林煜軒醫師(國衛院群體健康科學研究所助研究員級主治醫師) 分享 facebook 近年來，
，常遇到父母帶懷疑有遊戲成癮的孩子來看診，
，被帶來的孩子在父母眼中，
，有幾個共同的特徵：晚睡、不讀書、花很多時間上網玩遊戲、對其他事好像沒興趣。逃到網路世界 原因為何一般人分不出熱中某事和成癮的差別，
，花太多時間上網的孩子，
，很容易就被貼上「網路成癮」或「遊戲成癮」標籤，
，家長也很自然將孩子的問題怪罪於上網太久、遊戲玩太久。孩子這麼熱中投入虛擬世界的原因，
，很容易忽略。 從臨床案例來看，
，青少年的問題常不在沉迷網路，
，而是源自現實生活，導致他們逃避到網路世界。在科技網路急遽發展的時代，人際互動緊密，網路遊戲成癮將是不可迴避問題。看似網路遊戲成癮的孩子，仔細深究就會發現，他們可能是因為課業跟不上，也可能是人際關係受挫，選擇逃避到網路世界，尋求慰藉，重新尋找失去的成就感。是否玩到失控 影響生活醫界與學界對網路遊戲成癮有嚴謹的判斷標準，核心基準是「玩網路遊戲失控，導致生活失能」，而非大眾認為「花太多時間在遊戲上」。意即，個人因為上網打遊戲無法自拔，讓日常活動優先順序產生變化，總以打電玩優先，造成日常生活失能，且明知有負面影響，還是忍不住去做。舉例來說，孩子明明知道睡覺前滑手機，會睡不好、睡眠時間縮短，卻還是忍不住；通勤時只要逮到空檔就看手機，差點發生交通事故，或是坐過站。相反地，如果使用時間長，但可以透過意志去控制，就不算是失控。從遊戲勝利中 找到成就網路世界獨特的魅力，容易讓人沉迷其中。與真實世界相比，孩子想要在課業上獲得快樂與成就感，可能花一年半載的時間，每日廢寢忘食努力。然而，玩網路遊戲，可能只要短短十分鐘，就可以立即享受到勝利帶來的快感，讓孩子難以抗拒，不斷重溫這種快速有效的娛樂模式。長久下來，其他活動對孩子逐漸變得索然無味。要了解是否上網或玩遊戲失控，簡單方式就是觀察孩子，看看從暑假結束前，到開學後幾星期內，生活模式能不能逐漸回到常軌，將心思重新投入學校課業、放學後繼續參加社團活動，或下課時間跟同學打球而不是在教室玩手機。如果慢慢回到放假前的生活型態，代表不至於失控；如果開學後的生活和暑假一樣，像是持續沉迷於遊戲，忽略了生活其他部分，就需要注意。健康方式引導 鼓勵運動孩子在網路遊戲中流連忘返的重要原因為：從現實中得到的成就感、滿足感不夠，轉向遊戲世界索求，導致失衡。想要改變此情況，首先要避免批評孩子在遊戲裡獲得的滿足與成就，而應該抱持好奇、尊重的態度，以旁觀者的角色，試圖了解網路遊戲好玩在哪裡，例如，是因為很多同學一起玩很好玩，還是他很擅長這個遊戲。接著，要想辦法提升孩子在現實生活的滿足感，並嘗試在現實世界中增加類似遊戲世界裡短時間就能達成的成就，使兩者能逐漸回到平衡的狀態。政府與社會大眾在面對孩子沉迷在網路遊戲時，可以採取積極鼓勵、健康促進的方式來引導，而非以治療精神疾病的方式來看待。鼓勵孩子從事運動、親子一同培養運動習慣，也是讓孩子能獲得滿足感的新方式。如此一來，孩子不會把網路遊戲當作唯一的生活重心，父母也可以鬆口氣，一起放下手機電腦，享受難得的親子時光。 分享 facebook，
苗栗縣為培育苗栗沿海漁業生態資源，
，始在通霄鎮白新人工魚礁禁漁區，
，投放21座鋼鐵礁。 中央社 分享 facebook 國際投放人工魚礁是為了保育，
，但到了台灣，
，卻成了魚群陷阱。對此，
，漁業署坦言，
，巡守人力確實有限。漁業署署長黃鴻燕表示，
，人工魚礁可以形成天然魚場，
，至於是否再進一步畫設保育區，像國外一樣完全禁止捕撈，黃鴻燕說，這是個嚴肅議題，要跟漁民、民間團體充分討論。 漁業署自民國八十五年開始投放人工魚礁至今，全台共有八十八個人工魚礁區，包含有電線桿礁、鋼鐵礁、船礁等，漁業署漁政組組長施俊毅表示，近年來因為沒有經費，已經不再投放。漁業署曾委託中研院調查也發現，不少漁民認為設置人工魚礁，釣漁獲量變多，但調查也發現，不少人工漁礁破碎、出現沙埋狀況，未達期待效益。專家學者認為，台灣所設置的人工漁礁區，因沒有配套，本來想要增加魚群數量，卻常常成聚魚陷阱，甚至淪為「漁具」，黃鴻燕表示，人工漁礁就是天然漁場，可以幫助恢復當地的漁業資源。不過聚魚後因缺乏巡守人力，恐怕更容易讓魚群被違法捕撈「一網打盡」，施俊毅坦言，全台只有一艘漁業巡護船，取締人力、能量確實十分有限，目前僅能靠海巡署人員協助查緝，或者有少數地方政府有配置巡護船。對於民間團體建議提高人工漁礁區保護，禁止任何捕撈，黃鴻燕表示，可以再討論。，
台中國家歌劇院現正招募「序曲卡會員」，
，民眾花200元辦卡，
，就能享歌劇院自辦節目購票8折優惠；這項辦卡活動只到3月底，
，最近許多民眾登入網站，
，網頁卻顯示「系統忙碌」，
，連續試了5天無法申請，
，直呼「遜斃了」。年底開幕的台中國家歌劇院，
，國家表演藝術中心針對台中市民票價優惠尚無定論，
，營運小組目前只同意民眾花200元加入會員可享8折優惠。張姓市民投訴，
，上周五得知訊息、點進官網會員專區，卻不斷顯示「Oops（唉呀！）系統忙碌中，稍後再試」，連試5天都無法登入，他特別再選凌晨上網，人比較少，嘗試連線系統仍無動於衷。陳姓公務員說，家中年紀大的長輩不會使用網路，上周四登入網站想代為申請，網頁卻一直卡住，打電話到營運單位希望能到現場或人工申請卻被拒絕，很不方便。歌劇院業務副總監林佳鋒昨表示，辦公室暫設文創園區，頻寬建置僅20M，同時間若超過百人上網，系統就無法負荷，已努力排除狀況。他建議一些年長、不會使用網路民眾可電洽（04）2229-2369以人工申請，但目前僅10多名工作人員，要負擔全國會員，人力也很吃緊，希望民眾體諒。營運單位指出，目前有9600多名「序曲卡會員」，80％是台中市民；沒加入會員的市民有無優惠？還要再與文化局溝通。，
恭喜歐巴！金秀賢李洪基晉級保齡球選手複賽 | 藝人動態 | 娛樂 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋美國大選時尚汽車NBA台灣國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經時尚汽車NBA國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯文聯經世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物 熱門星聞 藝人動態 High5制霸青春 噓！短片 電影時光機 電影世界 廣電頻道 流行音樂 星級評論 時尚名人 2016金馬獎 udn / 娛樂 / 藝人動態相關新聞傅天穎哭窮 前夫陳子強回應了「黑寡婦」當爆米花店老闆娘 法國老公長這樣…愷樂一天沒洗頭 就會飄異味提早開趴！關穎露溝賣萌女 CC成史上最萌空姐Baby花洋裝遮孕肚 酸民：「嘴型怪」憂小孩樣貌8點檔惡毒小三…陳妍安有師姐心 修行勝談情得罪媒體？ 金宇彬遭爆在澳門耍大牌辣圖攻擊！曾菀婷解開浴袍 雪白乳溝蹦出來鮮肉嫩妹街頭開趴 直擊裘德洛19歲兒子一起瘋苦苓老婆被嫩男搭訕 對方嗆「幹嘛跟老頭在一起」南韓女星金高恩被爆遭性騷 被70歲作家問性經驗與王泉仁幸福破表 豪門媳婦麻衣慶棉婚肚皮沒動靜 喬治柯隆尼嬌妻嘗試人工受孕馮淬帆民族性高不住香港 定居台灣30年舒淇拒去動物園 「恐怖告白」稱只想逃離名模卡羅阿爾特 已過知天命仍活躍貼星／「整形狂人」近況曝光 網友驚呼：鬼娃新郎裘德洛「鮮肉時期」萌樣曝光！貼星／終於等到啦！周子瑜獻「銀幕初吻」CEO老公吃乾醋 陳怡蓉上演大街告白秀恭喜歐巴！金秀賢李洪基晉級保齡球選手複賽分享分享分享留言列印A-A+2016-10-23 20:12聯合報 記者李姿瑩╱即時報導WhatsApp 韓星金秀賢、李洪基22日一起參加年度保齡球職業選手選拔賽，
，23日賽程來到第二天，
，兩人因為場地更換、手腕疼痛等因素，
，略為影響表現。好在隨後表現回穩，
，金秀賢成績甚至比首日更佳，
，最後成績出爐，
，金秀賢、李洪基雙雙晉級複賽，
，有望成為職業選手。今年的保齡球選手選拔賽共進行2天，
，參賽者需比完30局，平均得超過190分才可晉級至29日至30日的複賽。金秀賢在比賽開始後不斷按摩手腕，李洪基也出現手指疼痛等情況，導致開賽後成績走低。好在金秀賢後來打出九局全倒，展現超凡水準，兩天平均共獲214.6分。李洪基則是排名在後，但也獲得平均201分的好成績，與金秀賢一起晉級。他們接下來在複賽將面臨平均分數200分的高門檻，通過後還需接受集訓，經專家評估後才能成為職業選手。金秀賢開賽後不斷按摩手腕。圖／STARNEWS 分享 facebook 金秀賢與李洪基等隊友擊掌，激勵士氣。圖／OSEN 分享 facebook，
摩根士丹利科技產業分析師陳星嘉指出，
，台達電毛利率有上升趨勢，
，預估今年的營業利益率將達到10.7%，
，與去年的8.8%相比，
，呈現顯著成長，
，因此目標價從116元升至130元。此外。台達電將在周二盤後，
，舉行法說會。，
，，
，
日本以外的亞洲國家家電公司生產的電視攻占消費者客廳，
，如今日本Panasonic公司和東芝公司正研發智慧冰箱，
，準備搶下廚房這塊戰場。
日本正研發會發送晚餐建議菜單照片簡訊的冰箱，
，及聲控洗衣機，
，還計畫讓家電透過雲端彼此對話，
，節省電費開銷。
不過，
，這些家電價錢驚人可能讓消費者卻步，
，僅在日本上市的東芝附帶相機冰箱要價約2800美元，而一般機款是800美元有找。，
消防隊員的本質是消防和救災，
，但為了「為民服務」，
，反讓救狗、抓蛇、捕蜂成了最常見的勤務，
，不僅本末倒置，
，甚至出現忘了帶鑰匙進不了家門，
，都要找消防隊員爬窗開門的怪現象，
，大家應尊重消防專業，
，以免消防隊員因為雜務耽誤搶救人命的時機。
有虎頭蜂窩找消防隊處理似乎理所當然，
，但消防人員三大任務為「預防火災」、「搶救災害」及「緊急救護」，
，捕蜂、抓蛇、搶救貓狗並非消防範疇，就行政權責分工而言，捕蜂、抓蛇和搶救動物，應是農政單位的業務。
但一句「為民服務」，讓消防隊員成了民眾居家的生活幫手，進下水道撿手機，把救護車當免費計程車，各種奇怪的要求，也接踵而至，讓基層消防人員不堪其擾。依現實環境，消防隊員仍無法拒絕為民服務，但為民服務應有底線，堅持專業才能讓消防隊發揮專長，保護你我生命財產安全。，
牛肉丸雖與石蚵融為一體，
，但海鮮氣息稍縱即逝，
，留在齒頰盡是黃牛的獨特奶香。 圖╱王瑞瑤提供 分享 facebook 日前在ICSA亞洲主廚高峰會中，
，看到並吃到台北米其林二星餐廳，
，祥雲龍吟主廚稗田良平所演繹的「金門島之香味」，
，一碗牛丸清湯以日式料理手法結合金門牛肉、牡蠣、酸白菜、高粱酒，
，以及我第一次嘗到的金門高粱酒糟昆布湯，
，滋味在齒頰間變化流轉，
，讓我感動到全身起雞皮疙瘩。由良好印象傳媒主辦的ICSA亞洲主廚高峰會，
，今年邁入第二屆，邀請包括義大利Umberto Bombana等在亞洲炙手可熱的18位頂尖廚師，連續3天在台北進行廚藝交流活動，對台灣餐飲圈而言與外國名廚們近距離接觸，機會難能可貴，而我最期待時間長達5小時，由6位名廚輪番接力上陣的主廚論壇，從中感受稗田等部份廚師的無私展演，分享料理的精髓所在。 透過影片，感受稗田眼中的金門島：在酒廠飲下熱呼呼剛蒸餾出的高粱酒，入海中體驗附著在人工石柱上一年一採的牡蠣，到牧場撫觸以高粱酒糟為飼料的黃牛，稗田描繪出生生不息的金門食材關係圖，也期許自己的餐廳能像金門酒廠一樣歷70年而不衰。緊接著進入料理實演，自認對金門不陌生的我，也學到更多：一、吃酒糟的金門黃牛肉質水嫩偏軟，利用此特性做成肉丸，同時剁碎石蚵增鮮。二、金門海域也產昆布，據說出自水產試驗所，形小身薄色淺，但風味不差。三、高粱酒糟醃漬的東北酸白菜，只取中間嫩心小葉，只沖不煮，保留清香酸冽。四、牡犡牛肉丸不煮改蒸，蒸時不用水而熗入高粱酒，讓肉丸吸附甘醇酒氣。湯頭採三階段製成，不但有昆布與柴魚的基本味型，再添加甘蔗與牛骨熬製，經過冷卻、去油、過濾，最後煮沸再沖入烤過的高粱酒糟，做出前酸→中燻→後甜的強烈變化，牛肉丸雖與石蚵融為一體，但海鮮氣息稍縱即逝，留在齒頰盡是黃牛的獨特奶香。看到高粱酒糟入菜，不禁想起幾年前為了提倡在地食材製作中式點心，曾與台北飯店主廚一起遠赴金門，當時想設計酒糟餅乾，結果被金門人笑，因為酒糟不是餵牛吃，就是漬酸菜，而且高粱酒糟也非想像中軟軟的酒釀狀，而是醜醜的小顆粒，運用起來有難度而作罷。這場高峰會還見識到東京當紅義大利餐廳II Ristorante主廚Luca Fantin，風靡日本貴婦圈「吃得很飽卻不變胖的燉飯」：一、帕瑪森起司加入同重量的水，蒸12小時使部份融成帕瑪森起司水，可同時取代高湯與起司。二、起鍋前改放義大利杏仁做成的糊狀日式豆腐，不再添加大量奶油搖鍋乳化。吃得很飽卻不變胖的燉飯，色白如雪，不會因為少了奶油和起司而乾巴巴，而且少了起司的鹹與油，多了堅果的油與香，風味更加細膩突出。，
蔡依林MV整支馬賽克 遭另類霸凌？ | 流行音樂 | 娛樂 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋美國大選時尚汽車NBA台灣國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物洄瀾秋漾 熱門星聞 藝人動態 High5制霸青春 噓！短片 電影時光機 電影世界 廣電頻道 流行音樂 星級評論 時尚名人 2016金馬獎 udn / 娛樂 / 流行音樂相關新聞日本搖滾夯團又來了 愛台灣揪日粉打氣潘裕文廖文強看對眼 「開房間」後再約…蕭敬騰突發奇想 害鼓手的那地方「軟」了18禁！MV性愛挨轟傷風敗俗 玖壹壹師弟回嗆網友超直白八三夭大陸商演 充當地勤扛行李歐洲MTV大獎 女神卡卡累積成史上第一強方大同玩好大 當老闆上億積蓄「梭哈」蔡依林MV惹議 哈遠儀：不贊成導演做法蔡依林新歌MV惹議 廖人帥竟說曾想抵制「艋舺」南韓暖心歌王黃致列台北開唱 多國粉絲支持安心亞自曝喝醉變金魚 黃子佼：別跟運將吵架就好蔡依林MV整支馬賽克 遭另類霸凌？分享分享分享留言列印A-A+2016-11-08 00:53聯合報 記者洪欣慈、李姿瑩／台北報導WhatsApp 蔡依林「戀我癖EGO-HOLIC」MV，
，因引發部分中山女高學生、校友反彈，
，要求MV下架，
，導演謝宇恩昨已將整支MV打上馬賽克。但該事件也引發外界省思，
，除有立委要求訂專法，
，也有人指該校鋪天蓋地指責創作者，
，是否無意中也成「另種霸凌」？應正視的是校園層出不窮的霸凌事件。某明星高中畢業的校友徐小姐說，
，可理解中山女高不滿學校被影射的心情，
，但也不應無限上綱，
，甚至還波及無辜的蔡依林，無形中已「挾著愛護學校之名，行霸凌之實」，恐失去名校風範。MV導演廖人帥昨戲稱要抵制鈕承澤「艋舺」，「因劇情會讓人誤以為『艋舺人都是在混的』」，藉此反諷抗議者；設計師聶永真在臉書發文，「每一間學校都有霸凌，都有暗處，無分好學校壞學校，不想看見它就不會存在嗎？」但身為中山女高校友的主播哈遠儀不贊成MV作法，「讓任何學校牽扯到其中都不妥，任何一所學校都不會希望被牽扯進去」，找一般的白色制服，就能營造劇情所要的白衣黑裙高中生形象。另名中山女高余姓校友說，母校表達意見應不至於成霸凌；真正該正視的是校園內層出不窮的霸凌事件，大家往往心知肚明，只是為了校譽、學習必須隱藏，校方也為名聲都淡化處理。記者昨傍晚致電中山女高校長吳麗卿，但電話未接；稍晚再致電則轉語音信箱，無法取得回應。，
鄭女在銀行保管箱藏放大批金條，
，過世後兄弟姊妹為黃金所有權鬧上法院。圖與本案無關。 圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 李姓婦人三年前過世，
，留下總重卅三公斤、價值約四千多萬元的金條，
，與李婦同住的二女兒將金條全存入名下銀行保險箱，
，未料隔年二女兒也辭世，
，其他五名兄弟姊妹為黃金所有權鬧上法院。李婦的么子主張其中五百兩黃金是他早年所買交給母親保管，
，但其他四名手足堅持是遺產，
，應五人平分，一、二審法院都判么子敗訴，可上訴。根據高雄高分院判決，李婦所生的鄭姓么子（約五十歲），聲稱自一九九六年到二○○三年間工作時，將部分薪資交給媽媽，並委託媽媽代他購買黃金；媽媽生前購買黃金習慣更達四十年。 鄭說，二○○四年五月下旬，他與媽媽清點兩人各自持有黃金數量，當時二姊也在場，母親還將她黃金條數記載在當天的日曆紙上。鄭主張，他有五百兩黃金放在媽媽住處，並提出黃金保證書。鄭家么子指控，母親在二○一五年九月過世，長期與媽媽同住的二姊卻瞞著他，將全部的黃金搬進她名下的銀行保險箱存放，直到隔年二姊突然過世，會同國稅局前往開箱清點後，才發現保險箱內存有九十六條的五兩黃金、十五條一公斤黃金。鄭家么子主張，其中九十六條的五兩黃金、總重四百八十兩，其實是他的五百兩黃金所剩，他提出持有五百兩黃金的保證書，要求法院確認四百八十兩黃金應屬他一人所有。鄭的其他四名兄弟姊妹不同意，辯稱全部的黃金是存在老二保管箱內，依法就是老二個人所有；老二未婚沒有子女，過世後，所有黃金應由五個手足平分繼承。一審屏東地院勘驗鄭家么子提出的母親手寫日曆紙，認為記載的黃金數與保管箱內總數並不吻合，難以證明該手寫日曆紙與本案黃金的關聯，此外，他也無法證明當年有足夠資力購買這些黃金條塊，單純持有保證書並不能證明他就是五百兩黃金的所有人。二審合議庭質疑，鄭家么子指母親過世，他被二姊阻擋無法進入母親住處，一般人若知屋內有自己大量黃金卻無從入內，必定會以各種管道或方式取回，他卻毫無動作，直到二姊過世才提告，有違常理，判他敗訴。，
