fb「爆系知識家」圖片 分享 facebook 正所謂相見好同住難，
，如果同屋主衛生意識欠佳，
，都認真難搞。日前一名台媽在網上發文求救，
，指自己跟奶奶同住，
，其廚房幾十年沒有整理過，
，四周非常髒亂，
，料理桌鋪滿厚厚污垢，
，瓶罐發霉，
，連碰也不想碰，
，平日不常做家務的台媽，於是向網民求救，最後獲不少整理達人教路，重點是先整理後重新收納。該名台媽日前在facebook群組「爆系知識家」發文，指奶奶家的廚房10年沒有整理過，她自己亦甚少做家務，不過為了小孩衛生問題，打算重新整理一次，便向網民求救，「換桌巾，桌子該用什麼清潔劑怎麼刷，過程要怎麼清理才會乾淨？流理臺地板應該要怎麼弄？」她又稱奶奶非常節儉，不會裝修廚房，只能清理。 fb「爆系知識家」圖片 分享 facebook 從她上載的照片所見，廚房衛生環境極度欠佳，牆上及料理桌的瓷磚縫鋪滿厚厚黑色污垢，生菜只有一盤之隔，電飯煲蓋像從沒清潔過，盛載調味料的瓶罐亦發黃發霉，廚房其他物品擺放凌亂。照片引起不少網民熱議，有人坦言不敢吃從這廚房煮出來的東西，更有人直接建議台媽應離婚。當中亦有整理達人教路，認為台媽應「先整理後重新收納」先將空瓶罐鍋用蘇打粉加白醋、洗潔精及熱水清潔，然後把調味料罐子換新，之後就擦洗電器用品，再丟掉桌巾，並用清潔劑擦洗桌面。整理好後，便可以重新收納。她建議台媽先鋪上桌巾，再將紙箱裁切高約4公分左右的小淺盒放常用調味料，不常用的調味料可以收到方便拿取的櫃子裏，其餘空罐收納到其他櫃子。另外，可用不要的廣告海報等貼在磁磚牆上，髒了再換新，便不用一直清潔。另外有網民提醒最後才清潔地板，「因為地板濕沒擦乾，會印的到處都是也危險」。 fb「爆系知識家」圖片 分享 facebook fb「爆系知識家」圖片 分享 facebook 延伸閱讀：【逃犯條例】林鄭對話會「場地守則」 區議員禁帶頭盔及錄音錄影【逃犯條例】網民再號召「恭賀」警員婚宴 酒樓木板封門警查途人文章授權轉載自《香港01》，
土耳其監獄爆滿，
，政府只好讓一般罪犯先行出獄，
，騰出空間好容納因政變被拘留的人犯。圖為Silivri監獄外等候囚犯被釋放的親友。 美聯社 分享 facebook 一位就讀政大教育系二年級的土耳其女學生，
，暑假返國，
，因為警察局長的父親被捕後，
，遭到連累，
，護照遭到凍結，
，無法返回政大就讀，
，這只是千千萬萬遭到牽連的例子之一，她的遭遇還不是最糟的。土耳其總理十七日在國會演講時宣布，自從政變的一個月以來，已經拘留了四萬零廿九人，其中超過兩萬三百人已經確定被捕，部分釋放，部分還在調查中。這麼多人下獄，讓目前監獄容納不下，許多人睡在監獄走廊，甚至使用體育館來居留監禁，生活條件極糟。迫於國際輿論壓力，政府只好決定讓三萬八千名一般罪犯先行出獄，騰出空間來，好容納這批「國家公敵」。政治大清洗 拘留四萬人被外界稱為政治大清洗的調查還不只於此，總理報告：「有四千兩百多所私人企業與機構關閉，資產被政府沒收，公職人員離職調查與撤職的共有八萬四千九百多人」，其中民間新聞機構，超過一百間被關閉，逮捕記者之多，讓土耳其再度登上「監禁新聞人員」國家之冠。在現在的緊急狀態之下，反對黨並無有效的制衡，甚至在當前的氣氛下，單單批評政變是不夠的，必須要更積極的表態擁護政府，八月七日的反政變大遊行，兩個反對黨都參加，只有同樣被懷疑是恐怖團體的庫德政黨，沒有參加。對於目前的調查，歐盟與美國其實是有施壓籌碼的，但皆投鼠忌器，歐盟擔心土耳其不會在難民問題上合作，美國則擔心土耳其在反恐戰爭生變。厄多安十日與普亭見面，就是在對西方示威：「我是可以離開北約的」，他之前放話要買中國防空飛彈，已經惹得美國不高興，現在傳言土耳其要從對話國，正式成為上海合作組織會員國，也只會加深西方對土耳其的疑懼。土耳其雖是北約盟國，而且是僅次於美國，軍力最多的會員國，美國對它缺乏信任，認為它與伊斯蘭國的關係曖昧，國內民主與人權的水準遠遜於其他盟國。同樣的，厄多安政府也一直懷疑美國在背後支持軍方，指責美國高階將領、甚至智庫學者密謀七月政變。美國現在已經開始討論讓北約盟友退出的機制，公開理由當然不是因為厄多安與俄羅斯眉來眼去，而是基於北約盟國要有「一致的民主人權標準」，甚至土耳其的基地儲存核武器，也在檢討是否安全，要不要使用義大利基地替代。引渡葛蘭？ 美態度清楚其中最敏感的問題在葛蘭的引渡。土耳其政府在政變後，已經兩度提出，要求引渡葛蘭回土耳其受審，目前美國司法部也派了一組人到土耳其，與安卡拉政府磋商，但這並不代表美國政府就會真的就會引渡。目前土國所提的提出八十五盒證據文件，究竟能不能證實葛蘭直接介入指揮政變的指控？葛蘭自從一九九九年落腳賓州，美國政府對他的行動瞭若指掌，來往通訊也不出美國的監控，有沒有發動主謀，美國比厄多安更清楚。既然如此，如果有證據，不待土耳其請求，老早就拋出來了，既然一個月沒有動作，美國的態度也就很清楚。西方對土耳其大規模逮捕，並不以為然，以不訪問土耳其表達不滿，美國副總統拜登是政變後五周來，第一個訪問土耳其的外國政要，他在記者會上並沒有直接回答要不要引渡，而是說要給司法單位多一些時間調查。在歐盟方面，之前雖然以土國公民進入免簽，來換取土國約束難民進入歐盟，但是卡在土國反恐法不符歐盟規定，後來又因為政變後的高壓手法，尤其歐盟更警告，如果土國真要恢復死刑，來對付這次逮捕的葛蘭分子，土國加入歐盟的申請就免談了。但土耳其認為自己才有優勢，安卡拉警告歐盟，再不給土國免簽，它將不會遵守難民的約定，果然從八月開始，跨越愛琴海的難民逐漸增多，上半個月就有一千三百多人，比起今年三月整個月不過一千七百多人，可以猜想土耳其正在採取難民人海戰術。但是西方畢竟是有它的人權標準，這樣大規模的政治清理，已經激起許多人權團體的關切，西方媒體原來不想介入土耳其的政爭，但是現在質疑目前政治大清理正當性的聲音越來越大。厄多安政府恐怕要花很多力氣來回應這些質疑。 （土耳其系列專題二 系列完），
西班牙、葡萄牙與拉丁美洲國家領袖聚集的「伊比利美洲峰會」將從每年舉行改成每兩年舉行，
，因為近年來許多領袖都不出席。今年峰會18日起在中美洲國家巴拿馬首都巴拿馬城舉辦，
，只有一半的領袖參加。（美聯社），
，，
，
，
，
熊曾利用網路承諾可到「新祖國」置產行騙。 （取材自hmongabc網站） 分享 facebook twitter pinterest 明尼蘇達州一名男子，
，15日被聯邦大陪審團指控對苗族耆老承諾可到東南亞一個「新祖國」置產，
，詐騙逾130萬元（美元，
，下同）（約新台幣4，
，233萬）。48歲的熊曾（Seng Xiong，
，音譯）面臨一項電匯詐欺和一項郵件詐欺，
，他找上同為苗族的老人行騙。當局在熊曾一個銀行帳戶發現100多萬元後，
，今年3月24日在洛杉磯國際機場逮捕他，
，當時他準備搭機前往泰國。熊曾於4月18日被引渡回明州面臨指控。熊曾利用兩個組織「苗族發展國際基金」和「Hmong Tebchaws」，在網路利用強迫推銷手段詐騙。從2014年9月到2016年3月，當局相信熊曾藉著不實承諾向投資人騙得逾百萬元。熊曾宣稱，他將幫助這些老人在一個尚未存在的國家，與親人朋友團聚。與本騙局有關的網站宣稱，Hmong Tebcahws正與白宮和聯合國合作，為苗族的新國家爭取土地。熊曾又說，東南亞有塊土地，已為年長投資人準備好。起訴書指出，熊曾對顧客提供數種投資選擇。對熊曾名下的銀行帳戶存款3000元到5000元的人，可獲10畝地、一棟房子、免費醫療保險、免費教育、和對65歲以上者的政府補助。這個「創建人」選項也保證投資回報，將等於新國家收入的一個百分比。無力付那麼多錢的人，可以每月付20元，以在苗族新國家取得名額，但是福利有限，投資也沒有回報。熊曾還說，若不趕快行動，未來就進不了這個新國家。全美各地的苗族耆老紛紛匯錢，甚至在熊曾被捕後，還有人寄錢給他。，
這天是「圓圓」和「圓仔」到戶外活動場郊遊的日子，
，「圓圓」總是先享用美味的早餐，
，「圓仔」雖然還不會吃副食品，
，看媽媽吃得津津有味，
，有時也會想試試看。
早上「圓仔」量過體重後先到活動場，
，動物保育員已經在活動場準備了竹葉跟紅蘿蔔，
，這時輪到「圓圓」進行檢查。先到的「圓仔」叼起活動場上唯一的1個紅蘿蔔，
，努力的爬上棲架，正要坐下來準備「料理」紅蘿蔔，只見做完檢查趕到活動場的「圓圓」，一個箭步就走上棲架，瞬間就將「圓仔」口中的紅蘿蔔拿走，背對「圓仔」坐下來吃紅蘿蔔，「圓仔」是乖寶寶，沒有哭鬧，自己就找其他東西玩，讓媽媽享用早餐。，
今天是農曆大年初九，
，也是玉皇大帝「天公」生日，
，前晚就有不少信徒帶著三牲素果前往屏東市玉皇宮參拜，
，昨天晚上起人潮更多，
，為了交通安全，
，方便信徒拜拜，
，警方從昨晚至今天6點，
，針對民生路到仁愛路實施封街、管制；今天上班時間，
，相關路段恢復通行。
因應龐大信徒人潮，
，廟方昨天也出動上百位義工，準備1萬2000斤壽麵，給信徒吃平安。宮前也有明華園歌仔戲及布袋戲演出，是信徒來還願；玉皇宮表示，1萬2000台斤壽麵，今天將全數發送給信徒吃平安，也提醒信徒排隊依序領取。
屏東市玉皇宮總幹事黃朝琴昨天表示，有位高雄市陳姓信眾到大陸地區投資前，曾到該宮向玉皇大帝祈求庇佑事業平順、賺大錢，如今事業有成，他已連續21年都聘請道士頌經還願，很虔誠。，
海南雙修 打造全地域旅遊勝地 | 兩岸要聞 | 兩岸 | 聯合新聞網
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，海南將以全省生態修復和城鎮修補為基礎發展生態經濟，
，打造全天候、全地域旅遊目的地。中新社報導，
，劉賜貴當日在海南省五屆人大五次會議上作「政府工作報告」時指出，
，海南環境質量持續保持全國一流，
，目前空氣質量優良天數比率達99.4%，
，河湖、土壤、林區、濕地保護良好。生態環境損害責任追究制度和環境保護督查制度已從源頭上、制度上構建生態環境防護網。受益於良好的生態環境，
，海南旅遊業也從景區旅遊向全域旅遊擴展。據瞭解，海南2016年遏制入境遊下跌勢頭。因去年底內陸多個省份霧霾嚴重，今年海南春節黃金周旅遊火爆，接待遊客量與旅遊總收入分別同比增長11.9%和18.1%。「寧願增長慢一點，也堅決不上汙染環境、破壞生態的項目。」劉賜貴說，海南今年將通過修復山體自然風貌，治理水體，推進濕地恢復，保護海洋生態等措施實施生態修復；通過棚戶區改造，完善公共交通，加強城市設計，整治違法建築等措施實施城鎮修補。此外，還將圍繞建立綠色產業體系發展生態經濟，鼓勵綠色出行，健全生態文明建設機制。劉賜貴稱，海南將「點、線、面」全方位推進全域旅遊，推動旅遊綜合體、風景度假區、旅遊景區、風情小鎮建設，推進中西部旅遊資源開發，加大特色旅遊商品開發力度；發展海洋旅遊、鄉村旅遊、熱帶雨林遊、醫療康養遊、民族民俗風情遊、航天主題文化遊、郵輪旅遊、低空空域遊、紅色文化遊等旅遊業態。劉賜貴表示，海南將發揮作為全國消費承接地的優勢，重點培育休閒度假、養老養生、醫療健康等熱點消費，整頓和規範市場秩序，創新促銷方式，放大離島免稅政策效應，吸引國內外遊客消費。他介紹，海南今年涉及旅遊的基礎設施建設力度不減，確保鳳凰機場三期改擴建、博鰲機場二期擴建、鳳凰島國際郵輪港二期等項目完工，開工建設環島旅遊公路、三亞新機場等項目。在旅遊內容上，推進海口萬達文化旅遊城、海花島旅遊綜合體等項目，確保亞特蘭蒂斯、富力海洋歡樂世界等竣工。，
嘉義市日前發生一名男子不滿中風父親在外失禁，
，當街甩好幾巴掌。 記者林伯驊／翻攝 分享 facebook twitter pinterest 閣揆林全日前到敬老院與老人們同跳活力健康操，
，允諾要推動長照制度，
，讓高齡者都能獲得良好照護。兩天後，
，嘉義市發生一起男子當街掌摑中風失禁父親的忤逆事件，
，引發憤怒與關注。許多人痛責逆子的不孝，
，專業人士和社福界則感嘆長期照顧者的壓力與政府照護支持網的不足，
，林揆則會在那隻向中風父揮拳之手看到什麼？近日立委對長照制度的質詢，或許可以讓我們把那隻逆子之手的問題看得更清楚些：新政府正苦尋財源的稅收制長照，到頭來會不會變成一套靠課「窮人稅」支撐、由全民忍受物價推升之苦、並要年長失能者和「退休無業者」搶錢的照護制度？為籌措長照財源，新政府計畫將遺贈稅由十％調高到廿％，營業稅由五％調高為五．五％，作為長照指定用途稅。但綠委鄭寶清質疑，提高遺贈稅不一定能等比率增加課稅收入，而增加營業稅則只會讓一般消費的中低家庭成為最大受害者。國民黨立委賴士葆也指出，營業稅調高一個百分點以內，依法應優先挹注「國民年金」；蔡政府的做法，形同是要長照向國民年金搶錢。有關「指定用途稅」算不算加稅，林全的話術和民眾的觀感，可能有不小的落差。更值得關注的是，目前絕大部分的長期照顧工作，往往是由家庭內單身、退休、無業或薪資相對較低者，主動或被動地承擔起來。那麼，新政府的長照，還不知道能夠分擔多少照顧重任，但光調高營業稅推升物價的影響，最受衝擊的就是這些現有的照顧者。而且，排擠國民年金，當然也排擠了這些照顧者的未來。長照制度財源應採「稅收制」或「保險制」，社會爭辯多時。蔡英文在選前即決定採稅收制，但財源不穩與不足一直是最大疑慮，照護服務能否穩定供應也是一大懸念。而相對於保險制可籌千億元讓長照提供較完備的服務，稅收制只能籌措三、四百億財源，恐怕只能滿足三分之一的長照需求。如林全之解釋，就是「先不要做那麼大」；其結局，恐怕就只有少部分人能享長照之惠。當高齡化速度越來越快，如果「先不要做那麼大」，即意味著看得到的長照，民眾不一定吃得到。至於要等到何時才能提供完整的服務，以滿足長者們的不同照護需求，就得再另外尋找稅收財源，那就不知是何年何月的事了。林全所要建構的友善高齡環境，能夠涵蓋多少長者照護，目前不得而知。林全並不排除長照產業的量能上來後，再思考要不要改走保險制；但即使不以「長照髮夾彎」視之，從長照稅收到長照保險的轉軌過程中，會不會又摔落許多無辜長者？政務委員林萬億上任前談到新政府長照的挑戰時，曾引用日本小說對照顧工作辛苦的形容，「照顧老人，就像秋天毛毛細雨下，卡在車前擋風玻璃雨刷中的落葉，刷也刷不掉。」這是在誘因不足情況下，長照人力長期短缺的主要原因；也讓許多照顧者因為身心俱疲或一時失控而變成虐待者，更是虐老事件頻傳的源頭。逆子在街頭痛甩中風父親巴掌，正是一起令人既憤怒又悲哀的虐老事件。相對的，數年前台南市調查站退休專員丁祖伋用大紅花背巾抱著瘦弱母親乘車就醫，一面貼心輕拍安撫，「孝子抱母」的畫面讓許多人感動流淚。在「孝子抱母」與「逆子摑父」的故事裡，兩位長者的晚景際遇判若雲泥，兩位照顧者的社會評價天淵有別。兩種故事都是社會的真相，是台灣日漸老化的寫照，也是人們苦候長照而不可得的哀愁。長照不能等，而且不能看得到卻吃不到。最令人擔心的是，高齡台灣，罕聞「孝子抱母」的感人故事，卻常見「逆子摑父」的悲慘景象。，
「校長，
，我想打球」，
，為了替鄉下的孩子圓一個打球的夢，
，屏東縣高泰國中連續3年舉辦「夢想盃」少棒賽，
，今年還有恆春半島唯一的球隊大平國小趕路百公里來參賽，
，儘管這兩天太陽很大，
，孩子一樣起勁揮棒。屏東縣高泰國中連續三年舉辦「夢想盃」少棒賽，
，各球隊起勁揮出夢想。 記者翁禎霞／攝影 分享 facebook twitter pinterest 今年的夢想盃總計有7校6隊參賽，
，歷經兩天的比賽，
，屏東市復興國小拿下冠軍、里港玉田國小拿下亞軍，高樹國小與大平國小並列季軍。高泰國中校長印永生表示，這幾年我國的棒球選手名揚海外，早就為愛打棒球的孩子開啟一個夢想，為了讓孩子在自己的土地上，有一個以球會友的機會，學校從3年前開始籌辦「夢想盃」棒球賽，讓孩子可以揮出自己的夢想。第一年鎖定高樹鄉內的國小，第二年里港鄉玉田國小、屏市復興國小也來加入，今年連恆春半島的大平國小棒球隊也來參加，「孩子的夢想正慢慢變大」。更特別的是，場外加油聲一年比一年熱烈，常有家長特別來看孩子看球，大平國小教練尤彥茗也說，讓孩子多比賽多交流，孩子就會打得更起勁。這項比賽雖是為國小的孩子而辦，高泰國中棒球隊並未參賽，但反而讓更多人認識高泰國中的體育班。，
南非小鎮亞休伊，
，竟超出聯合國愛滋病規劃署設定的2020年「90-90-90」目標，
，關鍵在於社區網路對病患的支持。(Photo by 影片截圖) 分享 facebook 在愛滋病肆虐的南非小鎮亞休伊，
，竟超出聯合國愛滋病規劃署設定的2020年「90-90-90」目標，
，成為全南非對抗愛滋病的希望！亞休伊對抗愛滋病的計畫藉由社區成員之間的連結與信任，
，減少對愛滋病的汙名化，
，因此提前達標甚至超標。反觀台灣雖然醫療水準遠勝於南非，
，卻尚未達標。社區建立信任根據《德國之聲》報導，
，所謂「90-90-90」指的是90%感染者知道自己感染狀況，
，90%知道自己感染狀況者能開始服用藥物，90%開始服用藥物者的病毒量都能成功抑制。 根據NGO無國界醫生2018年針對3，200位亞休伊居民的調查，結果是驚人的「90-94-95」，2019年初南非全國為「90-68-87」，反觀台灣2019年據估計僅「84-88-94」，較多比例的感染者不知道自己感染狀況。減少對愛滋病的汙名化，以及建立人與人之間信任是成功的關鍵。亞休伊對抗愛滋病的計畫早在2011年展開，許多居民被訓練成社區衛生工作者，其工作是挨家挨戶進行愛滋病毒檢測，並鼓勵患者尋求治療，甚至發送保險套。「亞休伊對抗愛滋病的計畫非常仰賴社區成員之間的連結，不僅是居民對病患的橫向連結，還有病患和醫療機構的縱向連結。」計畫的協調者阿南表示。另一位協調者卡馬拉指出，南非的傳統治療者也被納入其中，社區衛生工作者時常檢測傳統治療者認為有可能患病的人。因此，愛滋病患在亞休伊不必隱姓埋名，反而能夠獲得社區的支持。愛滋病患也是人「醫生坐在醫院等待病患自己來的時代已經過去了。」阿南表示，我們必須了解到愛滋病患也是人，也有自己的生活，和我們不同的地方僅在於他們需要治療才能過著自己的生活，因此我們必須主動幫助他們。 然而，無國界醫生指出，亞休伊的年輕女性得到愛滋病的比例仍高，且超過一半15至29歲的男性病患沒有接受治療。《衛報》也指出，南非目前仍是愛滋病肆虐最嚴重的國家，2018年的染病人數已超過770萬，佔全球愛滋病患的20%，南非更佔了全球愛滋病死亡案例中的10%。【更多精采內容，詳見】，
