標籤彙整:洗腎飲食

花十年考公職 做一年就辭職

一名公務人員花了十年時間才考上公職,

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,結果考上後,

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,才做一年就請辭,

人工植牙

,原因是「非個人志趣」、「與理想落差大」,

作品集輸出

,主動揮別鐵飯碗。
一位從民間企業轉任公職的公務員,

作品集輸出

,工作年資滿十二年,

美甲桌

,雖然親朋好友力勸,

工具車

,他仍決定在農曆年後遞出辭呈。他表示,

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,公家機關跟民間企業差異真的很大,

人事考勤資料

,公務員只要把事情「做完」,卻不問是否「做好」、有沒有成果和績效,讓求好心切的他很無力。
也有公務員抱怨,長官只會「做官」,同僚多抱持「多做多錯,少做少錯,不做不錯」心態,求的是「錢多事少離家近」,工作起來真的很無力。
但也有資深公務員表示,有人辭職是因公職並非如他們想像的「輕鬆」、或每天都能「準時上下班」,跟期待落差大,因此提出辭呈。
屏東基督教醫院心理師胡敏華說,遇過公務員因對工作失望,遭同儕排擠,卻又無法請調,出現失眠、頭痛、胸悶等問題,最後還得了憂鬱症,靠長期治療才逐漸復原。,

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香港再增禽流感個案 患者危殆

中國大陸多個地方傳禽流感報告,

自然療法

,香港今天宣佈,

翻譯 繁體

,新增一宗外地傳入的H7N9禽流感個案。
香港新增個案,

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,患者是一名六十六歲有慢性病的男子,

學好英文

,目前在瑪麗醫院深切治療部隔離接受治療,

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,情況危殆。
這名男子發病前曾去過深圳,

高雄打掃

,報稱沒有接觸活家禽。香港衛生防護中心將之列為從外地傳入個案。
迄今為止,

學英語

,香港已確診三宗H7N9病例。較早受感染的是一名印尼女傭,她到過深圳街市並宰殺過家禽,另一名八十歲男子則居住在深圳,他隨後不治。,

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苑裡農村運動會 焢窯、嘗米食

苗栗縣苑裡鎮公所後天舉辦第三屆客家農村文化運動會,

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,選在鎮農會山腳辦事處周邊休耕農地規畫焢窯和田間趣味競賽,

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,開放200組焢窯現場報名,

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,還有米食品嘗、農村童玩DIY,

過敏

,詳情電洽鎮公所民政課(037)869299。
苑裡鎮公所主任秘書徐阿米說,

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,過去兩年客家農村文化運動會都在鎮立體育場舉辦,

三角茶包

,透過趣味競賽凝聚感情,

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,今年移至苑裡內區,選在鎮農會山腳辦事處、藺草文化館周邊的休耕農地舉辦,更貼近農村。
今年運動會分成族群社會組,包括客家、閩南、原住民和新住民組隊參加,其中新住民有2隊共60人報名,規模更勝以往,加上鎮內25里共有30支隊伍,分別比賽焢窯、戰鬥旗、稻草擲遠、稻草擲準、稻草套圈等趣味競賽。
後天上午8點起開放200組焢窯現場報名,1組需5人以上,鎮公所提供每組5台斤甘藷和焢窯所需的木柴,但民眾需自備工具,上午10點半後,將由各社區發展協會準備約千份米食供民眾品嘗,還有跳格子、花布沙包、陀螺、竹蜻蜓等500組童玩體驗,讓兒童透過DIY感受農村樂趣。,

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吃元宵驅寒 4顆=1碗飯

元宵節吃湯圓象徵闔家團圓,

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,不過4顆包餡湯圓熱量等同一碗白飯,

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,10顆無餡小湯圓熱量達70大卡,

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,等於1/4碗白飯,

機械面版製作

,都要節制。
聯合醫院和平院區營養師藍玉芬說,

電梯別墅

,4顆包餡湯圓,

足部保養

,含有2/3湯匙的油脂量,

工具箱

,加上吃湯圓時會喝甜湯,

工作桌

,一碗湯約添加一湯匙砂糖,整碗湯圓吃下肚,約有360大卡的熱量。
藍玉芬建議烹煮甜湯圓時,可變換配湯底,以少量水果丁、花草茶、紅棗枸杞、桂圓銀耳等湯頭,取代甜湯,不但有天然水果香和花香,還可減少湯圓吃完的甜膩。
食用鹹湯圓時,許多民眾習慣添加油蔥酥、爆香,無形中喝進油脂。藍玉芬說,鹹湯圓的湯頭,可以改用蔬菜、香菇熬煮,食用時可再加入蔬菜,增加膳食纖維攝取量。
不過,因為湯圓熱量高,糖尿病及慢性病患不宜多吃,加上湯圓外皮以糯米為主,黏性高不易消化,腸胃機能不佳的民眾,進食速度可放慢。
此外,北市衛生局提醒,若家中有年長者或幼兒,食用湯圓時,可切成小塊,叮嚀他們慢慢進食,避免噎到。,

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觀察站/通路為王 誰來約制壟斷?

在「通路決定一切」的邏輯下,

英語 翻譯

,雜誌、書報跟冷藏櫃上的飲料一樣都是待售的商品,

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,通路對媒體上架與否,

花蓮海洋公園

,握有生殺大權。但是,

背架

,網路的崛起,

日文 翻譯

,快速的散播力與渲染力,

氧氣製造機

,讓通路、網路、媒體三者之間出現新型的競合關係。
統一超商全台四千多家,

血壓計

,人群在便利商店進進出出,

餐飲冷凍設備

,是一切食品、飲料、報章雜誌、與日常用品的重要流通渠道。
通路的影響有兩方面。正面看,

高雄鐘點清潔

,繁榮商業,方便消費大眾;反面看,誰控制通路,誰就控制競爭,甚至消滅競爭,逐漸形成通路獨占。
隨著網路迅速發展,能將不相識的陌生人、熟識的親朋好友緊密結合、串連起來,彼此分享價值觀、好惡、衝突或共同抵制,網路隱然成為可以影響通路的另一股力量。
商周總編輯十七日凌晨在官網貼出的文章,立刻在網路瘋狂轉載與討論,匯集力量。不過十幾個小時,商周得以在統一超商恢復上架。
商周事件雖然落幕。但通路、網路與媒體在捍衛自主權與言論自由的權利時,三者仍得面對「社會責任」的嚴肅課題。
通路有權力決定商品的買賣,但上架與否的標準必須合理。如果因為媒體或雜誌報導內容,牽涉到通路商經營者的「涉己事務」,就用撤架懲罰,社會恐無法接受。而媒體的報導與網路言論,則必須堅守客觀、正確的原則,接受社會公評和檢驗。

※延伸閱讀》
‧商周總編輯給讀者的一封信
‧這篇報導肇禍?「統一超再添高家人 高清愿孫女進駐」
‧網路流傳的商業週刊不上架公告,

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4月業績/華映+2% 全力衝觸控

華映(2475)昨(9)日公布4月合併營收45.27億元,

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,月增2%,

Broncolor

,年增10.5%;累計前四月合併營收171.2億元,

台中最靈驗財神廟

,年增10.5%。
華映4月大尺寸TFT出貨20.5萬片,

牛樟芝子實體

,月增6.2%、年減45.3%。中小尺寸出貨4,

足弓達人

,348萬片,

北部專業美甲

,月增0.2%、年減1.7%。華映今年將挑戰轉虧為盈目標,

牛樟芝固態培養

,並朝「加速擴大產品附加價值」發展。
華映總經理林盛昌表示,華映自2011年起制定策略轉型,決定朝中小尺寸及觸控領域發展。2012年致力於技術及產品升級,2013年更訂定「加速擴大產品附加價值」的營運發展方針。
林盛昌指出,華映全面展開內部檢視作業,包含產品策略、產線優化、製程調整等,整頓與集中旗下集團資源,進行有效率資產活化與運用,全力衝刺中小尺寸面板與觸控事業範疇,積極改善獲利能力。,

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人民幣保單銷售 慢熱

人民幣投資型保單自農曆年前銷售至今,

逐字稿

,保費收入已突破1億台幣,

植牙專家

,以國泰人壽銷量最大。3月起,

多益

,又一波人民幣保單開賣,

蒸飯桶

,目前市場已有10張人民幣投資型保單;想做退休規劃者,

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,可考慮年金商品,

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,若想買「便宜」保障,

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,可考慮人民幣壽險保單。
包括「國泰、富邦、中國、中國信託人壽、法國巴黎人壽、第一金人壽、合庫人壽及安聯人壽」等8家公司,

花蓮民宿

,已推出人民幣投資型保單;8家公司都推出人民幣變額年金險,

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,法巴及合庫人壽除年金險之外,還推出人民幣變額萬能壽險,市場總計已有10張人民幣投資型保單。
國內銀行人民幣存款量,已突破81億人民幣。跟銀行的人民幣「吸金」量相比,人民幣投資型保單銷量明顯「慢熱」許多;自2月6日銷售至今,才突破1億台幣,且9成以上銷量幾乎都由龍頭國泰人壽包辦。
近期,包括第一金、法巴、合庫等公司,都跟進推出人民幣投資型保單,且將主打「銀行保險」通路;由於銀保通路的客戶,資產更豐厚,預期未來人民幣保單保費進帳,也將加速度。
合庫人壽總經張志杰就指出,合庫就有許多經常往返兩岸的客戶,自年前就開始詢問人民幣商品,也加速該公司人民幣保單上架速度。
在2月第一波人民幣保單開賣時,首期投入保費,以富邦人壽的500元人民幣最低,但最新一波開賣的公司,像安聯人壽最低保費門檻是6萬人民幣、約台幣28.2萬多元,明顯鎖定「人民幣大戶」。
10張人民幣保單中,有8張都是變額年金,所連結的投資標的,都是在香港掛牌的人民幣計價指數型基金(ETF)。第一金人壽總經理林元輝說,若選擇人民幣變額年金商品,可做為累積退休金之用,投資後在適當時機,選擇「年金化」,即可定時領回年金。
法巴與合庫人壽的人民幣變額萬能壽險,都採用第5回生命表計算危險保費,即同樣條件下,保戶可用便宜約2到3成的保費,買到壽險保障。
目前市售人民幣保單,都是「投資型」,除了保戶自負投資盈虧之外,還會被收取保費1到4%的各式費用。,

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台大尾牙臨時喊卡 清交跟進

不景氣讓許多民眾日子難過,

感應卡

,公部門日前帶頭宣布停辦尾牙,

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,骨牌效應開始產生。台灣大學原訂明天舉辦全校性大型尾牙,

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,校長李嗣涔卻突然喊卡;交通大學昨也臨時宣布,

英中翻譯

,取消下周二舉辦的歲末聯歡茶會與抽獎活動。聽聞兩校停辦,

中翻英

,清華大學校長陳力俊一早也表示會跟進,

觸媒焚化爐

,決定停辦今年的主管尾牙活動。
總統府15日宣布,

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,由於國家經濟景氣尚未恢復,

平價服飾

,為避免民眾產生公務員吃喝玩樂的負面印象,決定取消今年員工尾牙。包含行政院、考試院、監察院、司法院、內政部、財政部、衛生署和部分國營事業機關,今年尾牙也跟著喊卡。
台大取消明尾牙
教職員人仰馬翻

公部門停辦尾牙消息一出,台大校長李嗣涔隨即宣布,原訂明天舉辦的尾牙停辦。由於時間緊促,引來不少教職員私下抱怨,必須向事前邀約好的校外貴賓逐一致歉,但餐廳業者食材已備料,校長一聲令下,卻讓承辦人員人仰馬翻。
台大主祕張培仁說,停辦尾牙主要是因為大環境不佳,希望可以共體時艱,替國庫撙節開銷,如果造成教職員與餐廳業者不便,希望眾人能多包涵。
交大清大跟進喊卡
政大成大:處室自由決定

交通大學昨天下午也臨時宣布,原訂下周二舉辦的歲末聯歡茶會與抽獎活動喊卡。校方表示,往年尾牙比較像下午茶會,會請教職員先用過午餐後再到中正堂集合,一邊用茶點一邊參加抽獎與聯歡,所用花費並不高,但為了響應公部門,今年決定暫停一次。
聽聞兩校停辦尾牙,清華大學校長陳力俊一早也決定取消主管尾牙,今天發文通知各處室一級主管與各系所的院長、所長、系主任等。但如果各單位仍要舉辦內部尾牙,校方予以尊重。
政治大學與成功大學則表示,校方未舉辦全校性尾牙活動,過去一向是各處室主管自由決定辦理小型尾牙,目前沒有要求單位停辦。,

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賴素如案檢方抗告成功

國民黨市議員賴素如涉收賄遭聲押,

美容椅

,台北地院裁定賴女120萬元交保、限制出境,

室內設計

,並不得與其他證人聯繫;台北地檢署不服裁定,

雜誌攝影

,提出即時抗告,

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,高院晚間撤銷原裁定,

綠建築

,發回地院更裁,

竹蒸籠

,賴女必須重返羈押庭。
台北地院晚間已傳喚賴素如、太極雙星金主程宏道出庭,

製氧機

,預計明天上午10點開庭。,

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後宮真煩傳?

近來和同事及友人們跟隨著潮流看起了最熱門的《後宮甄嬛傳》,

洗腎飲食

,從此以後,

影印店推薦

,我們的世界就變了。
一見面除了工作就在討論劇情外,

園藝設計

,人人幾乎是「甄嬛體」上身,

製冰機維修

,一上班看見彼此不再只是叫聲哈囉妳好,

輸出 台北

,取而代之的是向對方「萬福金安」地請安。
這也罷了,

冷凍櫃

,任職於服務業的我們看見客人簡直像看見皇上,

台中財神廟推薦

,滿面笑容噓寒問暖,

花蓮慈濟醫院附近民宿

,服務水平瞬間拉高不說,舌頭也一下變得靈活起來(因為會變成京片子)。
不僅如此,下班的時候我們還要偷偷向彼此甩手再屈膝恭送,走火入魔著迷至此呢!
與姊妹們的聚會也不能放過,言談舉止間也變得古色古香起來了。如如是我的學妹,多年不見,就因偶然在臉書上看見彼此的動態都在討論這齣重播多次的古裝劇,而決定相約見面。
一見面我便看見她盈盈笑著向我撲來,一開口就是:「姊姊許久不見,別來無恙?」
學妹一開頭便如此進入狀況,我當然不能示弱:「妹妹細心問候,託妳的福,自然是好。」
「那好呢,姊姊應該時常出來與妹妹走走,不然咱倆愈發生分了。姊姊氣色頗好,莫非是有了意中人,神采飛揚呢。」
「妳這鬼靈精,還說呢,愈發油嘴滑舌了!」演到這裡,連我都頭皮發麻了,轉頭一看,旁邊與學妹是昔日班對的學弟一臉無奈看著我:「她每天都這樣啦!吼!連我出去打籃球她都要說臣妾恭送皇上!」
「唉!至少你演的是皇帝耶!」學妹一聽男友抱怨就突然下戲了,馬上恢復成平日大剌剌的樣子。
「我覺得啊,妳們演的不是甄嬛傳啦!應該改名叫『真煩』傳!」學弟依舊一臉無奈,我和學妹則是大笑到不能自已。
人生如戲,戲如人生,誰知這小小一齣連續劇,竟可帶給大家那麼多樂趣。依我看,這個後宮劇碼,恐怕還要上演一段時日。,

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