分享 facebook 一早出門上班，
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，中午吃自己做的便當，
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，下班回到家近七點，
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，拿出冰箱內前一晚準備好的食材，
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，快速烹煮，
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，四菜一湯約莫半小時上桌，
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，看大孩（老公）、小孩吃得津津有味，
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，辛苦總算值得。周末早上補眠後，輪流清洗三個房間的床單、被單，加強廚房和浴室清潔、打掃客廳，一天很快過去。 周日多睡一會兒，拉菜籃車到傳統市場採買一星期分量的魚肉及蔬果，再將滿載而歸的食材逐一整理，分門別類包裝，依序擺入冰箱。午睡片刻，又開始準備晚餐及上班便當。生活周而復始，一成不變。年輕時還好，想吃就吃、想睡就睡，身材變化不大，也少生病。但隨著年齡漸長，身材及精神隨之走樣，對缺少運動的我，提出嚴重警告。喜歡運動的老公，常邀我上山下海，放鬆心情，消除上班疲憊，但都被我的懶惰拒絕，久而久之，老公就不再搭理。日前，主動向老公提議到久未造訪的陽明山，看一望無際的草原，滿山翠綠的美景；沒了惱人煩憂，心情豁然開朗，猶如獲得甘霖般的灌溉，這應該是親近大自然的收穫，是金錢買不到的。新的一年，期望自己能走出戶外，遠離塵囂，工作壓力減輕，精神及健康加倍。，