大腿太細鳥仔腳 小心慢性病！ | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋美國大選時尚汽車NBA台灣國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物洄瀾秋漾 生活新聞 星座運勢 家庭與婦女 動物星球 職場觀測 流行消費 發燒車訊 年終購物季 最IN話題 時尚美妝 讚‧好物 udn / 生活 / 生活新聞相關新聞健康名人堂／醫學不是萬能 遺憾救不了親人…接種疫苗 防流感併肺炎奪命健康你我他／親密肢體接觸 呵護失智老媽靠針灸、吃中藥 跟止痛藥說掰腹主動脈瘤不理 就像肚子裝炸彈菸酒檳榔不離身 他口腔癌病逝眼角膜移植 每年逾500人等待老翁腦出血 疑餐餐芒果引發交互作用衛福部 擬禁中藥行製作丸膏丹超市2根紅蘿蔔 1個便當的錢設計不良？ 待轉區恐成「待撞區」北宜推預約旅程 花東交通大串聯悠遊卡高雄優惠少 柯文哲：控告高雄市政府不可不知台灣山！ 六題成為山岳達人植牙癒合期長 醫：注意生活習慣愛美女性注意！ 研究：鳥仔腳增加慢性病風險小病掛大醫院急診 負擔費用將漲車禍引發疼痛難耐 針灸減少吃止痛藥台北榮總程式檢測 憂鬱症用藥更準不明的上腹痛！ 年輕男子開刀取出400顆膽結石 宜蘭立冬出現「波羅麵包雲」 氣象專家這麼說長輩群組別再傳！高鐵熟齡優惠早就沒了11月14日今年最大滿月！ 賞月別錯過衛福部擬修「藥事法」未來恐無法到中藥房抓藥電動車免貨物稅 經濟部拚再延長東雨西晴 8日午後變天轉濕冷擴散條件差 多測站PM2.5濃度高今天是立冬！ 鄭明典：8日有感降溫最快明年施行！ 小病衝大醫院 門診部分負擔漲60元罹罕病「不斷長出腫瘤」他豁然騎重機環大陸冠軍大理石磁磚「尊璽石」系列真藏台中第二市場 探訪美食的百年市集健康你我他／11月徵文主題：失智在我家來場「Hello Kitty Go Around!! 歡樂嘉年華」收服女友的心！小熊維尼「友‧你真好」特展中正紀念堂開展大腿太細鳥仔腳 小心慢性病！分享分享分享留言列印A-A+2016-11-08 03:12聯合報 記者黃安琪／台北報導WhatsApp 專家呼籲，
，腰圍超過90公分、大腿圍太細少於50公分，
，比值逾1.8增加罹患慢性病風險。 圖／台灣流行病學學會提供 分享 facebook 專家呼籲，
，腰圍超過90公分、大腿圍太細少於50公分，
，比值逾1.8增加罹患慢性病風險。 圖／台灣流行病學學會提供 分享 facebook 手扶椅背、輪流換腳抬膝提升腿部肌力，
，減少罹患慢性病風險。 圖／台灣流行病學學會提供 分享 facebook 女性注重身材，
，希望婀娜多姿，
，最好腰細、大腿也細。台灣流行病學學會發表研究，
，大腿細若腿圍少於50公分、腰圍超出90公分，
，腰腿比值大於1.8，罹患糖尿病、腎臟病等慢性病和癌症風險將增加2倍；專家提醒，運動保持健康腰圍，腿圍，別斤斤計較追求「鳥仔腳」，維持健康體態就是好身材。台灣流行病學學會發表「慢性病預防及健康促進研究」，共蒐集82名受試者，以3D全身立體攝影測量人體圍度，發現慢性疾病跟體型息息相關，腿圍少於50公分、腰圍逾90公分、頸圍超過38公分或腰腿比（腰圍／大腿圍）1.8以上的蘋果、馬鈴薯體型，容易成為糖尿病、腎臟病、癌症的高風險群。研究團隊成員之一，台灣流行病學學會常務理事許光宏表示，一般人總認為胖子、腰圍過大容易罹患慢性病，但有些患者終其一生腰圍、腿圍都纖細，一旦腰腿比超過1.8，仍會提高慢性病發生率，這份打破女性腿細才健康的研究，發表後也引來國際選美協會注意。許光宏解釋，腿太細的人，可能缺乏維持體內葡萄糖及脂質代謝平衡有關的脂聯素，伴隨出現胰島素阻抗增加糖尿病、代謝症候群風險；而腰圍腹部過胖，代表內臟器官周圍脂肪多對內分泌有害，不過如果腿部脂肪和肌肉多，可以增加抗發炎反應的荷爾蒙。台灣流行病學學會常務理事邱弘毅說，台灣去年因慢性疾病死亡人數近11萬人，占十大死因死亡人數超過6成，且20歲以上成人代謝症候群盛行率19.7%，5人就有1人是慢性疾病高風險群。也根據國際文獻指出，相較腰臀比和身體質量指數（BMI），女性不易受懷孕、骨盆腔變大等因素影響，腰腿比是偵測第二型糖尿病和內臟癌症風險的指標。許光宏建議，縮小腰圍、頸圍並增加腿圍，有助達到「健康美」，民眾可在家或辦公室做腿部肌力訓練，如手扶椅背、一腳抬膝動作重複做8至10次，或多多健走有助加強腿圍，避免慢性病纏身。，
美國新聞網站Politico的專欄作家塞門先前撰文指出，
，美國前第一夫人希拉蕊若想贏得二○一六年總統大選，
，有四件事必須要做，
，其中一件就是宣布只做一任總統。
美國憲法第廿二修正案規定一個人被選為總統不能超過兩次，
，希拉蕊若順利獲得民主黨提名參選，
，開出只做一任的支票是她的政治承諾，
，非關修憲。
美國有不少聲音主張應該修憲，
，把總統任期從現在的四年改為六年，
，而且只能當一任；在尼克森、雷根、柯林頓和布希等前總統飽受「第二任詛咒」糾纏後，
，不時有類似論點提出。最新的「苦主」是歐巴馬，他最後兩年任期還沒開始，在朝野政黨對立嚴重的情況下，幾乎已經被蓋棺論定難有作為。
另一個引發關注的修憲議題則是美國總統選舉方式，目前「選舉人團」做法被質疑違反民主原則。令人印象深刻的是二○○○年總統大選，民主黨高爾拿到的普選票比共和黨對手布希多，卻輸在選舉人票，無緣成為白宮主人。
長期以來，尋求修改總統選制的提案從來沒間斷過，不過，如同調整總統任期的主張，在美國始終無法成為主流意見。一方面因為修憲門檻高，聯邦國會提案要參、眾議院至少三分之二議員提出，地方也要至少三分之二的州議會要求國會召開修憲會議；而且修憲案最後還要獲得四分之三的州議會批准。
另一方面則是對制度的尊重，民主、共和黨即使理念不同，但雙方較勁的是如何提出一套比對方能吸引選民的政見，而不是在制度上尋求對自己有利的設計，這樣的精神維持了美國憲法安定性。
台灣政壇近來出現修憲聲浪，憲法不是不能修，問題在於為何而修？過去幾次憲法「為修而修」衍生不少政治惡果，如今若在朝野各自政治算計下推動修憲，恐怕只會重蹈當年覆轍。，
親民黨主席宋楚瑜今晚出席高雄市議員參選人鄭復華總部成立大會時，
，談及時政，
，憂「國」憂「民」左右開攻。並表示，
，在報上看到蕭萬長帶著台灣的APEC團隊到北京，
，希望爭取大陸旅客將台灣當成轉機的中繼站，
，痛批「是在搞什麼飛機」。
宋楚瑜說，
，桃園松山機場20年前比北京進步，
，但是現在卻連跑道都有窟窿，
，至今都沒有好好修好，「搞那麼多飛機來，是在搞什麼飛機，出了事誰來負責」。，
富邦金傳買群益證 將躍居投信二哥 | 財經焦點 | 產經 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經噓新聞時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物國寶牛樟芝 財經焦點 科技產業 金融要聞 稅務法務 產業綜合 商業企管 房市情報 udn / 產經 / 財經焦點相關新聞財經觀點／明年四大投資焦點工業生產指數增速 二年新高11月批發業營收 歷年同期新高台經院：台灣景氣「已經走出雪隧」富邦將併購？群益證總座趙永飛：沒這回事傳併購群益投信 富邦金：尚不知此事台經院：台灣景氣內外皆溫 已走出雪隧Uber盼留台灣 26日嘉年華用App集氣廿年磨一劍 磐采成功卡位背鋁外貿協會 舉辦南向拓銷分享會綠電認購 明年附加費維持1.06元景氣回春！ 台經院：台灣景氣已走出雪隧社會住宅租屋保障弱勢比例 大增至3成快時尚陷低谷 優衣庫為何跌最慘賠3億到賺回股本 痞客邦苦熬10年翻身名家觀點／善用產業鏈 突破保護主義防線政院規劃 建全台軌道網中研院估明年GDP增1.68%財部不出面 恐有後遺症林全：彰銀改選 公股爭經營權部會利益不一 李瑞倉難以雙管齊下財經5巨頭各就各位 哪些財經牛肉就將端上桌？！台灣農夫40歲轉行 變身美國職棒護具王富邦金傳買群益證 將躍居投信二哥分享分享分享留言列印A-A+2016-12-24 04:50經濟日報 記者張瀞文、周克威、吳靜君／台北報導WhatsApp 富邦金控。 聯合報系資料照 分享 facebook 證券業昨（23）日傳出富邦金將以70至150億元買下群益證券及投信。富邦金的發言系統表示，
，尚不知此事；群益金鼎證券總經理趙永飛指出，
，「沒這回事」。趙永飛說，
，他才剛編完明年年度預算，
，如果被收購，
，就不必承受這麼大的壓力了。群益投信也否認，
，員工還說，
，市場傳言用每股90元來併購，「是不是太小看群益投信了？」熟悉富邦金控運作人士指出，因兩岸關係急凍，使得富邦證券投信在大陸的布局進展停滯，加上台股遭遇證所稅的衝擊而業務量大幅滑落，富邦金近年來反而冷眼看待凱基與元大的搶爭證券業寶座，大董蔡明忠全心放在銀行在兩岸三地的布局。不過，富邦集團大董蔡明忠、二董蔡明興職務對調後，證券部門開始出現變化，對證券業著墨甚深的二董蔡明興即刻重新布局證券投信等相關部門人事。據了解，這也是配合集團重新定位財富管理業務，例如投信未來會針對人壽所需發行客製化基金，證券也強化財富管理，而國內老字號且績效佳的群益投信，與近一年全力搶攻財管業務的群益證券，不難理解會傳出成為富邦金擬併購的對象。尤其富邦投信併購群益投信，資產管理規模合計達2，318億元，僅次於元大投信，排名第二。富邦證與群益金鼎證合併後、可轉型做為財管的經紀市占率達8.5%，亦與元大證券相匹敵，也難怪證券業莫不高度關注這樁併購案的真實性。資產管理規模前五大投信 圖／經濟日報提供 分享 facebook 【記者周克威、張瀞文／台北報導】台股近幾年市況慘澹，券商全台營業據點也在今年一舉跌破摔落1，000個大關，券商指出，證券業的冰河期，在短期內，暫未見回春跡象。根據證期局、證交所統計，國內全體券商與分支據點的總數，在2007年有1，087個，近年雖有券商合併、或擴張，但據點總數仍在千個大關之上，但截至今年11月底為止，僅剩下963個，證券從業人員僅15，965人。國內前十大證券商經紀市占率排名 資料來源：台灣證券交易所 分享 facebook，
太魯閣國家公園Youth Camp即日起受理報名，
，活動將帶領青年學子以行腳方式，
，欣賞峽谷的壯麗景觀，
，而合歡越嶺古道的巡禮之旅，
，也能認識太魯閣豐富的人文歷史。
太魯閣國家公園管理處表示，
，青少年階段是學習的關鍵時期，
，讓學生多接觸大自然、體驗大自然的力量，
，以環境教育的方式教學，
，有助於學生深刻體會珍愛生命、愛護山林的重要，因此針對16到18歲的青少年，太管處每年會定期辦Youth Camp活動。
太管處指出，活動將帶學生走進1914年日本人為太魯閣戰役闢築的合歡越嶺古道，了解古道背景及人文歷史。中橫公路巡禮，除能看到峽谷美景，也能感受到前人開拓中橫的艱辛，藉此緬懷前人，還有夜間生態導覽，透過解說員認識不一樣的太魯閣。
太魯閣國家公園Youth Camp至今已辦理4年，活動廣受好評，今年在4月底和6月初各規畫1個梯次，每梯次限24人，活動也為低收入戶學生每梯次保留5個名額，讓所有人都有機會參與；不過，太管處也指出，部分建行路線山路蜿蜒、坡陡難度高，請學員自行斟酌再報名，有氣喘、心臟病、糖尿病、懼高症或其他重大疾病患者則不宜參加。
活動採傳真或電子郵件，請向『天祥青年活動中心』報名，傳真號碼（03）8691171，洽詢電話（03）8691111或郵寄tsyac@cyc.tw 電子信箱報名。，
樂視汽車生態全球董事長賈躍亭證實，
，原訂在美國內華達州蓋新汽車廠確定停工。 本報系資料庫 分享 facebook 樂視網創辦人、樂視汽車生態全球董事長賈躍亭昨（11）日在微博發文，
，原本打算投資10億美元在美國內華達州蓋新汽車廠確定停工，
，將轉移到其它現成工廠並加以改造，
，以儘快量產電動車。華爾街見聞報導，
，賈躍亭發文表示，
，為保障產品按時交付，
，電動車FF 91高端工廠將遷至新址，
，並全力改造現有廠房和推進設備採購，儘快量產。同時，繼續保有北拉斯維加斯APEX工廠土地，建設計畫由三期調整為兩期。FF 91是賈躍亭控股的Faraday Future推出的首款量產電動汽車，其計劃投入10億美元打造新廠，今年初發布1050馬力的FF91，這款車型加速超過特斯拉Model S，號稱「世界上最快的電動車」。賈躍亭正在孤注一擲全力打造樂視汽車生態。在7月6日辭去樂視上市公司CEO後，賈躍亭9日出任樂視汽車生態董事長，全面負責汽車融資。儘管資金緊張，賈躍亭目前仍是FF的投資人。彭博社援引內華達州州長經濟發展辦公室發表聲明，FF要獲得政府補貼，至少要投資10億美元。內華達州當然歡迎這項大手筆的基礎設施投資所帶來的機會，但同時也意識到該投資潛在的風險。內華達州財務司長Dan Schwartz早在去年就質疑賈躍亭的10億美元電動車計畫，他認為樂視發展如此之快的節奏不可持續，並稱之為「皇帝的新衣」。去年FF位於內華達州的工廠幾度曝出因拖欠供應商款項而被迫停工。彭博報導，至少有兩家供應商發起訴訟，要求FF支付欠款，其中包括一個汽車座椅供應商和一個提供媒體服務的企業。據內華達工廠承包商AECOM的聲明，FF在短期內將不會繼續推進其在APEX工業園內的項目，期待有機會能夠再度合作。FF還表示，與AECOM的合作很愉快，並不存在拖欠工款的情況。關於公司全新戰略的更多信息將在未來數周內公布。汽車行業資深分析師羅威表示，內華達工廠停工是意料之中的事，FF正在尋求新的投資人。如果有新的投資，FF完全可以不用放棄內華達的工廠。 分享 facebook，
越南拚出口 引國際標準 | 國際財經 | 全球 | 聯合新聞網 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，
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，越南企業正引進國際標準，
，以在全球市場尋找商機，
，從而提振出口。Vinamilk已建立越南首座遵守歐洲標準的有機農場，
，並且尋求讓旗下的十座越南農場，
，取得全球優良農業規範認證。TH集團最近斥資3兆越南盾，
，開始在河內附近打造農場。越南主要飲料商THP集團也跟進，在廣南省的工廠配備來自歐洲的先進衛生控制技術，以滿足歐盟對食品安全要求的所有標準。，
天生歌姬A-Lin出道10年，
，昨晚在小巨蛋舉辦「Sonar聲吶世界巡迴演唱會-回聲限定場」，
，分享踏入樂壇10年的心情收獲。記者徐兆玄／攝影 分享 facebook A-Lin這個名字，
，在她出道時，
，曾被解釋是結合了「A Mei」和「Jolin」，
，可見10年前的企圖心。但不是取個名字，
，人生就圓滿，
，A-Lin不是一砲而紅，
，而是慢火細熬似的，她的聲音在這個時候，終於把她推上邁向天后之路。當然，「我是歌手」這節目有功。在那之前，A-Lin憑「失戀無罪」在大陸也小有名氣，大概就是一場商演約20萬人民幣那種名氣，但節目之後，人氣大開，是外傳一場飆至70萬人民幣的那種人氣。A-Lin已是商演A咖。但當初決定做這件事，才是A-Lin從中性定義的「歌姬」（女歌手）轉向天后之路的轉捩點。當時她是遲疑的，看不出自己做為歌手，再去比賽讓人點評的必要性。幸好她後來決定給自己「一首歌的時間」，然後一首接一首、一集接一集地唱下來了。她的遲疑可能是想守成，也可能是前面幾年的際遇讓她信心不足。A-Lin最初的唱片公司因改組，讓她一度陷入失去戰友、失去團隊、繼而沒有合約的低潮，只好重回pub唱歌。那幾年，市場上紅的是「失戀無罪」，A-Lin就只是唱這首歌的人。後來她被當時急需「牌」來填補天王后出走的索尼相中，在唱片市場獲利模式從唱片轉向live演唱時，A-Lin的優勢出來了，她成為「索尼一姐」，充足的資源打響她本身的實力。在對的時機，勇氣推一把，A-Lin在10年慶之時，有了世界巡演、小巨蛋安可場還可以一開兩場的市場力，她已在變身天后了。天生歌姬A-Lin出道10年，昨晚在小巨蛋舉辦「Sonar聲吶世界巡迴演唱會-回聲限定場」，分享踏入樂壇10年的心情收獲。記者徐兆玄／攝影 分享 facebook 天生歌姬A-Lin出道10年，昨晚在小巨蛋舉辦「Sonar聲吶世界巡迴演唱會-回聲限定場」，分享踏入樂壇10年的心情收獲。記者徐兆玄／攝影 分享 facebook 天生歌姬A-Lin出道10年，昨晚在小巨蛋舉辦「Sonar聲吶世界巡迴演唱會-回聲限定場」，分享踏入樂壇10年的心情收獲。記者徐兆玄／攝影 分享 facebook 天生歌姬A-Lin出道10年，昨晚在小巨蛋舉辦「Sonar聲吶世界巡迴演唱會-回聲限定場」，分享踏入樂壇10年的心情收獲。記者徐兆玄／攝影 分享 facebook 天生歌姬A-Lin出道10年，昨晚在小巨蛋舉辦「Sonar聲吶世界巡迴演唱會-回聲限定場」，分享踏入樂壇10年的心情收獲。記者徐兆玄／攝影 分享 facebook 天生歌姬A-Lin出道10年，昨晚在小巨蛋舉辦「Sonar聲吶世界巡迴演唱會-回聲限定場」，分享踏入樂壇10年的心情收獲。記者徐兆玄／攝影 分享 facebook 天生歌姬A-Lin出道10年，昨晚在小巨蛋舉辦「Sonar聲吶世界巡迴演唱會-回聲限定場」，分享踏入樂壇10年的心情收獲。記者徐兆玄／攝影 分享 facebook 天生歌姬A-Lin出道10年，昨晚在小巨蛋舉辦「Sonar聲吶世界巡迴演唱會-回聲限定場」，分享踏入樂壇10年的心情收獲。記者徐兆玄／攝影 分享 facebook，
