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兩岸微流行/暑假「報復性熬夜」

暑假期間,

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,大陸大學生熬夜觀看午夜場電影。 (中新社資料照片) 分享 facebook 近年來,

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,有關大陸年輕人熬夜的話題,

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,網路上已經討論了很多。現正值暑假,

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,大陸一些新的熬夜現象,

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,讓這個老話題依舊熱度不減。剛剛度過期末考試的緊張情緒,

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,又沒有學業課程的壓力,

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,大陸部分大學生在暑期化身「熬夜族」,

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,以補償平時沒玩夠、玩得不盡興的遺憾。陸媒稱這種現象為「報復性熬夜」,正給大陸年輕人的身體健康埋下不少隱患。 有大陸的大學生坦言,熬夜以後,皮膚變差了、白天沒精力,整個身體都感到不適;還有學生表示,暑假裡「報復性熬夜」把以前的規律作息都打亂了,等開學之後,還不知道多久才能調整過來。為何「報復性熬夜」會在部分大學生中流行起來?一是晚上活動更加豐富,在家可玩手機、看電影,出門還能吃宵夜、唱唱歌。夏日夜晚,伴著涼風、看看夜景,這樣的享受,可不是每個季節都會有的。二是平時壓力需要釋放。在學校裡,學生每天要面對繁重的課業壓力,早起早睡才能保持良好學習狀態。可假期就不一樣了,沒玩的遊戲得抓緊體驗,沒看的電影要統統「刷遍」,平時玩得不夠盡興,這時就該好好放縱一番。雖然能理解「報復性熬夜」的原因,但專家提醒,長期熬夜的危害,不能不重視。好的身體,來自健康生活方式的形塑。不管熬夜的理由有多少,一旦讓這種作息成為習慣,那「報復性熬夜」最終報復的就是自己的健康。學會合理分配時間、堅持運動健身,比什麼樣的熬夜都更能讓年輕人享受生活、釋放身心壓力。,

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中職/獅隊邱浩鈞拿中繼王眼淚潰堤 獻給天上爸爸

統一獅邱浩鈞獲得年度中繼王。聯合報記者陳正興/攝影 分享 facebook 中職統一獅隊邱浩鈞中職生涯第4年拿下「中繼王」,

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,為首座個人獎,

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,邱浩鈞想起去年底過世的爸爸、眼淚潰堤,

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,「雖然他來不及參加今天頒獎典禮,

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,但相信他在天上會很欣慰」。邱浩鈞2015年加入中華職棒,

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,中職生涯第4年,

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,今年以23次中繼成功拿下中繼王獎項,

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,在台上接過獎項、想起去年11月過世的爸爸,

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,邱浩鈞眼淚潰堤,

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,「爸爸以前也打過球,謝謝他從小對我的教導,我要將這個獎項獻給他」。 邱浩鈞表示,雖然爸爸話不多,但從小開始打球,只要遇到瓶頸、表現不好時,爸爸都會點出重點、給予建議,「確定拿下這個獎項時, 就有想過要拿回去給爸爸看,謝謝他一路以來的栽培」。邱浩鈞去年其實也有機會競爭中繼王獎項,談起今年的表現,邱浩鈞表示,其實沒有太大不同,今年控球和變化球都有到位,感謝教練團在有機會可以拿中繼點的時候,都給他機會上場。邱浩鈞透露,一開始對於獎項沒有太多想法,後來慢慢拉開領先差距,加上隊友王鏡銘在中繼排行榜排第2名,彼此也會有互相激勵的效果,「看他上去投成功, 也會勉勵自己不能失敗」。,

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古道健行摔落50米深谷 80歲翁獲救後又有團員迷路

80歲男子和友人共9人今天到嘉義縣竹崎鄉仁壽村福建坪塘湖古道登山健行,

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,這條古道以連串陡坡聞名。今天下午2時27分時,

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,80歲男子疑似迷失方向,

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,不慎跌落邊坡約50公尺深谷,

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,還好有樹枝雜草擋住,

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,意識清楚但無體力脫困。嘉義縣消防局動員警消義消近20人前往救援,

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,深谷陡峭相當難行,

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,終於將失足老翁救上來,

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,送醫急救。由於天色相當暗,

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,不久又傳出另名團員迷路,雖然聽得到呼叫聲,但與救援隊相隔山林深山谷,夜色中無法看清方向,終於在今晚7點多才找到人,所幸沒有受傷, 登山健行隊員雙雙平安獲救。 【中央社/嘉義縣12日電】嘉義縣郭姓老翁一行9人今天前往竹崎鄉仁壽村塘湖古道登山健行,年約80歲郭姓老翁不慎跌落約50公尺深邊坡,其中一名友人尋找時也受困,所幸兩人均無生命危險。嘉義縣消防局於下午2時27分接獲民眾報案,8旬郭姓老翁與8名友人前往竹崎鄉仁壽村塘湖古道登山健行,郭姓老翁疑似走捷徑而迷失方向,不慎跌落約50公尺深的邊坡,老翁意識清楚但無體力脫困,請求協助,而另一人攀爬到邊坡下方尋找也受困。第三大隊竹崎等消防分隊隊員於下午3時4分抵達現場,與其他健行民眾會合,於晚上6時50分陸續協助兩名受困民眾脫困,所幸老翁僅額頭有撕裂傷,意識清楚,隨即送醫治療,另一人無受傷。消防救護人員深入山谷救人。記者謝恩得/翻攝 分享 facebook 80歲翁和朋友到塘湖古道健行,不慎摔落50米山坡山谷獲救。記者謝恩得/翻攝 分享 facebook,

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籃球/備戰瓊斯盃 中華男籃15日展開集訓

中華男籃。 中央社 分享 facebook 甫結束「亞洲盃東亞區資格賽」的中華男籃隊,

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,返國後休息數日,

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,全隊將於本月15日起於景美台啤球場展開瓊斯盃賽前集訓,

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,教練團在東亞賽結束後也針對球員陣容作出微調。擁有國際賽經驗的蘇翊傑、呂政儒加入集訓,

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,備戰下月15日起「第39屆威廉瓊斯盃男子組賽事」。中華男籃隊瓊斯盃總教練為周俊三,

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,教練團有鄭志龍、顏行書、王建惟,

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,集訓球員分別是蔣淯安、于煥亞、蘇翊傑、成力煥、周儀翔、劉錚、呂政儒、蔡文誠、胡瓏貿、胡凱翔、周伯勳、周柏臣、林郅為、吳宏興、吳岱豪、戴維斯、施顏宗、曾文鼎。第39屆威廉瓊斯盃男子組賽事將於下月15日至23日,

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,在世大運比賽場地「台北和平籃球館」進行。,

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竹南公義路2車疑追撞 後車冒煙陷火海

苗栗縣竹南鎮公義路晚間8點多發生疑似汽車追撞意外,

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,後方車輛引擎冒煙後起火燃燒,

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,冒出熊熊烈焰,

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,竹南消防分隊趕到後,

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,迅速將火勢撲滅,

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,這起車禍沒有人員受傷,

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,事故原因待釐清。苗栗縣竹南鎮公義路晚間發生汽車火警,

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,消防人員趕到將火勢撲滅。圖/苗栗縣消防局提供 分享 facebook 苗栗縣竹南鎮公義路晚間發生汽車火警,

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重慶發展新能源汽車 邁向智能化

通過線上App操作取車和還車,

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,隨取隨用、按時計費且收費低廉……如今,

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,不少重慶市民喜歡開著「共享汽車」穿梭在山城的大街小巷。新華社報導,

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,重慶已成為眾多分時租賃新能源汽車企業的爭奪高地。相關部門數據顯示,

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,重慶主城區上線的分時租賃企業已多達十餘家,

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,包含盼達用車、長安出行等7家分時租賃企業和神州專車、曹操專車等11家網約車企,

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,共運營新能源汽車1萬餘輛。 這只是山城擁抱新能源汽車的一個縮影。近年來,

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,重慶大規模產銷、應用新能源汽車,

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,2018年新能源汽車產量4萬餘輛,截至2018年底累計推廣應用新能源汽車約4.3萬輛。在配套設施方面,截至去年底,重慶已累計建成充電基礎設施近1萬台,到2020年還將建成充電樁3萬個。除純電動汽車外,重慶還開拓新能源汽車多元的技術路線。近期,重慶首輛氫燃料電池汽車在南岸區下線。這輛名為「歐思典」的汽車由格羅夫氫能汽車公司生產,加氫5分鐘便可提供1200公里的續航,且在行駛過程中只排放水。氫能「共享汽車」項目也在南岸落地,首批將有200輛格羅夫氫能乘用車投入分時租賃業務。此外,兩江新區也引入相關企業布局氫燃料電池領域,未來將打造千億元級氫能源產業生態鏈。種種跡象表明,作為中國重要的汽車製造基地,重慶正在謀求向電動化、無人化、共享化、智能化轉型。「新能源和智能網聯化是重慶汽車產業轉型升級的發展方向。」重慶市經信委副主任楊麗瓊介紹,重慶力爭到2022年成為全國重要的新能源汽車和智能網聯汽車研發製造基地。以新能源汽車為例,到2022年重慶新能源汽車產銷預計達到20萬輛,在全國佔比有望超過10%。楊麗瓊說,依託自身基礎和產業大勢,重慶新能源汽車產業已迎來快速發展,並逐步提升創新能力:長安汽車逐步形成了新能源汽車產品研發能力和生產條件,力帆汽車在國內較早推出新能源汽車換電車型,小康汽車在美國硅谷設立了研發中心……。,

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沙國失蹤記者 「手表錄下遇害鐵證」

土耳其報紙報導,

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,哈紹吉進領事館前開啟Apple Watch,

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,錄下之後的遇害經過。照片為示意圖。 (路透) 分享 facebook 土耳其媒體報導,

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,調查單位發現,

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,本月二日在土耳其伊斯坦堡的沙烏地阿拉伯領事館失蹤的沙國記者哈紹吉(Jamal Khashoggi),

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,在館內遭拷打後殺害,

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,據稱他配戴的Apple Watch錄下沙國行刑隊犯案經過。若確有錄音,

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,將是沙國殺人鐵證。美國總統川普十三日接受CBS「六十分鐘」訪問時則表示,

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,倘若證實沙國必須為哈紹吉的失蹤甚至死亡負責,將遭「嚴懲」(severe punishment)。這是案發至今川普最嚴厲的措辭,但他強調一切得看證據。 立場偏政府的伊斯坦堡「早報」(Sabah)十三日報導,哈紹吉二日和土耳其未婚妻堅吉斯(Hatice Cengiz)抵達沙國領事館,他入內領取結婚所需文件,把iPhone交給在館外等待的堅吉斯。當時哈紹吉戴著黑色Apple Watch,和他的iPhone已配對。他入館後失去音訊,沙國堅稱他已離開,否認殺人。報導指出:「哈紹吉被拷打及謀殺的經過,都被他的Apple Watch錄下來,同步到iPhone。」不過土國調查單位是否取得所稱檔案甚至是裝置則未獲確認。熟悉行動裝置的專家表示,Apple Watch若要和iPhone同步資料,兩者距離必須在九至十五公尺內。若堅吉斯拿著iPhone在領事館外,可和手表同步的可能性不高。另外,雖然最新款Apple Watch可透過行動網路或無線網路直接將資料備份到iCloud,但土耳其並無販售,除非哈紹吉配戴的是購自美國的最新款。報導引述「來自特殊情報部門的可信消息來源」指出,為防萬一,哈紹吉在進入領事館前便開啟手表的錄音程式。沙國情報人員動手將哈紹吉滅口後,發現手表在錄音,便以他的手指解鎖手表並刪除檔案,但部分相關檔案沒刪乾淨,被土國找到。沙國代表團十二日抵達土國,兩國成立聯合調查團隊,土國宣稱係應沙國要求成立,將擇日搜索沙國領事館。據傳,沙國王儲穆罕默德與川普女婿庫許納通過電話後,同意成立聯合調查團隊。,

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,她發現北區國稅局轄區廣闊,

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,業務量為五局之冠,

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,但人力長期不足,

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,流動性也高,

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,為了在有限人力之下,

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,追求工作績效與服務品質,並兼顧員工身體健康和生活品質,她提出形塑「專業自信、團結互助、健康活力及祥和藝文」的組織文化願景,以營造安全和樂及優質的工作環境。為了避免員工因為工作量繁重,造成壓力過大,招致疾病上身,她上任後,要求各單位應從制度面及實務流程面等檢討簡化精進各稅查審核課、徵退保全及行政救濟等作業,實質減輕員工的工作負荷,並時時關懷員工之間的健康、工作和家庭情況,增進員工互動情誼,以營造安全互助健康和樂的組織氛圍。王綉忠表示,內部員工多才多藝,只要達到工作效能,就可以有公餘時間發揮興趣,減輕工作壓力,因此她要求各級主管以身作則,積極任事,協助員工增進專業知識與服務熱誠外,也不定期舉辦聚餐、登山健行和自行車健騎等活動,並邀請家屬同行,增進健康及家庭和樂。王綉忠同時也鼓勵員工成立社團,目前已有桌球、羽球、國樂和熱舞等16個社團,培養發揮員工才藝。王綉忠年輕時也是運動好手,尤其是羽球,曾擔任選手,她說,已經十幾年未打羽毛球,偶爾有空時會去游泳,但隨著公務日益繁忙,現在連游泳也很少去了,僅能在假日時下廚煮菜,成為她目前保有的興趣之一。王綉忠說,平常下班後回家都很晚了,她的先生或小孩會做好菜,所以她只能偶爾在假日下廚,雖然也熱愛閱讀,但現在連挪一段完整的時間看書都不容易。王綉忠笑著說,她現在最大的樂趣是照顧孫子,去年剛升格為奶奶,有空時最喜歡陪孫子玩,相當紓壓。另外,王綉忠也篤信佛教,深信「身在公門好修行」,擔任公職已超過37年,身為稅務界的一份子,能為國家稅制的革新,稅政的精進盡一份心力,並盡心盡力為納稅人服務,維護納稅人的權益,是她自己此生最大的福報。,

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上中山高閘道翻車飛過分隔帶 2男噴出車外

中山高嘉義交流道今天凌晨12時半發生嚴重車禍,

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,一輛進口轎車剛進入北上閘道,

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,不知原因,

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,疑似就撞擊柵欄,

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,翻越過中間分隔帶,

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,直接失控到車道,

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,車上2名男乘客噴出車外,

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,1位無生命跡象送醫,

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,另位當場死亡。據指出,

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,當時撞擊力道疑似很大,除了車子飛到車道上,1名目測40歲男子摔落在閘道地面,臀部、右手肩膀撕裂傷,現場無生命跡象送往衛福部嘉義醫院急救;另名男子掉在高速公路中間車道,腦部破裂明顯死亡未送醫。據現場人員研判,車禍現場柵欄撞歪,控制箱歪道,路燈折斷,疑似車輛翻轉有騰空飛起;車子零件散落滿地,車頭、車尾全毀,安全氣囊爆開。該輛車乘客友人約半小時後聞訊趕到,當場在國道哭喊,難以置信是事實。詳細肇事原因待警方調查。中山高嘉義交流道凌晨發生嚴重車禍,疑似從閘道飛過分隔帶。記者林伯驊/攝影 分享 facebook 中山高嘉義交流道凌晨發生嚴重車禍,2男噴出車外。記者林伯驊/攝影 分享 facebook 中山高嘉義交流道凌晨發生嚴重車禍,2男噴出車外。記者林伯驊/攝影 分享 facebook 中山高嘉義交流道凌晨發生嚴重車禍,消防檢查車內。記者林伯驊/攝影 分享 facebook,

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李清志/鐵塔與東京

分享 facebook 在電影「幸福三丁目」的海報上,

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,可以看見戰後重建的東京廢墟,

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,後方有一座鐵塔正在興建中,

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,那些在廢墟違章建築裡的人民,

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,每天看著鐵塔慢慢長高,

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,一直到一九五八年終於完工落成,

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,象徵著東京戰後復興的完成,

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,也代表著東京從破敗的廢墟逐漸走向經濟繁榮的幸福社會。對於那個世代的日本人而言,東京鐵塔就是一座幸福的標的物,許多偶像劇或電影裡,都會將暗夜中發光的東京鐵塔,幻化成精神性的標的物,劇中到東京打拚的小人物們,看著東京鐵塔,就覺得自己只要努力堅持下去,一定可以在這座城市得到幸福。 事實上,東京鐵塔並不是戰後日本建造的第一座鐵塔,戰後的日本掀起了一股「鐵塔狂熱」,許多城市都相繼建造鐵塔,一方面作為精神象徵,一方面也作為電視塔使用。包括札幌、別府、福岡、大阪、別古屋等城市,都相繼建造鐵塔,而且有趣的是,竟然都是留美歸國的內藤多仲博士所設計,因此內藤多仲還被稱作是「鐵塔博士」,他所設計的六座鐵塔也被稱作是「鐵塔六兄弟」,東京鐵塔在其中,排行第五位。鐵塔的完工,象徵著東京經濟的復甦,因此東京也開始積極投入國際活動,一九六四年更承接舉辦了奧林匹克運動會,在那個世界性活動中,東京以自己的建築師來建造奧運主場館,並且趁機為東京進行大改造,當年的建築教父丹下健三,帶領著他的學生們設計建造代代木競技場等龐大結構建築,也奠定了日本建築師的世界地位。他的學生們黑川紀章、磯崎新、菊竹清訓等人更發表了「代謝派」的宣言,在反叛的六○年代,傳達出新世代對於新建築的積極企圖。1958年落成的東京鐵塔,象徵著東京戰後復興的完成;對於那個世代的日本人而言,東京鐵塔就是一座幸福的標的物。圖為從六本木之丘,俯視東京鐵塔。 圖/聯合報系資料照片 分享 facebook 一九六八年東京進入反安保、全共鬥等學生運動混亂中,村上春樹那年正式入學,成為早稻田大一學生,因為學生運動占領校舍講堂,那一年他其實也沒有好好上到課。直到一九六九年機動隊衝入學生占領的講堂,驅趕了學生,一切才逐漸落幕。一九七○年三島由紀夫切腹自殺,為整個動盪的六○年代畫上句點。不過一九七○年代大阪舉辦的世界博覽會,正是那些代謝派建築師崛起、大展抱負的機會。丹下健三帶領著他的學生磯崎新、黑川紀章等人,在這裡創造了一座未來派十足的前衛樂園。會場中央巨大突出的太陽塔,正是岡本太郎的巨型雕塑,象徵著日本的過去、現在與未來,岡本太郎所言:「藝術就是爆炸!」正是日本六○年代的熱血與反叛!我想到大友克洋一九八八年的動畫作品「AKIRA」,動畫中融入了關於六○年代社會運動、東京奧運、暴走族飛車黨,以及核爆恐怖記憶等事件,不過最特別的是,這部動畫裡的東京設定在二○一九年,故事中大友克洋預言了東京在隔年二○二○年將舉辦奧運,如今竟然都成真了,令人驚訝不已。二○一一年日本三一一地震海嘯,引發福島核災,使得日本陷入浩劫廢墟之中,但是二○一二年「晴空塔」落成(這是第二座東京鐵塔),再次為日本東京帶了新的希望;晴空塔高六三四公尺,幾乎是東京鐵塔(三三三公尺)兩倍高,呈現出新世紀人類對於高塔的野心與科技的進步。鐵塔落成之後,東京又將在二○二○年舉辦奧運會,浩劫-建塔-奧運,整個情景演變竟與半世紀前似曾相識,歷史似乎再次重演?這是巧合,還是天註定?讓我們繼續看下去。(作者為實踐大學建築設計系副教授),

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