婚前，
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，號稱160公分的我，
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，身材穠纖合度、婀娜多姿，
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，短裙下的修長美腿，
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，配上光滑閃亮絲襪，
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，吸引不少目光，連老公也說這個「優勢」，確實是他當初擇偶條件之一。婚後到45歲前，雖然已生了一雙兒女，平常也少運動，又自由自在地吃喝，但或許年紀不大，工作東奔西跑，身材並無明顯的「變形」，所以就不以為意。直到近幾年，白髮一根根冒出來，魚尾紋一條條跑出來，赫然發現「歲月催人老」的痕跡，不免感嘆一番，日前幾位輕熟女聚餐，雖然大家滿嘴客套話，互捧年輕貌美依舊，但回家比對幾年前照片，心知肚明什麼叫「走樣」，任誰都騙不了自己。就像我，沒事懶得出門、懶得運動，偶爾吃油膩大餐，46公斤的輕盈體重已飆升約10公斤，水桶腰忽隱忽現，許多漂亮衣服很難再穿得下，且容易疲倦。心理暗忖，這樣繼續下去，恐怕會提早進入老年人行列。新的一年，我計畫在忙碌勞動工作之餘，也要規律運動，盡量不外食，力行少油少鹽，作息正常，尤其要保持一顆年輕愉悅的心，希望盡快恢復往昔的辣媽身材，30多歲的衣服還能再穿回去！，