研究證實 趴睡可護心、緩解症狀

佛教經典中的「獅子王臥」(右側睡)最有益健康、可幫助心肌梗塞病患保命外,

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,近來又首度證實,

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,被稱為「餓鬼臥」的俯臥(趴睡),

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,優於仰睡與左側睡,

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,可減輕心臟負擔,

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,且理論上比右側睡更適合心肺衰竭的重症病人。

鑽研佛學的台北榮總教學研究部醫研科主任郭正典,

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,是全球極少數致力於以科學驗證佛學的科學家,因為十八年前生了一場大病,甲狀腺機能失控亢進,終日病痛纏身、坐立不安,只有右側睡與趴睡能讓症狀緩解,得以入睡。

心肺衰竭重症病人 宜採趴睡保命

右側睡正是佛教經典中的「獅子王臥」,仰臥則稱為「阿修羅臥」,左側臥為「貪慾人臥」,俯臥稱為「餓鬼臥」。郭正典當時參加東吳大學舉辦的「佛學與科學」研討會後,獲得啟發,進而針對佛教中各種睡姿,以心律的調控為指標,展開研究。,

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