指因台中市區公車10公里免費福利影響乘客搭乘,
,最近縮減開往台中市區班次。 記者林敬家/攝影 分享 facebook 彰化客運最近新班表,
,通往台中市區車班砍了近一半,
,業者指是因乘客數下滑,
,且受台中公車10公里免費衝擊,
,減班都在離峰時段。南投則因台中市公車僅108線開往南投縣,
,且只到草屯,
,班次有限,
,南投─台中間的大眾運輸還有全航、總達和統聯客運等選項,
,10公里免費在南投縣影響不大。彰化目前只有兩家客運公司,員林客運每天34班次通往台中,目前班次不變;但民眾發現彰化客運新的乘車時刻大幅減班,彰化經花壇到員林路線從原本每天114班次減為99班,彰化經馬鳴山到鹿港班次從72班減為61班,彰化到台中干城47班減為29班,減幅最大。彰化客運董事長黃錦樁指出,台中推動市區公車10里內免費,對其他客運業者影響大,乘客搭到台中後下車,改搭台中市區公車,搭乘人數愈來愈少,去年開始規劃縮減班次,最近核准施辦;但縮減通往台中市區班次,增加彰化到台中高鐵站車班,原本每天1班增為20班。彰化客運業務經理陳錫寬指出,60、70年代民眾對客運依賴高,尖峰時段車子擠到車門關不上,時代改變,家長捨不得孩子坐公車大多親自接送,客源減少再加上一例一休使營運成本上升,業者要更審慎評估每條路線的實際需求。,
謝淑薇爭奧運教練要求合理 但吃相未免…… 圖自謝淑薇臉書 分享 facebook 謝淑薇及父親謝子龍連日來臉書不斷放砲,
,為自己爭取一席奧運教練員額,
,而不惜以「退出奧運」為脅,
,甚至更說「遭國家霸凌」,
,拖政府及全民下水。這件事在網路上發酵,
,引發不少論戰; 然而筆者認為謝淑薇爭教練合理,
,但給人觀感實在不佳,
,值此奧運剩下倒數最後一個月之際,
,不僅製造困擾,
,同時也影響整個奧運代表團軍心,看在其他奧運選手眼裡,要做何感想?目前謝淑薇尚未表態,究竟是要爭取那一位教練隨行奧運,但以教練父親謝子龍積極的態度來看,這一席應該是為謝子龍爭取;當然如果是這樣的結果,更使人對這一家人做法不諒解,謝淑薇已是擁有過大滿貫賽雙打冠軍的頭銜,此時若展現大肚量,絕對給她加分效果,何苦耗在只有短短賽期的奧運上,去影響民眾對她的看法。確實,謝淑薇要求一名「持證」教練,前往奧運拚戰並無不妥,給予選手最大資源,令其無後顧之憂在奧運拚戰,爭取最好表現,教育部體育署及網協責無旁貸。但奧運的規定就是規定,受限於奧運教練員額限制下,也不是台灣一廂情願,要派多少教練,就有多少教練,此時必須要做割捨。謝淑薇與對岸彭帥合作兩年前打下兩場大滿貫女雙冠軍,以及一場年終女網賽女雙冠軍,並一度高居女雙球后,這樣的表現不容抹滅,30歲的她一路在網球奮戰的心路歷程,令人感動;但從近兩年的成績來看,沒有彭帥的加持,女雙大不如前,而她轉往單打為主戰場,要打進第一級的水準,差距仍大,目前女單世界排名69,要爭取單打奪牌機會確實不大。謝淑薇還與莊佳容搭配有雙打,這對暱稱「老公老婆」的組合,確實默契也不差,但跟目前狀況最佳的詹詠然、詹皓晴搭配世界第五的女雙排名來比較,詹家姊妹在里約爭取獎牌的機會還是比較大。其實網球比賽,教練在場賽上的作用並不如其他運動,都只能坐在看台上,而無法做臨場指導。許多職業網球球員跟教練關係,都是建立在平時的訓練上,到場上時教練是否在場,其實影響並不大。當然以此一說法來看,是派詹家姊妹這一方的教練,還是謝淑薇這一方為奧運教練,都無關緊要,然而就照著規定走,以整體排名(單或雙)最高者,以及男、女教練各一的安排,派出詹元良(詹家姊妹教練)及連玉輝(盧彥勳教練),這一點並無異議。謝淑薇爭取「持證」教練一來與規定不符,若謝子龍拔擢成為教練,就破壞規定,使得其他單項必定不服氣; 二來如果最後詹家姊妹在里約成績較好,謝子龍卻是教練的話,場面不就更難堪。其實,網協都會爭取「P」卡或「Daily pass」的方式,增加一些人員來為選手服務,四年前連玉輝就是此一方式,謝子龍若真要前往奧運為謝淑薇指導,以此一方式來做,相信體育署、網協不會拒絕。但一定堅持拿正式奧運教練證(享受選手村食宿),確實是說不過去。 如果最後謝淑薇最後在奧運打比詹家姊妹更好的表現,而她在此時展現大氣度,照著規定走,相信最後她獲得讚譽更高;若此時吵吵鬧鬧,分散了真正其他有望奪牌項目的焦點及資源,而最後奧運無法交出令人滿意的成績的話,謝淑薇不是更讓自己添罵名。身為奔走國際網壇這麼久,這一點道理想不透嗎?不要把自己過去打下的功名,毀於一旦。,
不經一事不長一智,
,生了病才知道「健康」的重要,
,從來不認為自己會生病的,
,97年卻被診斷出乳癌,
,人生頓時化為烏有,
,面對死亡的恐懼,
,把自己鎖在病牢裡一整年,
,不願面對。 圖/盧正文(宜蘭蘇澳) 分享 facebook 不經一事不長一智,
,生了病才知道「健康」的重要,
,從來不認為自己會生病的,97年卻被診斷出乳癌,人生頓時化為烏有,面對死亡的恐懼,把自己鎖在病牢裡一整年,不願面對。直到發現,為照顧我,老公瘦了一圈,女兒辭了工作,家中生活無序,才知道得了病,我變得那麼自私,只顧著自己的難受,而忘了家人的感受,以前那個意氣風發的我那兒去了?為了不讓家人再擔心,我決定要振作起來,克服對死亡的恐懼,参加了「宜蘭縣蘭花婦女關懷協會」病友團體,了解到我並不孤單,與病友姐妹們相互扶持、打氣加油,雖然有人不敵病魔的摧殘而離開,我還是堅信,這是老天爺給我的警訊,提醒我要注意健康,愛惜生命。 為了恢復健康,我要求自己每天健走運動增加體力,吃當季的,天然的,不加工的食物,攝取足夠的營養,保持愉快的心情,参加社群活動,提升自己的價值,更重要的是配合醫生的治療,以現在醫學的進步,乳癌就像慢性病一樣,再來就是不聽信不亂吃偏方。十年來,我覺得自己比生病前更健康,更有活力,也更自信,人生不求生命有多長,而是要活得健健康康,快快樂樂的,在新的一年我期許我的家人、朋友身體健,一切平安,也呼籲蘭花姐妹們,為了健康,大家一起來加油!,
統一先發投手江辰晏。 聯合報系資料照片/記者黃仲裕攝影 分享 facebook 統一獅隊與猿隊本周3連戰第2場比賽,
,江辰晏繳出先發5.1局無失分表現,
,全場5投壓制暴力猿打線,
,僅被敲5支安打,
,獅隊也靠3局上的連續安打搶下2分奠定勝基,
,終場以3:1擊敗猿隊。碰上獅隊先發左投江辰晏,
,猿隊在1局下靠2支安打和1次四壞球保送攻佔滿壘,
,但廖健富、郭嚴文連吞2K,無功而返。 3局上換獅隊展開攻勢,2出局後陳傑憲敲出二壘打,是他生涯第300安,接著還盜上二壘,跑出獅隊隊史第2500次盜壘成功,陳重羽接著掃出左外野二壘打,助獅隊先馳得點,吳桀睿馬上再補安打追加分數,獅隊取得2:0領先。克恩三世一路投到7局上,被首名打者郭阜林揮出二壘打,並接連保送陳鏞基、潘彥廷形成滿壘,2出局又對陳傑憲投保送奉送1分,獅隊將領先拉開為3:0。而猿隊換上黃子鵬成功K掉陳重羽,沒讓傷害擴大。猿隊前7局僅敲出3支安打,一直到8局下突破獅隊壓制,碰上第4投手邱浩鈞,郭嚴文揮出二壘打、朱育賢獲保送,余德龍在2出局一、二壘有人時掃出安打,替猿隊送回第1分,但也是猿隊全場唯一分數。江辰晏相隔2周再先發,主投5.1局,僅被擊出3支安打,但也出現7次四死球保送、送出5K,沒有失分,拿下本季第4勝,也獲選單場MVP;克恩三世先發6.2局,被擊出5支安打,投出4次保送和5次三振,失3分,吞本季第2敗。,
「這條路走了太多遍,
,我就是『導航』。」從貴州省會貴陽搭車前往300多公里外的黔西南布依族苗族自治州,
,台商嚴富美告訴司機可以關掉汽車導航。中新社報導,
,「黔台農業合作示範基地」—貞豐龍之谷生態園區,
,昔日是荒山果園,
,如今已是2000多畝火龍果掛滿枝頭。早熟品種的火龍果已準備打包銷往北京、上海等地。 10年前,
,嚴富美與其他台商一樣,
,足跡主要遍及大陸東南沿海地區。2009年多方推動下,諸多台商與貴州展開農業方面的交流合作。「貴州與台灣具有相似的地形地貌,並具有良好的生態環境。」在嚴富美看來,台灣先進的農業技術、管理方式正好與「山地公園省」貴州互補,加強兩地農業合作有利於發揮各自優勢,互利互惠。貴州作為大陸首批國家生態文明試驗區之一,森林覆蓋率由2010年底的40.52%增加到2017年的55.3%,2017年貴州全省環境空氣質量總體優良。這次到訪貴州,嚴富美還邀約了台灣百香果加工廠的相關負責人,商談合作加工事宜。「不僅要把台灣的農業種植技術引進貴州,還要把相關的加工產業鏈也引來。」嚴富美認為,貴州是一個充滿機遇的地方,看好其發展潛力。台商陳炳章也看中貴州良好的生態和氣候。早在2013年,他就把台灣先進的種植技術搬到貴州省台江縣,投資興建集馬鈴薯組培中心、育苗中心、台灣精品蔬菜示範區於一體的現代化農業培養種植基地。陳炳章說,台灣精緻休閒農業可助力貴州發展現代山地高效農業。陳炳章的基地,滴灌澆水、機械化種植、中耕培土…現代農業的標準化、規範化模式讓當地農民放下傳統的鋤頭,變身為新型現代農民。目前,該基地生產的馬鈴薯除了銷往百事集團、上好佳集團等企業外,也出口到泰國、馬來西亞、新加坡等地。官方數據顯示,台商在貴州投資農業比重接近20%,是貴州與台灣交流合作的重要部分,兩地農業交流合作漸入佳境。2017年舉辦的第五屆貴州.台灣經貿合作懇談會期間,台商投資約30億元人民幣。,
富邦悍將投手陳鴻文。圖/聯合報系資料照片 分享 facebook 中華職棒今天公告,
,富邦悍將隊33歲終結者陳鴻文宣告行使旅外自由球員權利,
,成為今年第1人,
,尋求成為繼王柏融之後,
,史上第2位行使旅外FA並成功旅外的選手。依據中職規章,
,球員年資滿3年,
,在原球團同意之下,
,即可行使旅外自由球員權利,
,而過去雖有多名選手曾行使權力,但一直到去年季後才由Lamigo王柏融開了成功旅外的先例,加盟日職火腿隊。 VVIP 會員限定! 使用活動金幣灌溉優質新聞,抽 iPhone 11、仟元現金。
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提醒:您今天尚未使用活動金幣 點按文章中的「贊助好新聞」,以活動金幣贊助該篇文章,支持心中優質新聞。iPhone 11、仟元現金….等您帶回家。越多天登入贊助,中獎機率越高! 今年陳鴻文出賽50場,是他近3年來新高,拿下6勝0敗、4中繼、20救援,防禦率1.70是他在中職6年來最佳,如今宣布行使旅外自由球員權利。而今年中職在3月和大聯盟簽署球員轉隊協定(posting system),當美職球團有意簽下中職球員,需先由兩聯盟進行身份照會,確認合約及身份查核,之後由大聯盟辦公室進行公告,協商期為每年11月1日至12月5日。【中央社台北31日電】中華職棒昨天晚間宣布,富邦悍將投手陳鴻文行使旅外球員權利,成為中職今年第一個行使這項權利的選手,要挑戰成為繼去年王柏融之後,中職第2名成功旅外的球員。中華職棒規章規定,年資累計達到3個球季的選手,且獲得球團之同意,可取得旅外球員資格;對於行使旅外球員權利的選手,外國球團不受轉隊費規定限制,由原球團與外國球團直接接觸。去年球季結束後,原本Lamigo桃猿隊的王柏融行使旅外球員權利,最後成功轉戰日本職棒日本火腿隊,成為中職史上首名透過這項管道,成功旅外的中華職棒選手。本季則是由富邦悍將投手陳鴻文開第一槍,陳鴻文今年33歲,之前就有旅外經驗,2007年至2011年效力美國職棒芝加哥小熊隊,2013年返回台灣加入中華職棒,效力兄弟象,直到去年轉戰富邦悍將。陳鴻文本季為悍將終結者,出賽50場都是後援,拿下6勝0敗、20次救援成功,防禦率僅1.70,成績亮眼,也入選世界12強賽中華隊,11月5日即將開打。中華職棒剛於今年3月與美國職棒簽署球員協定,當美職球團對符合資格的中職球員有網羅意願,經過身分查核和照會程序後,每年11月1日至12月5日為「入札期間」,與球員洽談,再由美職辦公室公告;不過與日職之間尚無相關規定。,
「啥米,
,一根紅蘿蔔要價20多元!」紅蘿蔔價格半年來居高不下,
,昨天嘉義東市場、南田市場等地菜販,
,每台斤賣40元,
,讓家庭主婦買不下手,
,比去年同期上漲3至4倍,
,自助餐業者叫苦,
,質疑菜蟲炒作哄抬,
,與最近高麗菜盛產價跌,恰成「菜土菜金」對比。
張姓素食自助餐業者說,紅蘿蔔半年來價格居高不下,至今每台斤40元,農政單位應查明是否有人為炒作哄抬。
陳姓家庭主婦說,去年此時,一根半台斤紅蘿蔔不到10元,現在漲逾20元,「太貴了,吃不消」,換吃高麗菜等其他便宜蔬菜。
菜販無奈說,紅蘿蔔貴是因為產期青黃不接,產量少,進貨量少,價格自然高。目前有韓國進口及省產冷庫貯藏紅蘿蔔,價格較便宜,但消費者購買意願不高,等省產紅蘿蔔採收上市價格將下跌。
農糧署嘉義辦事處說,碰上豪雨重創,農民剷除重種,產期延後,造成供需失衡價格上漲,農糧署天天監控蔬菜價格,是否增加進口數量抑制漲價,由農糧署評估決定。
雲林沿海農民林有諒等人說,雲林沿海種植俗稱「早秋仔」種高麗菜,因栽種期只需70天左右即可採收,且管理容易「很省工」,種植面積由原來的100多公頃,今年驟增為4、500頃,致產量過剩售價滑跌,由去年同期的每公斤約35元,暴跌至目前的每公斤5元。
農民說,價格慘跌之外,因天氣忽冷忽熱,早晚溫差大,使高麗菜裂開,有如「開口笑」,損失達3至4成,農民真的笑不出來。為減少損失,有的索性送給養鵝人家充作飼料、賣給加工廠製成水餃餡料,有的開放供人免費採摘,做順水人情。,