107學年度JHBL國中籃球女子甲級資格賽,
SEO達人
,戰績2勝2敗的高雄普門中學在對上實踐中學的戰役,
專業社群行銷 台北
,上演罕見逆轉秀,
系統建置
,總排名擠入A組第3,
漸進式排名
,直接晉級8強。球員們可以拿到胸前寫有「普門中學」的JHBL甲級新球衣,
網域申請
,喜出望外,
客製化網站
,這是普門睽違兩年後再進8強,
客製化網站
,意義格外不同。普門中學女籃隊在民國93年由佛光山星雲大師指示創設,歷時15年嚴格訓練,高中女籃隊在HBL賽事已交出亮麗成績,占有一席之地,國中女籃隊在JBHL也奮力嶄露頭角。 今年搶進JHBL前8強的普門國中女籃隊,是支以禪修訓練凝聚力的隊伍。 圖/普門中學提供 分享 facebook 「普門今年能重返8強,我真的好開心」,執掌兵符第2年的教練戴琬蓉說,普門國中女籃過去在甲級賽,印象中成績最好的一次是第5名,幾名國三選手升上高中後,在HBL還打進前6強,但之後的學妹們成績沒那麼理想,因而沈寂一段時日。這次報名參賽前,大家為了是否參加強度較高的甲級賽一度陷入掙扎,擔心萬一沒闖進資格賽,整個賽季等於提早結束,後來大家決定勇於迎戰,不想把晉級的機會讓給別人。普門國中女籃前年在JHBL預賽連敗6場,去年更打不進預賽,但今年的球技轉為成熟,脫胎換骨。學校希望能延續這股氣勢,銜接到高中部,拿出更好的表現。教練戴琬蓉說,與其他甲級球隊相較,普中女籃身材相對嬌小,4名主力球員身高都不到160公分,全隊最高的也只有172公分,在8強中體形屈於劣勢,與高頭大馬的球隊對戰備極辛苦,只能在防守及速度上強化優勢,並加強快攻及投籃命中率,才有機會得勝。「所幸這些小孩子企圖心蠻夠的」戴琬蓉說,普門國中女籃初期打資資格賽時經驗略顯不足,到12搶8的循環複賽時,一直展現韌性,克服身高的缺陷拚戰到最後,沒有放棄任何一場球賽。她也透露,促使普門女籃奮力求勝的另一個關鍵原因,即是搶進甲級賽12強後就能拿到人生中一件JHBL球衣,孩子們不在乎球衣背後有沒有自己的名字,而是在乎球衣前胸能夠有校名。球員黃葶予說,「 前面比後面更重要,因為前面寫的是普門中學」。普門中學國中女籃隊,現由戴琬蓉教練(右)執掌兵符。圖/普門中學提供 分享 facebook 今年JHBL甲級12強預賽中,普門先是以3分之差險勝石牌國中,拿下第2勝,邁向8強之路,其中隊長黃詩恩打滿40分鐘,更獨得21分。但與員山對戰的戰役,在第一節最後54.6秒時傷到腳踝退場,以致落敗,不過黃詩恩漏夜就醫,隔天仍負傷上陣帶隊與實踐拚戰,結果全隊實力大爆發,演出精彩逆轉勝。戴琬蓉說,與實踐對戰時,球員們剛開始可能過度緊張,上半場輸到20分。當時她告訴孩子們不能急,才剛打兩節,後面還有兩節,還有追分數的機會,還好大家有聽入耳,第3節起一路反追,分數甚至超前了15分!這個逆轉過程,幫大家上了很寶貴的一課,即是球場上沒聽到最後哨音響起,都不代表輸贏,過程中如果放棄了,那就只有眼睜睜看著別人晉級。普門女籃隊所有球員都住校,朝夕相處,磨出好感情。平日下午3點半起就開始練球,7點過後屬於自主訓練時間,球員們可以自由選擇加強球技或做功課。與其他球隊不同的是,這支球隊在佛光山「三好體育協會」的協助下,會安排禪修等課程加強心理素質,堪稱是支以「佛法」訓練的球隊。普門中學女籃隊由佛光山星雲大師指示創設,希望培養出具國際水準的職業女籃球手。圖/普門中學提供 分享 facebook 普門中學校長蔡國權說,女籃球員們會把「師公」星雲法師倡導的「三好、四給」等精神融入練習中,清楚在球場上拚戰的意義所在,才能在不被看好的情形下,打出好成績。戴琬蓉說,球員在心理上較忌諱害怕、缺乏自信與互信,經由睡前15分鐘的禪修或團體成長等課程,可以提升穩定性、專注力,凝聚向心力,找回對籃球的熱成與信心,其他球隊可能就沒有辦法支援這麼多的訓練內容。現在普門進入JHBL前8強,決戰之前,戴琬蓉打算善用時間強化球隊的體能、防守與卡位籃板技巧,以利有更多的「球權」去做轉換攻擊,彌補先天體形上的不足。她告訴普門女將,做好自己,以平常心打好每一場球,別想太多,勇敢去做,她很有信心,大家能一起共創榮耀。 ■聯合報系 資料來源/普門中學 ■製表/記者王昭月 分享 facebook ■聯合報系 資料來源/普門中學 ■製表/記者王昭月 分享 facebook,