月餅吃小塊 當個聽話的準媽媽

孕婦若確診妊娠糖尿病,

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,婦產科醫師會轉介給營養師諮詢,

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,進行飲食調整,

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,每日食用的醣類、脂肪、蛋白質的分量皆須控制。 示意圖/聯合報系資料照片 分享 facebook 中秋佳節,

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,好吃月餅誘人極了,

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,但對懷孕的準媽媽而言,

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,一個九百大卡的月餅,

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,高油高糖,不宜多吃,尤其是患有妊娠糖尿病或高血壓者,真的忍不住想吃,那記得一小塊吃。忍不住吃整顆,就要努力運動把熱量消耗掉。這讓我憶起一件往事。好友是婦產科醫師,平時細聲細氣的她,有次咬牙切齒地說:「不聽話的孕婦,是所有婦產科醫師的噩夢。」 我問她怎麼了,她說:「有一次,我跟著主治醫師進行了一整天的手術,一直到晚上,我和醫護人員都累慘了…」我問「為什麼?」她解釋:「小孩子的頭太大,是嚴重難產。費了很多功夫,醫護人員都好累,才終於母子平安。然而,小孩子的頸部有些拉傷,媽媽很生氣,揚言要我們負責。後來主治醫師跟我說,媽媽本身是糖尿病患者、又是高齡產婦,門診每次例行產檢,主治醫師都非常憂心、一再苦口婆心叮嚀媽媽說要好好控制血糖與體重,胎兒已經太大了,這樣生產會很危險。可是媽媽還是一副漫不在乎的樣子。」「後來胎兒真的太大了,醫師強烈建議必須剖腹生產,媽媽卻堅決不要,不管醫師如何勸導,都不願意剖腹。」「終於到了要生產的時候,動員所有醫護人員,大家為了這個產婦、累了一整天,也承受了極沉重的壓力。醫療狀況瞬息萬變,誰知下一秒,胎兒會不會在這個過於延長的產程之中窒息缺氧而造成腦部傷害、甚至死亡呢?又有誰知道在這個過程之中,產婦會不會有任何危險狀況?」不聽話的準媽媽不只是婦產科醫師的噩夢,也是小兒科醫師的噩夢。小兒科醫師常在產房或手術室準備迎接高風險孕婦生的寶寶,媽媽一時的疏忽,往往造成寶寶難以磨滅的傷害,也可能需要之後漫長而複雜的醫療過程。中秋節當一個聽話的準媽媽,為了寶寶的安全、為了準媽媽的身體健康,好好忌口、月餅切越小塊愈好、認真運動!,

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