蔡英文總統表示，
，「賴清德必須先證明自己可以被支持」，
，更提醒他「誠信是最基本的條件」。 圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 民進黨將總統提名初選時程延後到五月下旬，
，坊間評論多認為將會是歹戲拖棚，
，但實際發展卻不然。賴清德公開喊話蔡英文希望「約束網軍」，
，停止對他的人身攻擊。蔡英文對此回應，
，她受到的網路攻擊更多。也就是，
，這場民進黨總統提名初選，縱使台前再怎麼「揖讓而升退而飲」，後台其實已經「各為其主統貔貅」難分難解了。憑良心說，賴清德現階段受到的「攻擊」實在不算什麼，勉強有殺傷力的當屬質疑他參選的正當性，包括他曾經公開表示「支持蔡總統連任」。賴清德對此辯護：那是九合一選舉前說的。 重點來了，九合一選舉之前跟之後有什麼差別？先看一個歷史場景：漢高祖劉邦擊敗項羽建立漢朝後，當皇帝卻不得清閒，親自帶兵東征西討。他跟淮南王英布對陣時，遙遙喊話：「你何苦造反呢？」英布說：「因為我現在想當皇帝啊！」英布之前沒想過要當皇帝嗎？英布在舉兵之前，對淮南國諸將說：「皇上一定不會親自帶兵來，而會派其他將領來。朝廷諸將當中，我原本忌諱韓信、彭越兩人，可是這兩人都已經死了，其他都不必擔心。」問題在於，韓信、彭越怎麼死的？是劉邦不放心異姓諸王，安個罪名給殺了。簡單的說，情況完全變了，英布很可能就是下一個被誅殺的功臣，所以乾脆造反。卻因為韓信、彭越都不在了，英布乃認為自己有希望打贏當皇帝。賴清德的意思，也是情況完全變了。九合一選舉之前，執政黨是「蔡賴體制」，賴清德表明支持蔡英文，因為蔡英文做完總統「理當」輪到他做。可是九合一選舉民進黨大敗，蔡英文辭去黨主席職位其實不足惜，卻要賴清德下台「實質負責」，這是第一個「變」—賴不再是接班第一順位。第二個「變」跟英布更像：民調賴清德領先蔡英文，而民進黨的提名制度是全民調—賴清德會贏，當然動念「現在想當總統了」。以上是賴清德的算盤，蔡英文又怎麼盤算呢？到目前為止，蔡英文都沒有意思要「親上火線」，難道她真以為那五人協調小組能讓賴清德就範？說得露骨些，賴清德根本不甩那五人，如同前面故事英布不怕諸將一樣。也就是說，台前的「五人小組拖棚」注定不會有結果。可是蔡英文絕非束手就縛的那種人，那麼，後台的戲才是真正精彩的戲，只是我們看不到而已。，
國民黨花蓮縣黨部昨天在縣老人會舉辦「黨政平台委員會」會議，
，擔任召集人的交通部長毛治國強調，
，眾所矚目的花東快速道路開闢案，
，明年將投入1500萬元進行可行性評估作業。
黨政平台委員會由毛治國擔任召集人、前縣長王慶豐是榮譽召集人，
，副召集人是國民黨花蓮縣黨部主委蔡啟塔、委員包括立委王廷升、鄭天財、孔文吉，
，以及行政院東服中心執行長高揚昇、縣議會正副議長楊文值、賴進坤等多人。
會中針對地方人士關心的花東快速道路，
，毛治國指出，
，立委王廷升等人一直爭取花東快速道路，交通部積極思考，編列1500萬元踏勘費，明年深入評估可行性，就如同蘇花改工程一樣，只要對東部民眾有利的事情，交通部都會想辦法處理。
毛治國還說，新自強號車廂購自品管較嚴格的日本，所以試車程序較嚴謹，有一列車會在農曆年前加入營運，其餘將在明年3月陸續交車，預計後年初完成全部交車程序。，
2016阿罩霧鄉村田野公益路跑10月30日再次開跑，
，承襲首屆傳統，
，跑者一路跑過金黃色香米田野，
，分享豐收喜悅。這場公益路跑以霧峰舊名「阿罩霧」為名，
，區農會將路跑結合風景與農特產品，
，規劃21公里半馬組、11.5公里健康休閒組及3.8公里親子組等，
，現場可品嘗農特產品，
，用雙腳與嘴巴認識樸實的「阿罩霧」。霧峰區公所在10月29日晚間、30日上午接連舉辦「2016阿罩霧音樂祭」，
，以美妙的樂聲為活動增添風采。 這場路跑結合公益，發起「你運動，我捐款」活動，每名跑者報名後，主辦單位將捐出10元，交霧峰區公所關懷在地弱勢。阿罩霧路跑30日上午6時在亞洲大學開跑，即日起開放報名，網址：http://goo.gl/CbNlNa，電話(04)22411060。，
所謂三千煩惱絲，
，不少人在意頂上毛髮，
，尤其白頭髮冒出來，
，可能是身體健康警訊的一種反應。中醫師表示，
，平時若能做好腎、肝保養，
，頭髮自然就會烏黑亮麗。
頭髮光亮否 與腎臟有關
台北市中醫師公會理事長曹永昌表示，
，中醫理論是腎主藏精，
，司生殖，其華在髮，腎臟的光華展現在頭髮上，若腎強的人，頭髮就會黑亮有光澤。反之，若腎不好，頭髮的色澤、營養各方面可能較差。
除了強健腎臟，由於髮是血之餘，古代曾拿頭髮補血，因此顧肝也很重要。基本上，中醫治療頭髮著重在健全身體組織，五臟六腑平衡後，自然能彰顯頭髮光澤。
雖然肝腎強固，頭髮就會烏黑亮麗，不過髮色也跟老化、黑色素細胞分泌多寡及黑色素正常與否有關，尤其酪氨酸酉每是影響黑色素細胞分泌的關鍵。曹永昌說，情緒、營養、睡眠等因素，也是影響頭髮變黑或變灰白的重要因子，通常女性對白髮的困擾會較男性高。
前額長白髮 腸胃多障礙
有趣的是，白髮長出的位置還能對應到健康警訊。根據中醫說法顯示，前額較屬於脾胃經；兩鬢是少陽經、主要與肝膽經有關；後腦屬於膀胱經，反映腎臟健康。曹永昌說，簡單而言，若是前額白髮，較可能是腸胃道障礙；兩鬢長白髮的人較易發脾氣，常會想東想西；如果是後腦勺冒白髮，恐與腎虛有關，患者易出現頻尿、夜尿等症狀。
瘋狂打電玩 打出少年白
多數女性怕長白髮，但有少年白的年輕男性也不少，曹永昌說，少年白多與遺傳有關，其次是情緒壓力，如考試、打電玩等。臨床上曾有20多歲男子，成天沉迷線上遊戲，連續玩兩個月電玩，頭髮竟然變白。進一步分析，打電玩隨時得殺敵，情緒易緊張亢奮，無形中成為一種壓力，造成男子心神不寧，頭髮的黑色素細胞萎縮或退化。基本上，如果黑色素細胞沒死，或許壓力減輕，頭髮就會慢慢回復長出黑髮。
吃黑色食物 護髮絲健康
「身體缺乏蛋白質營養，除了冒白頭髮，還會掉髮。」曹永昌說，食補是不錯的護髮方式，只要是黑色食物，大部分都有補腎效果，如黑芝麻、何首烏、黑豆、黑桑椹、熟地、杜仲等，均可補腎壯腰膝。
另外，按摩手上的合谷穴、手肘橫紋端的曲池穴、腳趾的太衝穴、腳踝內側的太谿穴；配合練氣功、打太極拳，這些對於頭髮營養、全身氣血順暢均有助益。
※延伸閱讀》
‧基因與壓力 讓你早生白髮
‧按摩三穴位 預防白頭髮和掉髮
‧白頭髮 拔一根長三根？
‧拔白頭髮 小心毛囊受損
【更多內容請上健康日記官網、健康日記FB】，
澎湖海巡隊海巡艇（左），
，趕往出事海域，
，救援澎湖籍進金和發二號漁船。 圖／澎湖海巡隊提供 分享 facebook 澎湖籍漁船「進金和發二號」前天在澎湖七美西南方海域作業時，
，遭一艘大陸鐵殼船四名船員持刀登船搶劫現金廿萬元。海巡署派出三艘艦艇追緝，
，以散彈槍和強力水柱攻擊，
，鐵殼船仍蛇行逃逸，
，最後在汕頭外海遭大陸海警攔獲，
，船上十四人由陸方帶回偵辦。「進金和發二號」船上除船長許文彬外，
，還有一名台籍船員和五名外籍漁工。前天中午十二點在七美西南一一三浬海域作業時，一艘大陸鐵殼船靠近，對方聲稱漁網遭「進金和發二號」弄壞，要求賠償，許文彬認為對方是無理要求。對方四名船員分持三把刀，強行登上「進金和發二號」，搶走廿萬元現金、破壞船上通訊設備後返回原船；許請附近作業的台灣漁船代為聯絡家人報案，海巡署出動三艘巡防艇趕往現場，並依兩岸共同打擊犯罪機制通知對岸。第一艘巡防艇前天傍晚與「進金和發二號」會合，發現船上有小管等漁獲，海巡官兵得知涉案大陸漁船仍在附近後，待第二艘巡艇抵達後，共同追捕涉案大陸鐵殼船。海巡官兵陸續射擊十發散彈槍，包夾大陸鐵殼船，使用「水柱攻擊」，以強力水柱持續噴射，並廣播、鳴笛要求對方停船受檢。但鐵殼船上人員持續抵抗，除拿出疑似竹竿抵抗我方登船，還揮刀作勢拒捕，另有船員持手機攝影，還將物品丟下海，一路蛇行逃逸，直到船進入大陸海域，我方巡防艇只能停下監看。大陸海警昨天清晨五點在汕頭外海五浬處，攔下涉案的大陸鐵殼船，將船上十四名船員帶回偵辦，依兩岸共同打擊犯罪機制處理。海巡署強調，船員受到驚嚇，但人船平安。船長許文彬（四十六歲）為何帶一大筆現金出海作業？他未明確說明，只表示要繼續在海上作業，預計今天返回外垵漁港，海巡隊會深入了解。，
立法院「司法及法制委員會」連續要求特偵組檢察官到立院備詢，
，「檢察官協會」近日對此發表強硬聲明，
，指責立法院假藉預算審查「綁架檢察機關」，
，是違憲行為，
，並發起全國檢察官連署要求立法院停止脫序行為。
王柯關說案至今已逾一個半月，
，其間歷經種種光怪陸離的政治干預司法現象，
，法界卻遲至此刻才發出聲音，
，未免太缺乏道德勇氣。而眼見立委如此囂張跋扈，
，一步步侵門踏戶，眼見就要將辦案檢察官召至立院「問案」羞辱，倘若司法界再不反抗，恐怕就只能眼睜睜看著司法權被踩在立委腳下。若演成那個地步，「司法獨立」的大旗恐怕就要降半旗了。
立法院司委會是在上周臨時變更議程，要求黃世銘率檢察官楊榮宗、鄭深元到立院，就「國會監聽案」提出專案報告。法務部隨即引用大法官釋字四六一號解釋，認為立院質詢權不及於檢察官偵辦中之個案，拒絕讓檢察官赴立院列席；此舉遭朝野立委痛批是「藐視國會」，並繼續要求檢察官列席報告。檢察官協會就在這種忍無可忍的情況下發表聲明，譴責立法院「違憲」，同時呼籲黃世銘應該拒絕回答立委的不當質詢。在檢協會聲援下，特偵組檢察官昨天仍未出席司委會，竟遭民進黨立委吳宜臻痛批是「無法無天」。
我們認為，法務部拒絕立法院的無理要求，是明智且正確的選擇；這不僅是維持辦案檢察官尊嚴的必要手段，也是確保五權分立不受侵犯的必要堅持。試想，關說案發生後，立法院先是對行政院長發動杯葛，接著發動倒閣；失敗之後，仍不罷休，還要假藉名義干預司法。一個缺乏自律、不知反省的國會，自甘墮落也就罷了，台灣難道還要把行政權和司法權一起陪葬給它？
回顧過去一個半月，黃世銘在立院接受「審問」，次數還不夠多嗎？再回想一下，當黃世銘在國會答詢時，柯建銘如何惡形惡狀語帶威脅，甚至連續脫口說出「你死了」、「你死了」。檢察總長要承受關說立委這樣的「反拷問」，就法、就理都已經太超過；現在，立委還要把檢察官叫上備詢台，除了想展現立委的「官威」羞辱他們，並對關說案施以威嚇，還有什麼正當理由？何況，法務部調查特偵組監聽國會總機一案，已釐清是「行政違失」並移送檢評會評鑑，司委會有何必要再插手干預？
為了護航王柯的關說案，朝野立委賣力配合演出，已經到了荒腔走板的地步。司委會上月底逕自通過決議，要求特偵組全面停止偵辦中的所有案件，即已嚴重侵犯司法權；所幸，法務部根據「法院組織法」及大法官釋字第五八五號解釋，以有違「權力分立」之虞，拒絕執行。包括民間司改會也認為，此舉不尊重檢察機關是獨立體制，立院這項決議「非常不妥」。
更可議的是，檢評會要調查檢察官在關說案與監聽案有否失職，邀請王金平和柯建銘前往「協助說明」，竟遭兩人拒絕。難道說，在中華民國法令底下，王柯二人享有關說、質詢等等特權，卻毋需受體制的任何約束？何況，柯建銘等於挾持了整個立法院當成其鬥爭工具，什麼國家能容忍此等行徑？
黃世銘迭次被叫到立院「審問」，「偵辦者」變成了「被告」，其實已是司法權向政治「繳械」的第一步。立法院食髓知味，才不斷作出要求特偵組「全面停止偵辦」及要求「檢察官備詢」的踰越之舉。對照整件關說案的緣起，王金平和柯建銘在電話中運用政治影響力向曾勇夫、陳守煌施壓且順利得逞，這已然是司法權向政治屈膝；而如今，立法權步步進逼，司法權節節敗退，倘若立委可以公然在國會審問辦案人員，台灣的法治精神和司法獨立豈不均將盡付灰燼？
平心而論，過去一個半月立法院之所以如此氣焰高漲，除了在野黨趁機興風作浪、執政黨立委首鼠兩端之外，整個法界對於立院種種越權違憲亂象的噤若寒蟬，坐視立委關說並踐踏司法，必須負不少責任。就算一般民眾認為王柯的關說案「無傷大雅」，但司法權被少數政客踐踏成這般模樣，法律專業人難道竟覺得可以唾面自乾嗎？
如果真演出關說立委在堂上問案、而辦案檢察官變成政治公審對象，那麼台灣的民主和法治也可以降半旗了！，
新年首周中國人民銀行就送出流動性大利多，
，15日和25日分別下調金融機構存款準備金率0.5個百分點，
，釋放資金約人民幣8，
，000億元，
，分析認為，
，人行接下來可能會降息，
，對穩住房市將更為有利。專家分析，
，人行此次降準，
，資金量頗大，
，降準目的很明確即保證市場流動性，尤其是小微企業、民營企業流動性最先受惠，但不可否認的是，對資金敏感度較高的房地產行業及房地產市場最終仍將受益。 流動性加速釋放確實會對樓市形成兩方面利多，即房企資金壓力存在變相緩解的可能性，以及房貸利率有可能再次出現下調，若人行進一步降息，將直接減輕房貸戶的負擔，尤其是針對首購自住型住房的利率下調空間，或進一步增大。開年第一周新房交易整體下行，各大城市年增率及月增率均下滑。界面新聞報導，據法人機構最新報告顯示，2019年第1周百城中古屋交易掛牌均價連續八周走低，同期房租較上月微跌。，
胡智為仍在為進入開季25人名單奮戰。美聯社資料照 分享 facebook 大聯盟新球季卅日開打，
，光芒隊總教練凱許考量開季前六周休兵日多，
，確定只用四名先發投手輪值；光芒官網昨天預測廿五人名單，
，若是十二投（四先發八後援）十三野，
，旅美好手胡智為不在其中。台灣球員今年共有七人參加大聯盟春訓，
，寫下空前紀錄，
，但李振昌、張進德、張育成已下放小聯盟，
，胡智為、林子偉、曾仁和繼續等待機會，陳偉殷開季恐將列入傷兵名單。胡智為原本被預測應在光芒牛棚占有一席之地，不過從官網昨天的報導看來，恐怕還有變數，就看凱許如何拿捏開季廿五人名單。光芒卅日將在佛州坦帕灣主場對紅襪隊進行開幕戰，兩隊展開四連戰，由於開季前卅八天有八個休兵日，凱許只用阿契爾、史奈爾、法瑞亞、伊瓦迪輪值先發，第五號投手安德利斯暫時調到牛棚。光芒官網推測，開季牛棚若用八人，其餘七個人選是艾瓦拉多、克拉梅、羅莫、簡寧斯、班達、普魯特、羅伊，但四名先發投手輪值的方式，讓凱許調度陣容更有彈性，牛棚也有可能增至九人。，
106全國運動會宜蘭在帆船賽拿下6面金牌，
，分別是（右起）楊侑霖，
，黃修竹，
，馮程羚、周珏妤、江香卉、姚慧旻、陳沛穎。 圖／宜蘭縣政府提供 分享 facebook 106年全國運動會首戰是帆船競賽，
，昨天頒獎，
，12面金牌中，
，地主隊宜蘭就拿了6金。宜蘭上屆全運會金牌總數才5金，
，這項賽事就超越，
，可說是贏家。帆船金牌得主中，
，男子組帆船雷射標準型宜蘭縣黃修竹、帆船樂觀型宜蘭縣楊侑霖、帆船雙人國際420型台南市吳其謙、朱至源，風浪板RS:X型澎湖縣張浩、風浪板RS:One型澎湖縣許智凱，帆船雷射4.7型北市王皓晨。女子組金牌得主是帆船雷射輻射型宜蘭縣馮程羚、帆船樂觀型宜蘭縣江香卉、帆船雙人國際420型宜蘭縣周珏妤、陳沛穎，風浪板RS:X型台南市汪芷綾、風浪板RS:One型高雄市蘇佩伶、帆船雷射4.7型宜蘭縣姚慧旻。宜蘭縣政府指出，帆船代表隊黃修竹、江秀川分別為上屆全運會雷射標準型男子組的冠、亞軍，今年兩人在家鄉比賽，再度上演兄弟之爭，黃修竹以積分一分險勝江秀川。帆船賽在南方澳豆腐岬海域舉行，全國各縣市參賽選手單位及人數共計14個縣市、122位選手參與，賽事競爭激烈。，
Angelababy（Baby）與黃曉明公開戀情後愛得高調，
，Baby更不時跟曉明及其父母外遊，
，因此二人不時傳婚訊。近日網上更流傳Baby懷孕，
，並向黃曉明逼婚，
，又有傳Baby因懷孕而辭演電影《三少爺的劍》，
，已換上江一燕頂替其角色。香港東方日報報導，
，對Baby有孕，
，Baby經理人Kim表示，
，沒聽說此事，
，並聯絡Baby，指Baby表示：「真的假的，我怎會不知道。」另外，日前Baby被拍到與黃曉明及其父母現身北京機場。
但據香港明報報導，有消息稱，Baby懷孕了，黃曉明開心得火速籌備婚事。恰巧她日前在微博留言：「我，去哪兒？」就連經理人Kim也問她去了哪兒，似乎一時不知其芳蹤，引來網民揣測Baby是否因不能接受「身分」突變而疑惑。，
